20 afrodisiakum livsmedel att utlösa din relation

afrodisiaka är ämnen som aktiverar sexuell lust. Dess namn är inte godtyckligt, eftersom det etymologiskt härrör exakt från namnet på den grekiska gudinnan av kärlek, Afrodite (Venus, för romarna), gudomlighet kopplad till fertilitet och vårenergi.

5 livsmedel att värma upp i kallt väder

även om västerländsk medicinsk vetenskap inte håller med om att ett ämne i allmänhet och en viss mat ökar sexuell lust eller prestanda, ger livsmedel som är rika på vitaminer och proteiner energi, främjar utsöndringen av vissa hormoner och stimulerar produktionen av endorfiner och serotonin.

oavsett om det är central handling, sensuell förening, upphetsning av analoga vägar eller kulturell tradition-det här är de fyra typerna av afrodisiakum som finns-granskar vi vilka är de tjugo livsmedel som kan hjälpa dig att öka sexuell lust.

mörk choklad, kungen av partiet

11 järnrika livsmedel för att hålla dig frisk och energisk

den är rik på antioxidanter, ämnen som är förknippade med minskade tecken på åldrande och risken för livmoderhalscancer, liksom med ökat sexuellt nöje. Och det är inte deras enda fördel.

macadamianötter, selen för din kropp

macadamianötter

dessa läckra nötter från Brasilien innehåller selen, ett näringsämne som kan minska risken för prostatacancer hos män. Dessutom stimulerar selen produktionen av friska ägg och spermier.

ostron, ren zink

ostron

denna musslor är förmodligen den mest kända på listan och används i många kulturer för att öka libido och spermcellsproduktion. Det är den rikaste maten i zink som finns.

selleri, perfekt för kvinnor

apio

denna fibrösa grönsak ökar särskilt kvinnlig sexuell lust och förbättrar humör. Det är också känt som ett diuretikum.

Kiwi, C-vitamin för din libido

Kiwi

C-Vitamin är känt för att öka libido och fertilitet. Kiwi är mycket rik på denna komponent.

spenat, folsyra för din fertilitet

spenat

bladgröna grönsaker, som spenat, innehåller mycket folsyra, vilket kan hjälpa till att öka fertiliteten och öka libido.

vitlök, förbättring av blodflödet

vitlök

hög i en ingrediens som kallas allicin, vitlök kan hjälpa till att stimulera cirkulationen och blodflödet till könsorganen hos både män och kvinnor. Problemet med dålig andedräkt måste lösas av dig själv.

jordgubbar, ökad önskan

jordgubbar

det är ingen hemlighet att jordgubbar är en av livets bästa afrodisiakum. Du kan prova att äta dem täckta i mörk choklad.

röd chili, den uppfriskande kryddan

denna uppfriskande ljusröda krydda anses vara en naturlig afrodisiakum och en symbol för kärlek. Det stimulerar endorfiner, accelererar din hjärtfrekvens och förlänger till och med din livslängd.

avokado, gnista i form av vitamin E

saker som händer om du äter en avokado om dagen

dess höga nivåer av vitamin E, närvaron av friska fetter eller dess fulla utbud av mineraler sticker ut.

banan, serotonin och energi

bananer

dessa kaliumrika afrodisiakum frukter innehåller också bromelain, ett enzym som utlöser testosteronproduktion, och kalium och vitamin B i frukten ökar energinivåerna.

honung, hormonregulator

miel

faktum är att ordet ”smekmånad” härstammar från mjöd, en alkoholhaltig dryck gjord av honung som ges till glada nya pojkvänner. Det innehåller också bor, vilket hjälper till att reglera östrogen-och testosteronnivåerna och ger en naturlig energiökning.

vattenmelon, drottningen av lykopen

sandia

enligt Science Daily fungerar denna ” kung av lykopen ”som en mild naturlig” viagra ” eftersom den slappnar av blodkärlen och förbättrar cirkulationen.

pinjenötter, ingrediensen för en afrodisiakum pesto

pinjenötter

hög i zink, ett mineral kopplat till hälsosam sexuell lust, anses pinjenötter också afrodisiakum. Du kan göra pesto med pinjenötter, basilika och olivolja.

raket, som används i två årtusenden

rucula

enligt gourmetsleuth.com, denna kryddiga växt har dokumenterats som en naturlig afrodisiakum sedan det första århundradet e.Kr. Mineralerna och antioxidanterna som finns i mörkgröna bladgrönsaker som arugula blockerar miljöföroreningar som kan skada libido negativt.

olivolja, friskt hjärta

aceite

packad med antioxidanter, oliver och deras olja har använts i århundraden för hälsa. Det är en bra källa till enkelomättade och fleromättade fetter, viktiga för ett hälsosamt hjärta, blodflöde och hormonproduktion.

fikon, rent kalium

higos

används av Adam och Eva i Edens trädgård, symboliserar fikonet paradoxalt både sexualitet (den mogna frukten med frön som representerar fertilitet) och blygsamhet (fikonbladet). De är fulla av kalium och är en källa till antioxidantämnen.

kronärtskockor, en legendarisk grönsak

alcachofa

rykte afrodisiakum livsmedel av denna grönsak kommer främst från legenden om att äta den med en annan, riva bladen för att nå centrum. Men den är fylld med vitaminer och antioxidanter, som är nödvändiga för korrekt kroppsfunktion och blodflöde.

granatäpple, packat med antioxidanter

granada

dessa vackra frukter är också fyllda med antioxidanter som förbättrar blodflödet. En studie av Male Clinic i Kalifornien fann att granatäpplejuice hade en positiv effekt på erektil dysfunktion.

körsbär, vitaminbelastade superfrukter

cerezas

denna superfrukt är fylld med må bra vitaminer (A, C och E), kalium, magnesium, folsyra, järn och mer. Det belyser också närvaron av melatonin.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Previous post Amalienborg
Next post Hur man snabbar skulptera i Blender 2.80