hålighet i tanden är den främsta orsaken bakom tänderna relaterade de flesta av problemen i människans liv. Men normal kavitetsnivå är tydligen synlig hos de flesta medelålders människor som inte bryr sig om sådana saker och njuter av sitt liv som biter på de läckra matarna.
faktiskt en normal hålighet fortsätter att öka om du inte bryr dig om dina tänder som dåliga matvanor, oregelbunden borstning och äta höga sockerhaltiga livsmedel, särskilt på natten före sömnen, det är den främsta orsaken till hålighet i munnen.
men om kaviteten blir större och inte botas i rätt tid kan det äta dina tänder och permanent skada tandstrukturen. Därför om du vill förhindra hålighet från att bli värre, kan du hitta här några tips för att stoppa hålighet naturligt.
när dina tänder har en liten grop och livsmedel håller fast där under längre tid, attackerar bakterier där och att tänderna blir offer för hålighet. Därför måste du regelbundet borsta tänderna, särskilt det drabbade området med sådana fläckar.
använd den mjuka borsten och gnugga alltid tänderna genitalt. Och du kan också använda elektrisk borste som automatiskt roterar borsten i munnen mer användbar och effektiv vid rengöring av tänderna utan att skada tandköttet.
Fortsätt dricka mycket vatten
torr mun är bakteriens favorithem. Därför måste du hålla din mun hydratiserad som spolar sådana bakterier i magen och förhindrar dina tänder från attacker. Vår magsmatsmältningssyra är tillräcklig för att döda sådana bakterier.
det är dock inte nödvändigt att fortsätta dricka den obegränsade mängden vatten, så du kan också fortsätta spola munnen med vatten för att hålla sådana bakterier borta från munnen. Eftersom onödigt intag av vatten inte heller är bra för din hälsa.
minska det höga sockerinnehållande matintaget
att äta de höga sockermatarna med jämna mellanrum leder till kavitetstillväxten. I själva verket skapar sockerblandningar med saliv och andra kemikalier i munnen en slags syra som äter tandemaljen och orsakar håligheter.
men varje gång du äter sockerhaltiga livsmedel, se till att skölja munnen omedelbart ordentligt med vatten. Och innan nätterna somnar alltid borsta tänderna om du har tagit sockerhaltiga livsmedel, sockervänliga bakterier mest attack mest på nätterna när du somnar och munnen och tungan avkopplande.
använd saltvatten för att rengöra munnen
ett annat naturligt sätt att hålla munnen fri från hålighet är att skölja munnen noggrant med rent saltvatten som fungerar som ett naturligt antiseptiskt medel och dödar bakterier. Saltvatten skapar en saltlösning i munnen och förhindrar hålighet.
egentligen är en saltlösningsmiljö unocnducive för bebyggelse av bakterier och stoppar också den fortsatta utvecklingen av sådana bakterier stoppa kavitetstillväxt.
besök på tandvårdstjänster för behandling
om naturliga sätt att förhindra kavitetstillväxten inte fungerar behöver du besöka din närmaste tandläkare i Jamaica, NY för att konsultera en tandläkare eller tandläkare. Som, hålighet blir värre kan permanent skada tänderna med massor av smärta.
så besök just nu på tandläkarkliniken och få en fullständig diagnos av din mun för att få rätt behandling för att förhindra kavitetstillväxt. Och om situationen är kritisk och kaviteten i munnen blir större kan du få oral kirurgi eller rotkanalbehandling.
denna artikel var ursprungligen med på besök här