Baby duschar är en sådan tradition i vårt samhälle att dess nästan tabu att föreslå att göra något annat än. Det betyder inte att innerst inne finns det inte många kvinnor där ute som kan hitta virgin drycker, ostliknande spel, gåva öppning, och alla magen koppning ett särskilt smärtsamt sätt att tillbringa de sista dagarna av sin tredje trimestern.
så, för öppenhetens skull, läs vidare och överväga dessa Baby Shower-alternativ för en galvän med alternativ smak.
- postpartum Party
efter att ha fött, skiftar så mycket av uppmärksamheten plötsligt från den gravida kvinnan till det nyfödda barnet. Även den nya mammans uppmärksamhet skiftar drastiskt. En stor riskfaktor för postpartum depression och ångest är bristen på ett stödsystem, vilket gör att hitta sätt att låta henne veta att du är där för henne desto viktigare. Att vara värd för en Postpartumfest till hennes ära är det perfekta sättet att visa en ny mamma att du och resten av hennes samhälle är där för henne genom denna stora livsförändring.
skönheten i en Postpartumfest är att inga riktiga regler gäller förutom detta: mamma är front och center. När du planerar festen, tänk på honoree. Vad är hennes uppfattning om en perfekt sammankomst? Är det avkopplande på ett spa med sina närmaste flickvänner? Gillar hon små möten som en potluck-stil BBQ med vänner och familj och gräsmatta spel? Kan hon missa att klä upp sig och gå till centrum till en hip Restaurang för mat, drycker, och massor av selfies? Syftet är att påminna denna nya mamma att även om mycket i hennes liv har förändrats, och hon också kan ha förändrats i snabb tid, en dag snart, kommer hon att känna sig igen.
under de första veckorna efter att barnet har kommit, lyssna på vad din älskade pratar om. Notera vad hon verkar sakna och hitta ett sätt att ge det till henne, även om det bara är en dag. Det andra viktiga beslutet om en Postpartumfest är när det ska hända. Återigen är detta så beroende av den enskilda kvinnan. Vissa kvinnor kan klåda att göra något bara ett par veckor efter att barnet är fött. Andra kanske inte känner till det förrän sex till åtta veckor ut. Lyssna på hennes behov, men vet också hur man skiljer mellan en kvinna som fortfarande läker och en kvinna som kan behöva en knuff för att göra lite egenvård för en förändring. Om du planerar den här festen, visar du redan att du bryr dig mycket om den här personen, nu är det dags att få det att hända.
bästa delen om att vänta tills barnet är födt för att fira din älskades razzia i moderskapet? Hon kan ha ett glas eller två av hennes favorit alkoholhaltiga dryck för att fira tillfället. Även om det kan kräva lite planering och förberedande arbete om hon ammar, har hon förtjänat det.
2. Baby-ette Party
nu är vi alla förmodligen bekanta med begreppet babymoon, den smekmånadliknande semester som ett par tar innan barnet anländer. Det är en möjlighet att få kontakt med din familj på två innan den blir en familj på tre (eller fler). Vi föreslår definitivt inte att offra Babymoon för en Baby-ette-fest, bara påminna dig om att du kanske också bör ansluta till dina närmaste vänner innan din uppmärksamhet och prioriteringar plötsligt förändras med ditt barns ankomst.
naturligtvis, som en gravid kvinna, kommer detta företag att se mycket annorlunda ut än din typiska bachelorette fest, men konceptet är detsamma. Stjäl lite av cheesiness och outlandish kul och kanalisera det till en preggo-säker utflykt. En Baby-ette-fest ska få den här mamman att vara ute och om, driva henne lite utanför hennes komfortzon (men inte för långt – kom ihåg att det finns graviditetshormoner att överväga) och erbjuda henne en sista hurra innan hon blir mamma. Det kan ta ett tag innan hon kan festa på detta sätt igen, särskilt med samma grupp kvinnor, så Lev upp det och gör detta till en tradition inom din vänkrets för var och en av er.
3. Sleep-A-thon
enligt en ny studie förlorar nya föräldrar 44 dagars sömn under det första året av ett barns liv. Först efter att du har blivit förälder vet du verkligen det värdefulla värdet av god sömn. Många kvinnor i sin tredje trimester, och några till och med tidigare, kämpar med sömn innan barnet ens anlände.
att vila och logga zzz är så viktigt fram till födseln, men så ofta känner gravida kvinnor konkurrerande tryck och stress för att få allt klart i tid. Lägg till i andra barn och arbetsförpliktelser, och ofta sover tar en backburner på listan över prioriteringar.
det är här en sömn-a-thon är precis vad barnmorskan beställde. Beroende på din speciella mamma-till-vara omständigheter är målet att befria henne från distraktioner, hjälpa till att rensa bort några saker på hennes tallrik och ge henne en dag eller helgens tid att vila, koppla av och slutligen sova så mycket som möjligt. Visst, en dag eller två låter inte riktigt så mycket jämfört med de 44 dagar som den här nya mamman håller på att förlora, men det är definitivt mer än hon skulle få annars och är det perfekta sättet att visa henne att du bryr dig.
du kan behandla henne till en natts vistelse på en lokal resort eller hotell ensam eller med sin partner i släp. Medan hon är borta kan du hjälpa till att titta på de andra barnen, städa huset, ställa in barnkammaren eller tvätta med hjälp av andra vänner och familj. Uppgifterna verkar inte vara skrämmande om det finns en liten grupp att dela ansvar runt.
om din mamma-till-vara är mer av en homebody och sover bäst i sitt eget hem, ta reda på vilka ärenden hon fortfarande behöver göra och hjälpa till med dem. Ta barnen ut för en dag på djurparken eller ditt hus för några roliga aktiviteter och en filmkväll. Tänk om alla möjliga saker som kan störa din gravida gals förmåga att slappna av och låta henne överföra den mentala belastningen till dig.
