empaths tar emellertid upplevelsen av den mycket känsliga personen mycket längre: vi kan känna subtil energi (kallad shakti eller prana i östra läkningstraditioner) och absorberar den faktiskt från andra människor och olika miljöer i våra egna kroppar. Mycket känsliga människor gör vanligtvis inte det. Denna kapacitet gör att vi kan uppleva energin runt oss, inklusive känslor och fysiska känslor, på extremt djupa sätt. Och så internaliserar vi energiskt andras känslor och smärta — och har ofta problem med att skilja någon annans obehag från vår egen. Vissa empater har också djupa andliga och intuitiva upplevelser — med djur, natur eller deras inre guider — som vanligtvis inte är förknippade med mycket känsliga människor.
att vara en mycket känslig person och en empat utesluter inte varandra: man kan vara båda, och många mycket känsliga människor är också empater. Om du tänker på denna skillnad när det gäller ett empatiskt spektrum, empaths är på bortre änden; mycket känsliga människor är lite längre in; människor med stark empati som inte är HSP eller empaths är i mitten; och narcissister, sociopater, och psykopater som har ”empath-deficient disorders” är i motsatt ände.