Bygga positiva relationer med studenter som kämpar med mental hälsa

Interaktionsstrategier som hjälper lärare att upprätthålla positiva relationer med studenter är viktiga boende för studenter med psykiska störningar.

få klassrumslärare har mycket utbildning i mental hälsorådgivning och stöd. I genomsnitt kämpar dock 49% av eleverna med en psykisk sjukdom (Merikangas et al., 2010) som kan försämra deras förmåga att uppfatta människors handlingar exakt, förbli reglerade när de är stressade eller hantera typiska klassrumsinteraktioner. Vidare, med tanke på att dessa funktionshinder ofta är osynliga eller till och med odiagnostiserade, kan lärare lätt uppfatta elevernas avsikter och förstå att de är respektlösa, icke-kompatibla eller icke-deltagande när det faktiskt finns andra orsaker till deras beteende. I sin frustration kan lärare också reagera på dessa elever på ett sätt som förenar problemet. Till exempel utlöses studenter med vissa psykiska störningar ofta av vardagliga händelser som att bli tillsagda att flytta platser i klassen. För andra studenter kan en lärares skarpa röstton framkalla ett” fight, flight, freeze ” – svar, vilket resulterar i trots, bristande efterlevnad, avvikande eller avstängningsbeteenden.

för att lyckas i skolan tenderar elever med psykiska utmaningar att behöva en stadig diet av positiva interaktioner med sina lärare. Annars kan de bli obekväma, samarbetsvilliga eller återkallade och kanske inte kan komma åt läroplanen, upprätthålla ansträngning, delta i uppgifter eller ens gå i skolan alls.

det är uppenbart att vissa lärare har en förmåga att hjälpa sådana elever — det blir uppenbart när en elev har frekventa kvarhållanden från alla sina lärare utom en, eller när en lärare bygger ett rykte för att ”få” elever med oppositionellt beteende, eller när en kämpande student äntligen engagerar sig i läsinstruktion efter att ha bytt till en ny lärare som har lång erfarenhet av elever som har ångeststörningar. Tyvärr, fastän, de strategier som dessa lärare använder för att bygga solida relationer och avskalande studentbeteende är inte instinktiva för alla. För att lära sig dem behöver lärare uttryckligt, avsiktligt stöd och övning.

dessutom, eftersom studentens framgång inte borde bero på tur (t.ex. lyckan som ska tilldelas en lärare med förmåga att möta psykiska behov), bör hela fakulteten lära sig några väsentliga färdigheter inom detta område. Vi behöver alla veta hur man interagerar positivt och effektivt med kämpande elever så att de kan känna sig trygga och anslutna till sina klassrum och skolor. Effektiva interaktionsstrategier-icke-verbala och verbala sätt att interagera och utveckla ett förhållande med en student, inklusive tonfall, närhet, användning av humor, de-eskalerande svar på trotsigt beteende och skonsamma sätt att ge konstruktiv feedback — är avgörande för dessa elevers framgång, och vi måste prioritera dem precis som vi gör andra viktiga boende, till exempel extra tid på tester för en student med ADHD eller tillgång till en kalkylator för en student med matematikstörning (Minahan, 2014; Minahan & Rappaport, 2012).

trots det beprövade värdet av interaktionsstrategier skrivs de nästan aldrig ut och delas bland kollegor. När eleverna går vidare till ett nytt klassrum eller betyg, skickar deras tidigare lärare ofta information till de nya lärarna, inklusive anteckningar om elevens framsteg i matematik eller läsning, eller råd om hur man bäst når sina föräldrar. Endast sällan berättar lärarna sina kollegor hur de till exempel lyckades hjälpa en viss student att känna sig trygg, så att han inte längre behövde checka in med socialarbetaren under klassen eller vad de gjorde för att få kontakt med honom personligen, så att han kunde tolerera att få anvisningar.

Interaktionsstrategier är boende

för att se hur interaktionsstrategier fungerar som boende, låt oss överväga James. James är en 7: e klass student med posttraumatisk stressstörning (PTSD) och generaliserad ångestsyndrom (GAD) som var nästan ett år efter i matematik. Skolans rektor begärde ett samråd på grund av James höga antal kontorsreferenser och nuvarande betyg i matematik, vilket var hans favoritämne föregående år. När jag kom för att observera James en dag förra våren, rusade hans skolchef mig ner i korridoren för att se till att jag kunde observera honom inom de första 10 minuterna av matematikklassen och förklarade att han vanligtvis sparkas ut ur klassen för störande beteende då.