4. Meal Train
kanske har du redan hört talas om Meal Train, en webbplats som hjälper till att förenkla organisationen av meal giving efter en betydande livshändelse. Meal Train skapades faktiskt efter medgrundarens fru organiserade måltidsleveranser till en familj i deras grannskap efter att de hade välkomnat en ny bebis.
Måltidsplanering, prep och utförande är en så skrämmande uppgift för nya föräldrar. Även tanken på att beställa ut eller leverans kan vara stressande och kostsamt med så mycket annat att oroa sig för. Måltidståg hjälper alla nya föräldrars By av stöd att komma ihop och hjälpa till att få dem matade!
eftersom vi pratar om att eventuellt ersätta konceptet med en Baby Shower med ett alternativ, är det här du skickar ut inbjudningar, ringer, får kontakt med vänner, familj, medarbetare och andra nära och kära till de blivande föräldrarna. Be dem att förbinda sig till minst en måltid. De kan antingen laga en måltid, Hämta ta ut eller schemalägga leveransen – beroende på deras matlagningsförmåga och närhet till familjen. I slutändan är tanken dock att lindra lite stress och se till att båda föräldrarna får tillräckligt med att äta.
att planera ett Måltidståg innebär några förfrågningar med den förväntade familjen. Fråga dem vilka dagar de kan behöva måltider mest, ta reda på matpreferenser, favoritmåltider, ogillar, allergier, kostpreferenser. Det kommer inte att vara till hjälp för dem om maten som levereras är något de inte kan eller inte kommer att njuta av.
slutligen, om du har tagit rollen som arrangör i denna strävan, följ igenom genom att skicka ett tack när någon levererar sin planerade måltid. Medan de nya föräldrarna kommer att vara så tacksamma för hjälpen, de kanske inte har tid att skicka ut ett tackkort direkt eller alls, så att ta den oroen från sina händer blir glasyr på kakan.
5. 100 Days Celebration
traditionella kinesiska, japanska och koreanska kulturer tror starkt på att de första 100 dagarna av ett barns liv är när barnet och den nya mamman är mest utsatta, och de förväntas stanna inne för att undvika sjukdom och skada. Dessutom var det tidigare sällsynt att en baby överlevde de första 100 dagarna, så när de gjorde det var det värt att fira. Av denna anledning var det viktigt att vänta med att fira tills barnet anlände, och idag anses det fortfarande otur att kasta en dusch för ett ofödat barn. Den 100: e dagen markerar den tredje månaden postpartum, eller barnets fjärde trimester, vilket betyder att barnet nu är ett helt år gammalt.
varje land har sin egen variation av konceptet. Koreaner kallar firandet, Baek-il, och i Japan kallas det Okuizome, eller barnets första ätceremoni. Kineserna har ett rött ägg-och Ingefärafest för att fira barnets första 30 dagar utöver en annan ceremoni för den 100: e dagen.
om du väljer att vara värd för en 100 dagars firande för någon speciell, kan du välja en tradition eller två för att hedra dess historia, som att klippa barnets hår (bara ett lås) för att fira barnets oberoende existens eller ha den äldsta personen i närvaro ’mata’ barnet för att symbolisera livslängd. Du kan servera röda ägg och ingefära eller klä barnet i rött för att symbolisera lycka.
i slutändan kommer den speciella wow-faktorn till denna fest att vara den extra glädjen i att fira baby earthside istället för i utero. Du kan också gratulera de nya föräldrarna offentligt för att ha gjort det förbi vad de flesta anser vara det tuffaste stadiet av föräldraskap. Låter inte det värdigt en fest?
6. Blessingway ceremoni
en blessingway ceremoni är en gammal Navajo tradition tänkt att odla positiva och välsigna graviditeten. Blessingways fortfarande firas i modern tid, och blir en populär baby shower alternativ.
det finns en anledning till att denna övning blir populär — ceremonin är avsedd att hjälpa till att förbereda en kvinna med övergången till Moderskap jämfört med det typiska fokuset på gåvor till barnet. Med så mycket mer information där ute om sätt att förhindra postpartum depression och ångest, kvinnor letar efter sätt att hjälpa denna viktiga livsförändring hända med avsikt. Detta är ett särskilt bra alternativ för den blivande mamman som är konstnärligt uttrycksfull, sentimental eller behöver lite läkning innan han föder.
en blessingway är vanligtvis på den mer intima sidan, med bara nära vänner och familj närvarande. Den gravida mamman bär vanligtvis en krona av blommor och en vanlig aktivitet är att få babybumpen dekorerad i henna eller kroppskonst. Den blivande mamman är ofta bortskämd med en fotbad och massage, ibland administreras av deltagarna. Den intima inställningen möjliggör också en tid att ansluta och dela välsignelser, berättelser, råd eller inspirerande ord.
konst och hantverk är vanliga på blessingways via stenmålning för att ge uppmuntrande ord till mamman som hon kan placera runt sitt hem och ta med gåvor som mamma kan använda för att göra ett födelsealtare. En pärlceremoni är också vanligt och kräver att varje deltagare tar med sig en speciell pärla som kommer att göras till ett halsband för mamman att bära under de senaste veckorna av graviditeten och under födseln!
efter att ha läst detta kan du bara vara motiverad att hitta ett sätt att göra lite av alla sex av dessa alternativ för den speciella förväntade mamman i ditt liv! Det finns inga regler mot att ha en Blessingway-100-dagars måltid-tåg-sömnig-ette-Postpartum-Baby-dusch-Firande, finns det? Vi tror inte. Lycklig planering!