det finns inget så obehagligt som ett par skor som inte passar ordentligt. När dina skor är antingen för stora eller för små kan de vara extremt smärtsamma för dina fötter, för att inte tala om att du är utsatt för många fotsjukdomar. Att hitta rätt passform bör alltid vara en av dina högsta prioriteringar.
medan Birkenstocks är kända för att vara bekväma skor med ortopediskt stöd, kommer fel passform att straffa dina fötter precis som alla andra skor skulle göra. Lyckligtvis är det lätt att uppnå den perfekta BIRKENSTOCK-passformen. När du förstår olika delar av en BIRKENSTOCK-skodesign vet du exakt hur dina Birkenstocks ska passa.
nedan följer fem faktorer som påverkar din Birkenstocks passform:
fotbäddar
konturerade fotbäddar är en av de starkaste försäljningsställena för Birkenstock-skor. Det fasta och elastiska korkmaterialet (eller latex) som används för att göra fotbädden ger maximalt stöd när du går. Det garanterar också jämn viktfördelning, förbättrar hållning och balans och minskar stressen runt dina leder på grund av skoens stötdämpande förmåga.
en original BIRKENSTOCK fotbädd har flera delar som inkluderar en tåbox, som bör möjliggöra fri tårörelse. Den levereras också med en upphöjd tåstång, vilket underlättar den naturliga gripande fotrörelsen. De har också konturerat bågstöd, djup hälkopp, tillsammans med en hållbar, flexibel och lätt EVA-sula.
när det gäller att plocka fotbäddar, är nyckeln att få en som matchar funktionerna i dina fötter, vilket garanterar bästa BIRKENSTOCK passform. Mjuka BIRKENSTOCK fotbäddar är ganska populära. De kommer med ytterligare dämpande lager inklämt mellan mocka fotbädd liner och den övre jute skiktet. Om du har känsliga fötter som inte tål fastheten i samband med klassiska fotbäddar, fungerar den mjuka fotbädden bäst för dig.
fotbågar
om du bär skor som är för små kan passningsproblemen förvärra din bågsmärta. Detta kan vara ganska smärtsam och obehaglig upplevelse. För att få den bästa BIRKENSTOCK-passformen bör du kontrollera om skorna passar bra med dessa tre fotvalv:
- Medial båge: Detta är den största av de tre bågarna och ger det primära bågstödet.
- Metatarsal Arch: detta hänvisar till fickan som ligger mellan bollen och din pinkie toe.
- Lateral båge: detta finns utanför foten framför hälen.
om du upplever obehag i något av dessa avsnitt är detta ett tecken på ett fit-problem. Dina Birkenstocks måste anpassas i enlighet därmed. Du har hittat den bästa BIRKENSTOCK-passformen när alla tre bågarna känns mysiga och bekväma i dina skor.
skostorlek
när Birkenstocks skor passar perfekt kan de ge extra komfort och tillräckligt med utrymme för att dina fötter ska kunna röra sig fritt. Att bestämma rätt skostorlek kan dock vara ganska svårt. Du måste ta reda på hur mycket utrymme du ska lämna mellan foten och skokanterna. Annars kan skon kännas antingen för stor eller för liten.
en välpassad Birkenstock tillåter en extra 1/4 tum runt tårna, medan fotens häl ska passa perfekt i hälkoppen. Om du inte är säker på att du har rätt skostorlek, mät fotens längd genom att stå på en plan yta medan du utövar din fulla kroppsvikt på foten. När du gör detta, observera avståndet från baksidan av hälen till spetsen på din längsta tå. Lägg till cirka 10 millimeter till denna längd, och du har din skostorlek.
Breddstorlek
för att bestämma rätt breddstorlek, titta på trycket som finns på fotsulan på dina Birkenstock-skor. Du kommer att märka en symbol som indikerar skostorleken, en annan symbol som avslöjar materialet som används och en tredje symbol som representerar bredden. Fotsymbolen kan ha ett skisserat fotavtryck, vilket pekar på en vanlig fotbädd för vanliga fötter. Alternativt innebär ett fast fotavtryck att det är mest lämpligt för en smal passform fotbädd.
beroende på fotens faktiska bredd kan du välja en storlek ’M’ för vanliga fötter eller en storlek ’N’ för smala fötter. Fel breddstorlek kan orsaka onödigt tryck mot dina metatarsofalangeala leder och resultera i feljusteringar i foten. Du kan också mäta fotens bredd genom att stå på en plan yta och notera avståndet över dess bredaste fot. Lägg till en extra 1/8 tum för att få den perfekta breddstorleken.
remmar
Birkenstocks levereras med justerbara remmar. Du kan ändra hur löst eller tätt de är tills du hittar den mest bekväma passformen. Helst bör remmen närmast tårna känna sig mysig, medan de andra remmarna ska ge tillräckligt med utrymme för att hälen ska lyfta något av fotbädden när du går.
remmarna kan modifieras för att ge tillräckligt med utrymme runt tårna. Den optimala mängden utrymme bör vara 5 millimeter på vardera sidan av dina fötter. Detta extra utrymme gör att du kan vinkla ett finger mellan foten och remmen. Om din fot fortsätter att röra sig från sida till sida efter justering av remmarna kan du behöva en smal passande Birkenstock istället.