när jag kom fram var James i bakre raden, och K stod på framsidan av en nästan tyst klass på 25. Mr. K bröt tystnaden med direktivet, ” James, ta av huven.”James svarade inte men tittade tomt på honom. Mr K gjorde ytterligare två lika höga försök och kom fysiskt närmare varje gång utan att ge något svar från James. Vid Mr K: s sista försök skakade James på huvudet. Slutligen sa K till James att gå till kontoret, och han stod upp och lämnade rummet tyst.

mitt råd till teamet var att designa boende för James — specifikt, interaktionsstrategi boende. James PTSD och GAD får honom att reagera och svara på vuxna på ett sätt som andra studenter kanske inte, och om K hade använt ett annat sätt att ge James riktningar, kunde hela händelsen ha undvikits. James engelsklärare noterade till exempel att när James går in i sin klass med huven på, flyttar hon helt enkelt in i hans ögon och efterliknar tyst rörelsen att ta av en huva. ”James tar alltid av sig huven omedelbart”, rapporterade hon. Hon visste att en allmän efterfrågan framför kamrater skulle vara för konfronterande och leda James att stänga av och bli oansvarig, men hon tänkte aldrig dela den strategin med K.

James oroliga eller trotsiga svar på vanliga vuxna interaktioner är ett resultat av hans PTSD, ångest och efterföljande oflexibelt tänkande. Att tillhandahålla boende relaterade till hur lärare interagerar med James skulle ge honom tillgång till den fria och lämpliga offentliga utbildningen han har rätt till. Interaktionsstrategi boende är också viktigt för studenter som beter sig bra men tyst kämpar med depression eller ångest, som ger störande och oroande tankar som hindrar dem från att komma åt och delta i hela läroplanen.

skriven, kvantifierad och specifikt artikulerad

tyvärr är vi inte vana vid att tänka på interaktionsstrategier som boende som ska skrivas, undervisas och implementeras. Vidare har många lärare svårt att definiera och beskriva de interaktionsstrategier de använder. Effektiva rådgivare, psykologer och andra ”barnviskare” går ofta på instinkt snarare än att välja från en rad kända tillvägagångssätt; således kan de ha svårt att förklara exakt vad de gör och varför. Varför väljer de till exempel att sitta tvärs över bordet från, och på samma nivå som, en student med PTSD, snarare än att stå direkt framför honom när han ger vägbeskrivningar? Dessa tröstande interaktioner kan vara en del av anledningen till att de är de ”säkra” vuxna i byggnaden som eleverna kommer ut ur klassen för att se när de är upprörda.

som med alla boende måste lärare uttryckligen dokumentera vad studenten behöver för att få tillgång till läroplanen framgångsrikt.

dessa viktiga boende kan dock definieras och systematiseras, och varje lärare kan lära sig specifika interaktionsstrategier för att stödja elever i klassrummet, så att läraren också kan vara en ”säker” vuxen. Först, och som med alla boende, lärare måste dokumentera, uttryckligen, vad eleven behöver för att få tillgång till läroplanen framgångsrikt. Detta kommer sannolikt att kräva planeringstid för lärare att träffas i början av läsåret och samråda med föräldrar, skolpsykologer och skolrådgivare för att ta reda på vilka boende studenten sannolikt behöver. Sedan kan dessa boende skrivas ner i ett delat ”klassrumsstrategier” – dokument eller, mer formellt, registreras i en elevs beteendeplan, skolframgångsplan eller i avsnittet Allmänna boende i en elevs individuella utbildningsplan (IEP). Om informationen delas inte bara med klassrumslärarna utan också med andra skolvuxna — inklusive specialister, fördjupningsmonitorer, ersättningslärare och cafeteria — personal-blir det mycket lättare för alla inblandade att tillhandahålla en konsekvent inlärningsmiljö. Dessutom, Ju mer specifika och detaljerade boendeplanen är, desto mindre sannolikt är det att misstolkas eller implementeras felaktigt.

boende varierar för enskilda studenter, beroende på deras specifika mentala hälsa, sociala, beteendemässiga och emotionella utmaningar. I allmänhet inkluderar de interaktionsstrategier som är utformade för att hjälpa lärare att bygga relationer med de givna eleverna, ge dem beröm effektivt och ge dem riktningar på ett sätt som inte leder till försvar.

