Söt. Vilket komplext ord. Verkar som ett enkelt ord, eller hur? Ibland hör jag kvinnor säga” Jag vill bli kallad vacker, inte bara vacker ”eller” Jag vill inte se vacker ut, Jag vill se het ut!”Vi hör inte ofta någon säga ”Hon har en vacker själ”, vi hör dem säga ”Hon har en vacker själ.”Jag antar att den här tanken på” pretty ” tar mig tillbaka till mina yngre år. På gymnasiet brydde jag mig om att vara vacker. Förmodligen lite för mycket. Killarna pratade alltid med de vackraste tjejerna i skolan och tjejerna pratade alltid om sätt att vara snyggare.
Snabbspolning framåt några år (årtionden … drick ditt vin och fortsätt) och här bryr jag mig fortfarande om huruvida jag ser snygg ut eller inte. Lägg märke till att jag inte säger ” vacker.”Jag jobbar varje dag för att få mig att känna mig vackrare, särskilt på insidan. I mina ögon är världen vacker. Havet är vackert. Min man är vacker. Men ibland vill jag känna mig vacker. Och jag vill känna mig vacker för ingen annan än mig själv (vilket är en helt acceptabel person att vilja se vacker ut för!)
så vad ska vi göra när vi inte känner oss vackra? Vi är i våra svettningar (och även de känner sig täta), vi har en pimple på hakan, våra rötter behöver göras och vi verkar ha förlorat vår gnista. Oroa dig inte! Jag har täckt dig. Här är bara några mina tips för att kanske hjälpa dig ur rutan och uppmuntra dig att se förbi rullen av kakadeg du just åt (protein!)
städa upp din omgivning
det kan tyckas att detta har absolut ingenting att göra med att må bra om dig själv. Men jag vill att du ska tänka på den känslan du får efter att du just har städat huset. När allt är på plats tänds ett ljus och du kan börja andas igen i utrymmet runt dig. Vilken fantastisk känsla! Jag känner att det är en omedelbar plocka upp mig när utrymmet runt mig är snyggt. Det hjälper mig också att ta inventering av de objekt jag äger och verkligen uppskattar vad jag har.
gå till salongen
det här kan verkligen vara vilken salong som helst. Hår, naglar, Ansiktsbehandling, till och med bara få dina ögonbryn gjort. Jag känner mig alltid så mycket bättre om mig själv efter att ha fått mina rötter rörda eller till och med bara ha mina pannor gängade. Självklart, jag vet att dessa saker kan bli lite dyr. Spara upp för din drömsemester och vill inte splurge? Ännu bättre! Ge dig själv en manikyr hemma. Dra ut dina pincett och städa upp ögonbrynen (bli inte galen dock. Full Bryn är i!) Ta fram en av dina favoritmasker och ge dig själv en bortskämd Ansiktsbehandling. Nyckeln här är att ge dig själv lite självkärlek och omsorg, vad det än betyder för dig.
få flytta
Åh, det här är så tufft för mig. Jag kommer att vara helt ärlig när jag säger att jag avskyr att träna. Jag är inte ett gym råtta, har aldrig varit. Det är bara inte min grej.
men..
Tänk på hur du känner dig efter ett träningspass. Dina endorfiner pumpar och din hud glöder! Jag säger inte att du måste gå till Barrys Boot Camp fem gånger i veckan. Få din kropp i rörelse. Att gå runt i grannskapet, göra en träningsvideo hemma eller till och med bara städa huset är några av mina favorit sätt att flytta. Det är bara att ta det första steget som är svårt. När du förbinder dig att flytta din kropp en eller två gånger i veckan, kommer din kropp och själ att längta efter det!
