hur boxning, brottning, Gracie ’ s och Bruce Lee kan hjälpa dig att komma igång.
så du vill lära dig att slåss?
hur boxning, brottning, Gracie ’ s och Bruce Lee kan hjälpa dig att komma igång.
Hur gör du det här? Tja du börjar från början. Vad börjar väl kort för att kunna gå tillbaka till mytiska fantasi förhistoria till de mer trovärdiga skildringar av de gamla, låt oss kanske börja i en tid närmare nu.
Låt oss börja med vad vi har redo och tillgänglig mediaåtkomst till, vad sägs om boxning, amatörbrottning, Bruce Lee och Gracie ’ s. nu medan detta är en bias till förmån för ovan nämnda och ignorerar andra mindre kända pionjärer och innovatörer, överger andra kampsporter och skildrar ovan nämnda i ett mer positivt ljus är det helt enkelt en lärorik analys för en att börja med. Vad du gör med informationen eller efter att du påbörjat din resa är upp till dig och dina egna erfarenheter.
Boxning
varför boxning? Av alla kampsporter har boxning varit den mest konsekvent lukrativa och kulturellt mest berömda så långt som dess stridande går i sina överväganden som den elakaste mannen på planeten. Nu medan många mmaers, wrestlers (real) och kick fighters skulle bestrida detta, är det en generaliserad konsensus. Få män kunde ha slagit Jack Dempsey, Joe Louis, Muhammad Ali eller Mike Tyson när de var ovanpå den tunga högen i sina respektive epoker och de som kanske kunde ha är obskyra unheralded och tyvärr inte heller har inte bevisat sig för världen. Det var trots allt sagt att världens tungviktsmästare kunde slå någon annan man på planeten. Så tillbaka till boxning. Nu bortom de gamla bare knuckle prize regler och de tidigare inceptions av sporten, den moderna fistic konsten har utvecklats och utvecklats till en nyanserad hantverk fylld med subtila variationer och stilar med sina egna grunderna i form som är konsekvent så länge som människor skikt denna sport.
sporten erbjuder en att värdera försvar och rörlighet så mycket som de önskar brott och makt, det ger sina utövare möjlighet att anpassa sig och anpassa sig till olika stilar och storlek fiender inom de våldsamma parametrarna i sin värld. Det är också transparent, genom att dess utövare kommer in i en mycket konkurrenskraftig arena och utför under extrema omständigheter så att resten av oss kan värdera sina metoder och förmågor på ett ärligt och faktiskt sätt. Detta var inte möjligt för de flesta main stream-tittare att göra utanför boxning förrän den populära uppkomsten av kickboxing och MMA genom 1980-och 1990-talet. och det kan hävdas att ingen av dem verkligen har utvecklat sina egna grunder till den raffinerade känslan att boxning har över sitt århundrade plus modern konkurrens.
fotarbetet ensam i boxning är något som de flesta kan dra nytta av i sina resor till kampstipendens Värld, förmågan att flytta från sida till sida och fram och tillbaka medan det bara är att kasta slag är svårt för många att lära sig. Om man inte ens kan gå vidare, dra sig tillbaka eller flytta i sidled samtidigt som man undviker eller kastar en jab kan de kämpa när de andra våldsamma realiteterna i striderna är som kan vara inkommande, såsom sparkar eller en tacklande fiende är närvarande. Boxning gör det också möjligt att uppskatta spelplaner och taktik, variationer av stil, tempo, timing, rytm och våldsjazz. Boxning hjälper också en att värdera sin kropp och själ som redskap för förstörelse. Medan många svänger i den ena eller den andra riktningen för mycket på bekostnad av den andra, hjälper boxning en att uppskatta att det finns mer att bekämpa än bara konditionering. Dessutom kommer det att lära dig hur man stansar bra och ofta och för de flesta stridande interaktioner kan det vanligtvis räcka. Det hjälper dig också att känna hur det är att slå någon, inte något, men en annan person samtidigt uppskatta hur det är att ha någon annan Slå dig. Feedback som är av absolut betydelse men försummat värde i vissa, bli rik snabbt, er Jag menar kampsport system.
om man vill lära sig att slå, hur man undviker träffar, för att motverka men mest av allt för att helt enkelt kunna flytta är boxning kanske den bästa puristiska kampsporten som man kan stöta på för oss alla att följa. Dessutom är internet ensamt fyllt med årtionden av otroliga stridande som blandar upp det mot andra boxare så att vi kan titta och lära oss, analysera och observera. Den förhärskande av så mycket data tillåter oss att hälla över på varje nivå de mycket subtila åtgärder av de stridande som flytten, slip eller punch. Och precis som de flesta slagsmål börjar med en jab, så borde vi när det gäller vår egen personliga resa för att lära oss att slåss och boxning är den ultimata informationen. Och om du vill lära dig att boxas eller någon boxning, kan du faktiskt kontrollera. Om personen inte har eller inte slåss, än mindre spar hårt för dig att observera, sedan gå vidare. Ingen mening att lära sig simma från någon rädd för vattnet.
