Gillar du vad du läser? Dela det här inlägget på sociala medier.
du känner dig hopplös, hektisk, dömd. Du känner att du är på randen av misslyckande, att ge upp hoppet. Din situation verkar omöjlig. Den som någonsin har upplevt desperation vet att det känns hemskt. Jag skulle inte önska det på någon … och ändå. Det gör jag.
egentligen vill jag inte att du ska känna dig desperat när du inte är det. Men om du känner dig desperat, Jag vill att du ska känna det. Känn desperationen som du försöker desperat att ignorera. Att känna din desperation är mycket bättre än att ignorera den.
vi blir bara desperata om saker som verkligen betyder något för oss. Så om vi sänker volymen på vår desperation kan vi glömma vad som är viktigt i våra liv.
Tänk på den gemensamma fabeln om den kokande grodan. Som ordspråket säger, om du lägger en groda i kokande vatten kommer det omedelbart att hoppa ut. Men om du gradvis värmer upp vattnet kommer grodan inte att märka och kommer att koka ihjäl.
om du är medveten om en ökande känsla av desperation kan du kanske vidta några åtgärder. Ta ett steg. Men om du ignorerar dina känslor kan det katastrofala. Du kan stanna kvar, aldrig försöka komma ur det varma vattnet.
rädslan för att hoppa
det verkar som om vi hamnar i desperata situationer eftersom de val vi måste göra för att komma ur dem verkar lika skrämmande eller obehagliga. Jag är desperat att få ett bättre jobb men tanken på att arbeta hårdare, inför intervjuer eller gå tillbaka till skolan verkar lika illa. Jag är desperat att vara i ett förhållande men tanken på att be någon ut, vara sårbar, eller möjligen inför avslag verkar värre.
rädslan för det okända börjar uppväga smärtan hos det kända. Min situation är usel men hej, kanske är det bättre än det okända alternativet. Jag hatar mitt jobb, men om jag lämnar det, kanske mitt nästa jobb blir värre.
det kan vara att rädslan för det okända eller de obekväma åtgärderna som du försöker undvika får dig att ignorera din desperation. Om din desperation inte existerar, behöver du inte göra några av de obehagliga sakerna. Du säger till dig själv att det inte riktigt stör dig att din make behandlar dig dåligt, så att du inte behöver möta att lämna eller arbeta med det. Du lurar dig själv att tro att du är glad att titta på TV varje natt så att du inte behöver lära dig att vara mer social.
tyvärr fungerar förnekelse bara så länge och då står du inför problemet och känslan av desperation igen.
när hoppa är bättre än kokande
om du tillåter dig att verkligen känna din desperation om något, det är smärtsamt, men det kan göra alternativen verkar mycket mindre hemskt.
när jag vägde karriärfel mot obekväma affärssamtal blev dessa samtal mycket enklare. Fortfarande obekväma. Men tillräckligt viktigt för att få mig igenom det.
när jag vägde att vara ensam resten av mitt liv mot ångesten att träffa, pressade jag mig själv att gå ut ur min komfortzon och flirta.
detta är det tänkande som hjälper människor att övervinna missbruk. Det är inte förrän en person verkligen står inför sin förtvivlan, erkänner vraket som missbruket orsakar i sitt liv, att de verkligen har makten att möta vad de måste göra och få den hjälp de behöver.
sluta aldrig hoppa
det finns ingen garanti för att nästa sak du hoppar till inte kommer att bli värre än din nuvarande situation, men att gå omedvetet till din nuvarande situation, ignorera din desperation, är inte svaret. Om din nästa situation är värre kan du alltid hoppa igen. Ja, det skulle vara underbart att ha garanti för att varje val du gör skulle ge omedelbara positiva resultat. Men ibland måste du göra en rad val för att komma dit du vill åka. Du måste hoppa från sten till sten för att komma till andra sidan floden.
Thoreau sa, ” massan av män leder liv i tyst desperation.”Tja, jag föreslår att du inte ska vara så tyst om det. Skruva upp volymen så att du tydligt hör vad det är som är viktigt för dig. Det finns ingen anledning att förtvivla. Där det finns liv finns det hopp.