Ämnesöversikt
Vad är kragebenet?
nyckelbenet (nyckelbenet) är ett av huvudbenen i axelleden. Den håller axeln uppåt och tillsammans med axelbladet (scapula) och akromioklavikulär (AC) LED, ger stabilitet och styrka till axeln. Kragebenet skyddar också nerver och blodkärl från nacken till axeln.
Vad orsakar en trasig nyckelben?
en trasig krageben orsakas vanligtvis av direktkontakt med kragebenet eller på utsidan av axeln. Detta inträffar ofta när man spelar sport som fotboll, brottning eller ishockey.
nyckelbenet är ett av de vanligaste brutna (brutna) benen. Unga män i åldrarna 13 till 20 bryter det oftast. Yngre barn har större chanser att få en trasig krageben under lek.
vilka är symtomen?
symtom på en trasig nyckelben inkluderar:
- omedelbar smärta efter att ha fallit eller drabbats på kragebenet eller i axelområdet.
- oförmåga att höja den drabbade armen på grund av smärta.
- en slipande känsla när man försöker lyfta den drabbade armen.
den drabbade axeln visas inte alltid ur position. Men om en deformitet är närvarande, verkar det som en bula eller svullnad längs kragebenet eller vid AC-fogen. Benet bryter sällan genom huden. Men det kan skjuta ut huden och få den att ha ETT tältformat utseende.
en trasig nyckelben är vanligtvis inte en allvarlig skada. I sällsynta fall kan en trasig krageben skada en lunga eller revben eller nypa nerver eller blodkärl. Detta kan få armen att bli blek, Pirra och känna sig sval eller bedövad.
Hur diagnostiseras en trasig krageben?
din läkare kan vanligtvis diagnostisera en trasig krageben genom att ställa frågor och undersöka dig. Din läkare kommer att kontrollera:
- det drabbade området och leta efter en klump eller bula.
- blodflöde, genom att ta din puls och kontrollera din hudfärg och temperatur.
- för skador på dina nerver och blodkärl.
- hur bra du kan flytta din axel och andra leder.
- muskelstyrkan på din axel.
din läkare kommer vanligtvis att göra en röntgen för att hitta platsen och svårighetsgraden av pausen.
Hur behandlas det?
många trasiga nyckelben läker på egen hand. Om du inte behöver operation, kommer du att använda en sele för att hålla armen och axeln från att röra sig medan benet läker. Du kommer förmodligen att använda slingan i minst 3 till 4 veckor. Ibland används en figur-8-rem istället för en slinga.
du kan börja enkla övningar omedelbart och gå vidare till förstärkningsövningar när de inte orsakar smärta. Fråga din läkare när det är säkert att börja träna. Om du börjar för tidigt kan det trasiga kragebenet inte läka bra. Om du är aktiv, spela inte sport eller andra aktiviteter förrän du lätt kan röra axeln och det känns starkt.
för att lindra smärta, prova acetaminophen eller ett icke-steroidalt antiinflammatoriskt läkemedel, såsom ibuprofen eller naproxen. Var säker med läkemedel. Läs och följ alla instruktioner på etiketten.
kirurgi kan rekommenderas för svåra pauser. När ändarna på det trasiga benet inte stämmer överens med varandra (förskjutna) är kirurgi mer troligt. Många experter tror att kirurgi är särskilt viktigt hos unga, aktiva människor.
efter operationen kommer du att använda en sele i upp till 6 veckor. Din läkare eller sjukgymnast kommer att lära dig mjuka övningar för att hålla axeln i rörelse i cirka 6 veckor tills du kan börja övningar för att få tillbaka din styrka. De flesta har återvänt till alla sina aktiviteter 3 månader efter operationen.fotnot 1