brottning
brottning är gammal och universell, nära alla kulturer har legender och berättelser som härrör från utnyttjandet av en brottare eller brottare. Brottning tillåter en förmåga att gripa, constrict, lyft, kasta och stift en annan varelse samtidigt bevilja en tillgångar för att förhindra att sådana händer med dem. Som en vän till mig en gång uttryckte det ”om jag vill slåss mot en man, Jag ska boxas honom. Men om jag vill slåss mot en tjur, kommer jag att använda min brottning.”Det var med värdet för brottarens förmågor som Alexander den stores härar utbildade, legender om myt och Pseudohistoria byggdes på och så mycket firas från Mongoliet, till Grekland till Senegal i kultur och sportkvalitet.
förmågan att ändra nivåer och röra sig klokt medan de är engagerade i höghastighetskrympningar med intuition och samordnad atletik är en av de största fördelarna som brottning erbjuder en stridande. Att ha en känsla för en annan person medan de motstår att bli beslagtagna samtidigt veta hur det är att ha någon försök att rycka och dra på dig, att fästa dig och hoppas att dominera dig på ett våldsamt sätt. Medan de andra gripande sporterna har sina egna nyanser är det brottning som förmodligen ligger högst upp i högen så långt som förfining och konsistens går i träning och tillämpning. Förmågan att ta någon till marken och förneka dem sådana försök på dig är en enorm kompetens som man kan dra nytta av.
förmågan att kontrollera en annan och samtidigt förneka dem kontroll över dig är viktigt att inte bara liv eller död situationer men de i en väktare eller karriär position. Det har råd med dig skicklighet och attribut för att styra en rasande älskad utan att skada dem samtidigt som du vet att lyfta en kropp som kan hjärnskakning så att du kan ta bort dem från ytterligare fara. Brottningens besatthet med farliga kast och stiftet föddes i strid, stiftet var att det skulle göra det möjligt för en krigare att hålla den andra nere så att de sedan kan sätta in bladet i dem med en säker dödskörning från kallt stål. Kasten betonades så att man kunde döda eller såra sina fiender med fruktansvärda höga slagkast, alla som har blivit supplexed kan uppskatta de våldsamma konsekvenserna som kan drabba dig om det skulle uppstå på stenar, cement eller trasig Mark. Och konditioneringen som man skulle vinna på brottning, inte gripande, men brottning är oöverträffad.
Gracie ’ s
vilket leder oss till vad vi ska göra när vi landar på marken, oavsett om vi väljer eller inte. Gracie-familjen exploderade på scenen i populär anteckning under mitten av 1980-talet när många kampsportartister djärvt accepterade ’Gracie Challenge’. En utmaning som hade förlängts årtionden tidigare av de äldre generationerna av familjen, framför allt Helio och Carlson, var det dock 1993 när UFC 1 användes som ett marknadsföringsverktyg för att hjälpa till att sälja Gracie-märket av brasiliansk Jiu Jitsu till den breda världen via dess överlägsenhet i arenan stil vs stil inga spärrade strider. Nu medan Gracie är inte nödvändigtvis bäst på ren BJJ, minst av allt den moderna sporten BJJ härledning, inte heller är de även de bästa NHB-MMA fighters finns det dock ingen förneka den perioden på 1990-talet när bröderna och kusinerna dominerade de flesta av NHB plattformar med sin distinkta stil grappling. Det var för den korta tid en Gracie och BJJ dominerade era inga regler kämpar som kanske aldrig kommer att emuleras igen av någon annan familj eller ’stil’ av stridande.
BJJ som Rickson, Royce, Royler, Renzo och så vidare utnyttjas i utmaning och NHB matcher används mycket grundläggande strejker, ta nedgångar men i slutändan en solid grund i inlagor och mark positioner som tillät fysiskt svagare människor möjlighet att bäst och lämna starka och våldsamma motståndare. Det faktum att inte en utan många Gracie bevisade denna gång och Gång, säker på att den var begränsad i den totala tillämpningen, det var dock avgörande för att introducera för allmänheten vikten av clinch, inlagor och markstrider så långt som strid går. Det var när den bredare världen var besatt av ninjas, death touches och Van Dammes utbuktande muskler och sparkar. När magazines dominerade åsikter och uppenbara expertis, långt innan internetforum och nästa generation av experttroll hittades där inom. Och medan Gracie ’ s kanske inte är så firade eller fruktade som de en gång var deras inverkan enorm. Att titta på gamla bilder av dem över makten och fånga sina fiender med smarta och grundläggande rörelser och tekniker kan tjäna till att hjälpa till att bredda sitt stridande perspektiv samtidigt som det hjälper till att regera i den alltför komplicerade föroreningen som moderna gripande konster på något sätt har slingrat sig in i, medan de övergav sina våldsamma ursprungspunkter.
