de som är bekanta med diastasis recti identifierar det ofta som ett problem som kvinnor vanligtvis upplever efter graviditeten.
men visste du att det också kan förekomma hos män och att tunga kroppsbyggare och professionella idrottare är mest benägna att separera magmusklerna?
faktum är att diastasis recti hos män är vanligare än du kan anta och är ofta feldiagnostiserad trots att det orsakar kosmetiska och funktionella problem.
Fortsätt läsa för att lära dig mer om detta tillstånd, inklusive orsaker och symtom på diastasis recti hos män.
Vad Är Diastasis Recti?
Diastasis recti uppstår när övertryck i utövas på magmusklerna, det kan få dem att separera och låta innehållet skjuta ut genom bukväggen.
det är också förknippat med en sträckning och gallring av bindväven som binder de vertikala musklerna på vardera sidan av din navel, känd som abdominis recti.
Vad orsakar Diastasis Recti hos män?
Diastasis recti hos män utvecklas gradvis över tiden och diagnostiseras ofta som en ölmage eller viktökning.
även om det oftast orsakas av graviditet hos kvinnor, har forskare identifierat fyra orsaker till tillståndet hos manliga patienter.
till den vanligaste bidragande faktorn är felaktig träning och tyngdlyftning, särskilt när det gäller sit-ups, crunches, push-ups och främre plankor.
dessutom kan övervikt och fetma också lägga onödig stress på magmusklerna och få dem att separera och försvaga. Det är viktigt att notera att detta kan orsakas av min muskel-eller fettvävnad och det är därför det ofta ses i tunga kroppsbyggare.
familjehistoria är en annan anledning till att män kan stöta på diastasis recti, och om deras far eller farfar hade det, är de också mer mottagliga för det.
slutligen kan ålder och vissa medicinska tillstånd som levercirrois och bukväggscancer vara andra synder av diastasis recti hos män.
vilka är de associerade symtomen?
kännetecknet för diastais recti hos män är en vertikal utbuktning som uppträder mellan bukväggarna när män gör en knas eller står upp från att ligga eller sitta ner.
andra symtom som kan vara mindre urskiljbara, men som kan signalera bukseparation inkluderar:
förstoppning, smärta i nedre ryggen, urininkontinens, andningssvårigheter, obehag i kroppsrörelser och en försvagad kärna.
för ytterligare information om orsakerna och symtomen på diastasis recti hos män, Ring DC Derm Docs idag för att planera ett samråd.