använd läppstift
läppstift är ett av livets lilla hemliga vapen för att omedelbart ta dig från dyster till gudinna! Det är det snabbaste (och ibland det billigaste) sättet att uppdatera din skönhetsrutin och förbättra ditt utseende helt. Det fantastiska med läppstift är att det finns så många olika nyanser och texturer. Att gå för en naken / naturlig nyans som Charlotte Tilburys” Bitch Perfect ” kan förbättra din naturliga läpp men ändå få dig att se extra dyr ut (jag menar det på bästa sätt.) Även om du är en ”no makeup makeup” typ av gal, kan du använda läppstift för att omedelbart lysa upp ditt ansikte. Ett blott ansikte med en röd läpp? Tres chic. De vackra franska kvinnorna skulle godkänna.
ta lite ledigt från sociala medier
jag älskar sociala medier. Jag skulle inte göra det jag gör om jag inte gjorde det. Det gör att vi kan få kontakt med människor från hela världen och ha tillgång till information och inspiration som vi annars aldrig skulle ha tillgång till.
emellertid.
jag tycker att ofta, om jag börjar fokusera mer på mina brister än mina tillgångar, spelar sociala medier en roll i det beteendet. Det finns så många vackra konton där ute som visar vackra människor, platser och saker. Men ibland får de vackra bilderna oss att se på våra egna liv och våra egna kroppar som underlägsna. Och när det händer?
Digital detox tid!
även bara för en dag. Några timmar! Vad du än behöver ladda, anslut igen och inse att dina Vampire Diaries binge på soffan med popcorn och ett glas Prosecco är faktiskt perfekt.
självbrun för ditt liv!
jag förstår helt om self tanner inte är din sak. Jag är faktiskt allergisk mot en ingrediens som de vanligtvis lägger i självbrännare så jag kan inte använda många av dem. Men jag kan inte nog betona vad en solbränna kan göra för ditt självförtroende! Självklart, vårt mål är något sunkissed inte Oompa Loompa, så närma sig med försiktighet. Tricket är att hitta den bästa nyansen och formeln för din hudton. Några av mina favoriter inkluderar Josie Marans tanning oil, Bondi Sands 1 hour Express och för ansiktet, Dr.Dennis Gross Glow Pads. På en helt ytlig nivå känner jag mig alltid ”snyggare” när jag har lite glöd. Ingen skam i det!
om du är helt livrädd för self tanner, oroa dig inte! Bust ut din favorit bronzer och gå till jobbet! Åh! Jag tänkte bara på en bra. Sally Hansens ” airbrush ben.”Du har inte levt förrän du har provat den här produkten. Det tvättar på natten men överför inte medan du bär det. Google det och kolla in före och efter. Det är otroligt!
byt upp din skönhetsrutin
Känn dig som om du är lite av en skönhetsrutt? Försök byta upp din skönhetsrutin lite! Detta betyder verkligen inte att du behöver gå ut och köpa nya produkter (men om du har budgeten och vill, gå för det!) Jag pratar mer om teknik i det här fallet. Bär du bara eyeliner på ditt övre lock? Prova att smudga lite liner längs den nedre fransraden för att skapa ett mjukt, rökigt utseende. Försök att göra dina pannor lite fylligare eller kanske hoppa över rodna helt och hållet och bara gå för en super bronzy, sunkissed look.
ett annat knep jag gillar att göra när jag känner mig uttråkad med mitt utseende är att byta upp delen i mitt hår. Det kan verka mindre men du kan helt ändra utseendet och formen på ditt ansikte bara genom att helt enkelt byta upp delen i håret. Ge det ett försök!
att känna sig vacker är inte alltid lätt. Det kommer att finnas dagar, veckor, kanske till och med månader där du kan känna allt annat än vackert.
och det är ok.
vet bara att du gör det absolut bästa du kan i denna värld och ett vackert hjärta är mycket kraftfullare än ett vackert ansikte. Sträva efter att se ut och känna dig underbar för ingen annan än dig själv. Och på de dagar som världen verkar vara emot dig, titta bara i spegeln och säg ”men du är som…riktigt söt.”Mean Girls citat fixar verkligen allt.
” vi blir så oroliga för att vara vackra. Låt oss vara ganska snäll, ganska rolig, ganska smart, ganska stark.
kärlek och ljus, Carrie xo