relationsbyggande

i början av läsåret uppmuntras lärare ofta att bygga relationer med de kämpande eleverna i sina klasser för att börja året på höger fot. Men när det gäller att arbeta med studenter som behöver interaktionsboende, förslaget att ”bygga en relation” kan vara för vagt för att vara till hjälp — lärare behöver mer specifik information om effektiva sätt att engagera sig och relatera. Till exempel kan de Fråga tidigare lärare eller rådgivare vad studentens tre bästa intressen är (t.ex. college basket, superhjälte serietidningar och marinbiologi). Att hälsa studenten vid dörren och ställa en fråga eller kommentera ett av dessa intressen inom de första fem minuterna av klassen kan bygga en snabb anslutning.

tyvärr får lärare begränsad en-till-en-tid med studenter, så det är viktigt att smyga i tid för de personliga kontakterna när det är möjligt. Om du till exempel har kopior att göra på kopieringsmaskinen, ta med en student som behöver uppmärksamhet så att du kan chatta och få en gemensam upplevelse. Rådgivare, administratörer och annan personal utanför klassrummet kan underlätta relationsbyggande genom att täcka en lärares klass så att läraren kan ta en promenad och chatta med en student, särskilt i början av året eller efter en incident.

förslaget att ”bygga en relation” kan vara för vagt för att vara till hjälp — lärare behöver mer specifik information om effektiva sätt att engagera sig och relatera.

konkreta exempel på vänlighet hjälper eleverna att veta att deras lärare gillar dem trots något nyligen utmanande beteende. Att ta sig tid att äta lunch med en student ibland kan gå långt för att bygga förtroende. Eleverna kommer ihåg dessa slumpmässiga exempel på vänlighet. Att bygga relationer på detta sätt hjälper inte bara eleverna att känna sig mer bekväma, det gör det också lättare för lärare att läsa en elevs ledtrådar. Om en elev inte svarar på en fråga i klassen kanske det inte är oförskämdhet eller bristande efterlevnad. Det kan vara så att hon blir tyst när hon är orolig och blir ännu mer orolig om läraren kräver svar.

beröm

alla lärare ger beröm, och det kan vara en underbar form av uppmuntran och förstärkning. De flesta lärare har dock vana att ge beröm offentligt, även om det kan vara det mest obekväma sättet för många elever att få beröm (Minahan, 2014). När en lärare säger, ” James, håll upp din graf, du gjorde det perfekt!”han, som många studenter, svarar genom att täcka upp sitt arbete, säga något negativt om sig själv eller till och med sabotera beröm genom att sluta arbeta under resten av perioden.

studenter med lågt självkoncept och social ångest är särskilt obekväma med offentligt beröm, så en effektiv interaktionsstrategi för dessa studenter skulle vara att undvika offentligt beröm och istället ge en icke-verbal tummen upp eller en positiv kommentar på en klisterlapp. Lärare kan också ta reda på elevens preferens genom att dra dem åt sidan (när inga andra studenter är i närheten) och fråga: ”När jag är stolt över dig, hur ska jag meddela dig?”Att ge en lista med förslag kan hjälpa en student att svara på den frågan.

karaktären av det beröm som ges har också en effekt. Perfektionistiska studenter eller de med ångest, depression, eller låg självkänsla kan vara benägna att avfärda beröm de inte håller med, så det kan slå tillbaka för att göra en positiv bedömning om dem, till exempel, ”Du är en stor Författare” eller ”du är en fantastisk tennisspelare.”Ofta är dessa studenter mer benägna att acceptera och internalisera beröm som är faktiskt i naturen, till exempel ”Du har jobbat rakt i 10 minuter — bra jobb.”På samma sätt, eftersom dessa elever också är benägna att negativt tänkande som leder dem att minimera och till och med avvisa tidigare framgångar, kan det vara effektivt att påminna dem om vad de har gjort bra tidigare. Om en lärare säger, till exempel, ”Jag skrattar fortfarande på uppsatsen du skrev förra månaden. Det var så humoristiskt och välskrivet,” de kommer mindre sannolikt att komma ihåg det genom en negativ lins.

ge anvisningar

det kan vara extremt osäkert att ge anvisningar till en student som tenderar att vara oppositionell eller icke-överensstämmande. Till exempel, många lärare är vana vid att använda trubbigt och auktoritativt språk — som ”Ta av huven!”eller” Sitt ner!”- för att upprätthålla ordning i klassrummet. Men med vissa studenter, detta tillvägagångssätt är skyldig att beröra en maktkamp.

