verkliga leenden vs. falska leenden
alla gör det…och alla förfalskar det. Ett leende är ett naturligt uttryck för hur vi mår, liksom en fasad för hur vi vill att andra ska se oss. Ett leende kan vara både avväpnande och bedragande. Så hur kan vi lära oss att lita på en?
leende är en impuls som inte bara är reserverad för att uttrycka glädje. Munens hörn kan dyka upp när man känner sig frustrerad eller i vissa fall av smärta, till exempel. Att uppmärksamma mer än formen på munnen kan dock avslöja hur en person verkligen känner.
typer av leenden
ett leende mitt i frustrationen kommer att lämna snabbt, och ett klistrat, ”Säg ost” leende kommer att se onaturligt ut i ansiktet. Men ett äkta leende kommer att byggas upp gradvis och åtföljas av sammandragning av en ofrivillig muskel i hörnen av båda ögonen. Detta fullständiga uttryck kan inte tvingas, eftersom muskeln som rör ögonens yttre hörn bara initieras när man upplever glädje.
Vice Versa
så verklig lycka utlöser ett riktigt leende … men riktiga leenden kan också göra samma jobb i omvänd ordning. I en studie som jämförde grin (och icke-grin) i gamla årboksbilder med nivåer av lycka år senare hade de som fångades med ett äkta leende de högsta nivåerna av tillfredsställelse med livet. Så sluta tvinga leendet och fokusera på vad som motiverar ett riktigt leende…och vi lär oss att lita på andra och oss själva i processen.
visste du att 1 av 5 vuxna i Massachusetts döljer sitt leende på grund av deras mun och tänder? Om du gömmer dina pärlvita, tveka inte att planera ett besök på vårt kontor i Bostons Back Bay idag!