i tidigare generationer var framgång synonymt med hårt arbete. I dagens konsument-och glamoursamhälle har tron på tur ersatt tron på hårt arbete och religion. En funktion som både tur och religion delar är att båda ger hopp. Ändå är det bättre att ge sig själv och vara mer aktiv för att skapa sin egen ”tur” än att bara vänta på att få tur.
för det första, vad är tur? Och varför anser vissa människor sig vara lyckliga medan andra känner sig otur?
Heider (1958) introducerade skillnaden mellan interna och externa attribut till händelser, vilket innebär att man kan tillskriva resultatet av en händelse till sig själva eller externa faktorer som tur. Weiner (1986) utvecklade vidare begreppet tur och definierade tur som yttre, instabila och okontrollerbara orsaker. Att träffa företagsledaren som söker någon med din profil på en middag och få jobbet med dina drömmar kan definieras som en lycklig händelse.
sedan igen, inte nödvändigtvis.
studenter som får resultat från sina tentor tillskriver ofta sin framgång till tur, medan andra tillskriver det till det faktum att de studerade bra och därför bemyndigar sig själva genom att ta kredit för sitt arbete.
säkra människor tenderar att tillskriva framgång till sig själva och misslyckande till otur eller sig själva. Detta är bemyndigande och bygger självkänsla. Andra som tillskriver framgång till lycka och misslyckande för sig själva kommer att vänta på tur för att vägleda dem och kommer så småningom att bli osäkra eftersom de sällan tar kredit för sina framgångar.
att vara ”lycklig” eller ”otur” är också en fråga om perspektiv, någon som har upplevt en allvarlig bilolycka kan se situationen som ”otur” efter att ha bromsat en arm och helt förstört sin helt nya bil som de köpte med ett lån veckan innan. Å andra sidan kan samma person säga, ”Jag är väldigt lycklig att vara här.”Psykolog Richard Wiseman, författare till ”The Luck Factor”, har omfattande studerat begreppet lycka. I en av sina studier rekryterade Wiseman 700 försökspersoner av vilka några uppfattade sig som lyckliga medan andra som otur.
den” lyckliga ”Gruppen tros vara dubbelt så sannolikt att vinna lotteriet jämfört med den” olyckliga ” gruppen. I verkligheten var det ingen skillnad i att vinna mellan de två grupperna. I sin nästa studie undersökte Wiseman livstillfredsställelsen för de två grupperna. De ” lyckliga ”ämnena rapporterade att de var betydligt mer nöjda med sina liv än de” olyckliga ” ämnena.
Wiseman demonstrerar sedan genom en serie eleganta experiment att ”lyckliga” människor har mer bra saker att hända med dem än de ”olyckliga” och det är inte på grund av chans eller tur. De” lyckliga ” ämnena var människor som var betydligt mer utåtriktade och öppna än de andra. De var dubbelt så benägna att le och engagera sig i ögonkontakt än de ”olyckliga” människorna. Detta innebär att maximera sannolikheten för positiva möjligheter.
de ”olyckliga” ämnena skulle träffas och prata med mindre människor, vilket minskar sannolikheten för positiva resultat. Därav, att träffa företagsledaren som söker någon med din profil på en middag beror inte på tur. Istället, genom att vara social och interagera med människor maximerar du sannolikheten för att sådana händelser inträffar.
om du hade varit i den här situationen utan att vara social och interaktiv, kanske du inte har pratat med den här personen och du skulle inte ha varit ”lycklig” att få jobbet. En annan egenskap som de” lyckliga ”ämnena hade var att de var hälften så oroliga som de” olyckliga ” ämnena. Wiseman demonstrerar genom en serie experiment som att vara avslappnad gör att du kan märka möjligheter mer än när du är orolig.
därför, förutom att vara öppen och interaktiv, är det också en konkurrensfördel att kunna upptäcka möjligheter.
således kan man säga att att vara ”lycklig” bestäms av ditt sinnestillstånd och hur du engagerar världen.
Alexander Anghelou är en kognitiv beteendeterapeut som arbetar i Bryssel och London