- Pin1.6k
- Share65
- Tweet
denna hälsosamma och läckra Papaya Banana Smoothie är en bra förrätt för morgonen. Dess mjuka smak är lugnande för gommen.
Papaya växte upp i Malaysia och var lika allestädes närvarande en frukt som bananen. Det var inte min favoritfrukt då. Jag antar att frånvaro gör hjärtat växa fonder. Nu, varje sommar när papaya börjar dyka upp i livsmedelsbutikerna, skulle jag köpa en liten för Ro-ri San och mig själv. Vanligtvis skulle vi bara klippa och äta det som en efterrätt efter middagen.
Papaya i en Smoothie
den här gången bestämde jag mig för att använda en liten del av frukten för denna Papaya Banana Smoothie. Jag var inte helt säker på vad jag kunde förvänta mig eftersom jag aldrig har använt papaya i en smoothie innan detta. Till min förvåning visade det sig vara ganska gott! Det är en bra förrätt för morgonen eftersom dess mjuka smak är mycket lugnande för gommen.
osötad mandelmjölk
för att göra denna Papaya Banana Smoothie använde jag osötad mandelmjölk, min favoritbas för smoothies. En banan tillsattes för att göra smoothien tjockare och rikare. Inget sötningsmedel var nödvändigt eftersom båda frukterna är naturligt söta. Tillsätt lite honung eller agave nektar om du gillar det lite sötare.
liknande produkter som används för att göra denna ananas banan Smoothie
detta inlägg innehåller affiliate länkar. Läs min Policy för avslöjande här.
Ninja BL770 köksblandare System
Oster 6-kopp glasburk 12-växlad mixer, Borstad Nickel
silke mandelmjölk, osötad vanilj, 32 Fluid Ounce (förpackning med 6)
Papaya Banana Smoothie
ingredienser
- 1 kopp papaya (6 oz/ 170 g)
- 1 banan (skalad och skuren i bitar)
- 1 kopp osötad mandelmjölk (240 ml)
instruktioner
-
kombinera papaya, banan och mandelmjölk i en mixer. Blanda tills den är jämn. Ta bort och servera omedelbart.
näring
ge denna lugnande Papaya Banana Smoothie ett försök. Jag hoppas att du gillar det lika mycket som jag gjorde.
- Pin1. 6K
- Share65
- Tweet