Senast uppdaterad den 3 April 2020
vi har pratat mycket om allergier. Jag har smygt bipollen i energibett, smoothies och till och med mjölkfri glass! (Jag skämtar…. kanske)
men idag pratar vi inte om mat.
vi pratar om duscha. Alla vet att ånga är bra när du är överbelastad och känner dig crummy, men i kombination med eukalyptus – resultaten är fantastiska.
så, ta lite eukalyptus och gör dig redo att öppna upp du är ett eget personligt spa!
fördelar:
- det kommer att väcka dina sinnen
- det kommer att rensa ditt sinne
- det hjälper dig att förstöra
- det hjälper dig att öppna dina näspassager och du andas lättare
- kommer att fräscha badrummet
och det har en extra bonus att se söt ut. Jag älskar växter!
jag vill ha växter i varje rum i huset; jag älskar särskilt en ursäkt för att lägga till grönska i badrummet. Sedan jag introducerade bipollen har jag färre och färre sinushuvudvärk.
när de slår, får en ångande eukalyptusdusch mig omedelbart att må bättre.
hur man gör det:
först vill du få en bukett eukalyptus. Jag köpte min på farmers market för $ 5.00. Du borde kunna hitta den hos en blomsterhandlare eller din livsmedelsbutik.
jag pratade med säljaren ett tag. Hon sa eukalyptus, i duschen, är bra för en månad innan det börjar torka ut.
du kan också torka den och förvara den i en vas på obestämd tid. Jag hade för mycket för en dusch bunt så hälften används för närvarande som dekoration i mitt vardagsrum. Den andra hälften hänger stolt i duschen.
Eucalyptus är otroligt klibbig så var beredd! Det är också riktigt svårt att skära.
det är mycket lättare att knäppa det och försök sedan klippa det där det har blivit knäppt. Jag använde faktiskt en kniv för att skära stjälkarna.
Nästa vill du samla en handfull grenar ungefär samma storlek och knyta en knut runt dem. Jag använde några ekologiska bomullsgarn som jag har haft i åldrar.
när livet på ditt bomullsgarn har upphört glöm inte att kompostera det!
jag klippte en lång bit och fortsatte att förpacka den så att den ser mer bukett ut. Varje gång jag gick runt drog jag strängen hårdare. Bitarna kan bli lömska och jag ville att det skulle bli mer strömlinjeformad.
binda det bara till basen på ditt duschhuvud! Du vill inte att vatten ska rinna ner i bladen så se till att du placerar det ur den direkta vattenströmmen.
vilka är några av dina favorit sätt att bekämpa allergisäsongen? Har du några naturläkemedel du använder för trängsel?