BJJ används i denna tid kontrasterar oerhört till de flesta BJJ som finns i många skolor som hemsöka med sporten BJJ själv. Medan många BJJ skolor använder populariteten av MMA som en reklam bilaga eller antagandet att BJJ har någon garanterad roll i själva mma utbildning, Gracie era BJJ var specifik för att utmana matcher och Vale Tudo slagsmål. Så medan Lutre Livre stridande inte kvardröjande på de lokala stränderna, massor av faktiska nakna överkropp fighters gör och gi dominerade komplexa nyanser nu finns i BJJ är en perverterad förorening av en mer effektiv och bekämpa relevant självförsvar. Sport BJJ är en bra sport, det är säkert. Precis som Olympic Tae Kwon Do är för sparkar, och precis som Olympic TKD har eroderat mycket av tidigare begrepp av sparkdominerad sport ser jag inte många Muay Thai eller K-1 kick fighters som går till sin lokala generiska sport TKD dojang för att hjälpa dem med deras mer våldsamma hantverk. Precis som de flesta sport orienterade BJJ skolor, trots sina löften, har liten eller ingen relevans för NHB eller street självförsvar. Gracie s och deras era av BJJers åtminstone gjorde och uppskattade en ta ner och strejker på marken. Dessutom kommer ingen till många BJJers att MMA spar än mindre acceptera en Gracie style challenge, en sorglig ironi med tanke på sportens popularitet.
Bruce Lee
som en kontrast till Gracies relativt enkla och direkta metoder ska vi titta på den mycket prisade, älskade och mytologiska Bruce Lee. En man som har påverkat och inspirerat människor i film, kultur, kampsport och kampsporter på många sätt. Nu medan legenden om Bruce Lee antar att han kunde slå någon människa som någonsin levt eller att han skulle dominera den moderna UFC helt enkelt på grund av hans innovativa förhållningssätt att överskrida stilar eller trotsar helighet kampsport doktrin. Bruce Lee är tänkt att ha kunnat ut rutan en prime Muhammad Ali, besegra Superman eller ens i hemlighet bor med Elvis i strålande Obskyr pension, allt detta sagt låt oss kortfattat titta på människan, det var Bruce Lee. Trots de många påståenden hade Lee sällan många slagsmål, i förhållande till många andra som firas som faktiska kämpar (läs fighter, inte kampsportartist). De anfall han hade är obskyra och inträffade som utmaningsmatcher, oavsett om de var gatu dueller, på set Blaster med stunt män eller en bra gammaldags dojo storm, de dagar då kampsportare hade bollarna för att bekämpa andra kampsportare. Dessa slagsmål som inträffade var inte mot fulländade fighters och inte heller de anfall som vi har förmånen att titta på.
Bruce Lees personliga resa var en filosofisk utforskning och fysisk kultivering, som de flesta av oss bara kunde hoppas komma nära att emulera på våra egna personliga sätt. Bortom demi gud status tilldelas den sena stora Bruce Lee man måste ignorera celluloid skildringar och teatrar av hans på skärmen föreställningar och avslöja i hans inked och talade ord. Dessa intima och offentliga flimrar, bara fragment av hans individuella totalitet. Bruce Lee var en filosof som så perfekt relaterade till att bekämpa sportkampkonstnärer på ett sätt som hans lektioner tragiskt misstolkas eller alla utom överblickade.
medan många anhängare hängivna skryta att gå i hans steg, de gör det som emulatorer, samtidigt hoppas att kopiera hans rörelser, härma är röst eller citera honom adnauseum som ofta på många sätt faktiskt orena de begrepp och principer som han ofta hoppades att förmedla. Istället har han tagit på persona av en profet för religiösa die hards. Bruce Lees största lektion var inte så mycket i hans tekniker och brytningar av olika angreppsmetoder utan i hans konceptualisering av träning och våld. Ungefär som Lao Tsu, Musashi och Sun Tzu, Bruce Lee en annan orientalisk filosof härledde sina perspektiv från många källor och odlade dessa olika begrepp och principer för att formulera sin egen, varje levande personlig filosofi. Här är lektionen.