för oppositionella studenter finns det andra, mycket effektivare sätt att uppmuntra efterlevnad. Till exempel är det ofta bra att erbjuda studenten ett val (till exempel ”vill du vara framför linjen eller baksidan av linjen?”) snarare än att ge dem ett kommando (”rada upp!”). Eller, eftersom vissa elever eskalerar när de får en riktning, lärare kan ange sitt resonemang innan de utfärdar efterfrågan, så eleven kommer att höra och förstå det innan impulsen att reagera sparkar in — det vill säga istället för att säga, ”plocka upp det! Jag vill inte falla på din väska,” läraren kan säga, ” Jag skulle hata att resa på din väska och skada mig själv, så kan du snälla hämta det?”

för att lyckas i skolan tenderar elever med psykiska utmaningar att behöva en stadig diet av positiva interaktioner med sina lärare.

när du interagerar med en student som tenderar att filtrera information genom en negativ lins, till exempel studenter med depression, ångest eller PTSD, är det ofta användbart att dämpa en kritik eller omdirigering med positiva uttalanden: ”Jag älskar hur mycket du njuter av och deltar i den här aktiviteten. Kan du sänka rösten? Fortsätt med de reflekterande kommentarerna du gör till gruppen.”Här kan lärarens ton också göra stor skillnad. Sådana elever kan tolka till och med ett enkelt uttalande som ”kan du sänka din röst?”som” skrek på ” av läraren om den inte levereras med en mjuk röst, nästan som man skulle använda med en sömnig småbarn vid sänggåendet.

vissa studenter behöver helt enkelt tid och utrymme för att följa. Med dessa elever kan läraren använda en icke-verbal signal, till exempel en nick eller en gest, för att låta dem veta att de har överskridit en gräns, eller de kan skriva riktningen på en klisterlapp, lämna den till studenten och gå bort. Detta kan vara särskilt effektivt för studenter (som James) som finner närhet och offentliga direktiv hotande och som snabbt går in i ”fight” – läge. Det är också ofta en bra strategi att använda med studenter som har social ångest och inte vill ha någon allmän uppmärksamhet.

slutligen, för vissa studenter, särskilt de med traumahistorier, oflexibelt tänkande och oppositionellt beteende, kan det också vara viktigt att använda förlängd tid för att skapa en möjlighet att eskalera situationen innan de följer. Medan en efterfrågan som ” plocka upp det!”kan utlösa en maktkamp, det enkla tillägget av en tidsram (”plocka upp det före lunch”) kan göra det möjligt för eleven att lugna sig och tänka rationellt.

att sätta boende i arbete

att sätta interaktionsstrategi boende på plats gjorde en enorm skillnad för James. När Mr. K började lämna anteckningar på James skrivbord med riktningen,” ta av din huva snälla, ” samarbetade James. Mr K gjorde också tid att ta promenader i korridoren med James en vecka och insåg att han och James hade en ömsesidig kärlek till college fotboll, som de började prata om regelbundet. Dessa kan verka som små och obetydliga steg, men de förbättrade James tillgång till och deltagande i matematik och andra klasser avsevärt.

om lärare vill bygga produktiva relationer med alla sina elever är det viktigt för dem att förstå hur psykiska funktionshinder kan påverka hur barn läser sociala signaler och tolkar orden som talas till dem. Det är varken svårt eller tidskrävande att lära sig om orsakerna bakom några vanliga beteendemönster. Det är inte heller tidskrävande att skriva upp och anta vissa interaktionsstrategier anpassade till deras behov. Fördelarna är dock stora. Genom att ta ut gissningarna kan dessa strategier göra det mycket lättare att bygga en bekväm inlärningsmiljö där alla elever kan lära sig och trivas.

• även av Jessica Minahan: det flexibla klassrummet: hjälpa elever med psykiska utmaningar att trivas

Merikangas, kr, He, J.-P., Burnstein, M., Swanson, S., Avenevoli, S., Cui, L.,. . . Swendsden, J. (2010). Livstidsprevalens av psykiska störningar hos amerikanska ungdomar: resultat från national comorbidity study-adolescent supplement (NCS-a). Journal of American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, 49 (10), 980-989.

Minahan, J. (2014). Beteendekodskompaniet: Strategier, Verktyg och interventioner för att stödja studenter med ångestrelaterat eller oppositionellt beteende. Cambridge, MA: Harvard Education Press.

Minahan, J. & Rappaport, N. (2012). Beteendekoden: en praktisk guide för att förstå och undervisa de mest utmanande studenterna. Cambridge, MA: Harvard Education Press.

Citat: Minahan, J. (2019). Bygga positiva relationer med studenter som kämpar med mental hälsa. Phi Delta Kappan, 100 (6), 56-59.