- 262shares
utöver den karibiska sången är bilirubin en gul substans som uppträder när levern inte fungerar bra. Vet du vad det betyder om han går upp?
hos AXA Health Keeper har du endokrinologer och nutritionister som kan ge dig råd om en diet som skyddar din lever. Registrera dig bara här.
vad är bilirubin?
Bilirubin är ett gulaktigt pigment som finns i gallan, en vätska som utvisas av levern som hjälper till att smälta fetter och elimineras av kroppen genom avföringen.
detta är ett avfall som måste elimineras av kroppen och bildas av hemoglobin. När röda blodkroppar dör, behandlar levern dem, hemoglobin bryts ner och bilirubin skapas. Det lagras sedan som galla i gallblåsan och utvisas genom avföring.
normala bilirubinvärden
bilirubinnivåer anses vara normala hos vuxna när de ligger inom dessa parametrar:
från 0 till 1 mg per dl blodserum (okonjugerat bilirubin, det vill säga som måste behandlas i levern för att bli av med)
från 0 till 0, 3 mg per dl blodserum (konjugerat bilirubin är lösligt och har bearbetats i levern)
0, 3 mg 1, 9 mg per dl blodserum (totalt bilirubin, summan av ovanstående)
när värdena ökar över 0,3 mg/dL kan utveckla ett tillstånd som kallas gulsot, där huden och slemhinnorna blir gula.
enligt Spanish Association of Pediatrics är detta tillstånd vanligt hos nyfödda och uppskattas kliniskt när dess värde överstiger 5 mg/dl.
orsaker till högt bilirubin
de främsta orsakerna till överskott av bilirubin i kroppen:
- onormal ökning av dödlighet i röda blodkroppar
- leversjukdom. Cirros, fet lever, biliär listiasis eller anemi gör att levern inte kan bearbeta den väl.
- har hepatit, en sexuellt överförd eller venerisk sjukdom
¿Hur sänker bilirubin?
gulsot anses vara ett symptom på sjukdom, utan några negativa konsekvenser i sig. Därför kommer din behandling att inriktas på att bota den underliggande sjukdomen som orsakar den.
för att hålla levern frisk och förhindra att bilirubin stiger, rekommenderar experter att äta en balanserad diet (låg fetthalt och rik på grönsaker), hydrera ordentligt och undvika alkoholkonsumtion.
det är viktigt att inte självmedicinera, eftersom levern är ansvarig för att ta bort avfall och ett överskott av giftiga ämnen kan försvaga det.