Bruce Lee och andra lärda krigare förespråkade både det fysiska, mentala och andliga (kan vara icke-teologiska i mening) jaget i hopp om att utvidga dem samtidigt som de ser en perfekt harmoni för dem alla. Detta görs i att känna sig själv och att hitta fred i en storm, lugn mitt i katastrof, fred under våld och att vara flytande och som vatten i både handling och tanke. Nu medan alla dessa låter fantastiska och esoteriskt vackra är de mer besläktade med att vara principiella filosofier för att man ska leda varje ögonblick.
så medan dessa filosofiska principer kan vara både breda och specifika kan de också utnyttjas och omfamnas med sådana. Förmågan att anpassa sig och flöda är en enorm fördel i strid såväl som i livet. Det är något som bara kan praktiseras med konceptuell förståelse innan det används i en pragmatisk miljö. Så om man inte tror på sådana begrepp, då förstå dem är det nästan omöjligt för dem att hitta en fysisk verklighet för dem. Bruce Lee dog vid 33, för tidigt och mycket tidigt i sina filosofiska och personliga uppdrag i livet. Hans lektioner och begrepp är trasiga och ofullständiga. De är antaganden som härrör från hans många sidor som vi har turen att ha tillgång till men de är fortfarande, segment och trasiga slithers. Att sätta ihop allt och hoppas kunna skapa ett collage av en mans sinne är arrogant och Na uguive. Att bygga sin egen personliga kampsport eller filosofi på denna ofullständiga uppsättning läror till punkten att skapa en doktrin trotsar verkligen själva kärnan i just det doktrinernas budskap. Som Bruce Lee ofta har citerats för att säga ”var som vatten”, missade vi kanske tyvärr en man som ännu inte uppskattade dygderna att vara ”som ånga” istället. Det är för ingen av oss att veta, så medan vi kan uppskatta kraften i den glidande sidosparken eller gimmickryen i en-tums punch, är det det som den stora människans sinne levererade är mest användbar för dem som söker en filosofi i strid.
kort sagt när någon säger att de ’gör Jeet Kune Do’ eller slåss som Bruce Lee, koncentrerar de sig kanske på fingret för mycket och saknar all den himmelska härligheten.
Vad betyder allt?
ovanstående är förslag, grundläggande guider. Antag att du bor i en ålder utan internet där böcker, tidskrifter, tv och VHS-band är allt du har så långt som medier går. Med sådana ’begränsade’ källor har man fortfarande tillgång till en nästan oändlig mängd källmaterial för att studera och konsumera för att hjälpa dem på sin resa som kämpe. Med så många multimedier, hyper speed internet, stridshändelser av alla slag och sociala medieplattformar skulle man behöva försöka vara okunnig i sin tillgång till kunskap och förmågor att observera det och ändå är vi här. Med allt detta på våra bokstavliga fingertoppar förblir många antingen förlorade på grund av för mycket information eller för att de är slavar till styva läror och platser för formaliserad undervisning. Bristfälliga forskare som inte ens kan överväga den oändliga resan till kunskap utan institutioner och formaliserad utbildning döljer ofta och hämmar individens förmåga att lära sig och växa. Okunnighet är sin egen anklagelse, det skadar bara dig och de som litar på dig och litar på dig. Skulle du vika dig i sin bekväma omfamning så var det så, men låtsas inte att det beror på att du inte har tillgång till information och resurser.
ovanstående är en förenklad utgångspunkt, ett lärt förslag som du kan hoppas på att påbörja din egen resa när du hoppas lära dig att slåss. Du behöver helt enkelt börja i början och sedan i tid kommer du bättre att veta var du ska leta och vad du ska lära dig, hur du ansöker och vad du behöver göra för att anpassa dig. Dina egna erfarenheter, omständigheter och egenskaper hjälper dig att definiera och styra dig i vilken riktning du tar. Vad du gör med information, utbildning och erfarenheter är helt upp till dig.
som Bruce Lee skulle säga” helt enkelt, vara som vatten ”och”hacka bort vid det oväsentliga”. Och i slutändan är målet för dig att inte efterlikna och imitera en annan utan att så småningom ha förmågan att innovera så att du med ärlighet vet vad som gör och kommer att fungera för dig under svåra och desperata fall av verkligheten. Ditt mål bör helt enkelt handla om att veta vad ditt mål/S är och är, börja helt enkelt i början. Du vill lära dig att faktiskt slåss. Människor gör detta redan för att du ska observera, mycket har redan lagts ut före dig. Utveckla din filosofi och mål över tid, hoppas inte ha allt nu. Allt som är värt tar tid. Lycka till.
Kym Robinson, Augusti 2016