Vad Är Orsaken Till Tråkigt Hår Och Hur Man Får Tillbaka Glansen!
Vad är orsaken till tråkigt hår? I den här artikeln tittar vi på varför håret kan se tråkigt och livlöst ut och hur man får glansen tillbaka
i huvudsak ser håret tråkigt och svagt ut när det är torrt och skadat. I denna artikel tittar vi på orsakerna till torrt hår och vad som kan göras för att reparera eventuella skador. Vi tittar också på tips om hur du håller ditt hår glänsande och friskt genom Vård och kosttillskott.
Vad Är Orsaken Till Tråkigt Hår Och Vad Är Bra För Torrt Hår?
statisk elektricitet gör ditt hår skada
har du märkt att i riktigt torra förhållanden håret blir staticky och du har lite fly-aways sticker ut? Detta beror på att statisk elektricitet genereras på ditt hår. Det orsakas av en låg fuktnivå i luften, inomhusvärme och friktion. Denna friktion kan komma från hattar och mössor eller till och med från att borsta håret. Förhindra statisk från att bygga upp på ditt hår genom att hålla det konditionerat och fuktat och använda en antistatisk hårborste.
2.Tvätta håret regelbundet, men inte för ofta
du behöver inte tvätta håret varje dag (det kan faktiskt torka ut håret), men ge det en bra rengöring minst en eller två gånger i veckan. Detta kommer att bli av med olja och smuts som tynger ner den.
om du använder mycket stylingprodukt i ditt hår, kommer en veckovis djuprengöring med en hårbotten revitalizer att ta bort eventuell uppbyggnad. Se till att du använder ett schampo och balsam i håret som passar din hårtyp.
överdriv inte Styling din ’ gör
det kan vara frestande att köra ditt heta järn genom håret dagligen för att hålla krusningen nere, men det gör ditt hår inga fördelar. Alla typer av värme styling, vare sig det föning, curling, eller uträtning kan skada hårets nagelband.
försök att begränsa användningen av uppvärmda stylingverktyg till ungefär en gång i veckan och använd alltid en termisk skyddsprodukt först. Du kan ställa in din hårtork till den lägsta inställningen eller till och med använda den kalla luften. , 4. Näring din kropp och ditt hår kommer att tacka dig.
Nourish din kropp och ditt hår
Ät en mängd olika frukter, grönsaker och protein för att hålla din kropp frisk. Ditt hår kommer att tacka dig! Nutritionists rekommenderar att äta mat rik på omega-3 fettsyror som lax och linfrön. Dessutom är mörkgröna grönsaker fulla av vitaminerna A och C.
Protein är också mycket viktigt, så ägg, bönor och fjäderfäområdet är också bra sätt att hjälpa till att reparera tråkigt och torrt hår.
återfukta håret och hårbotten med en Leave-In behandling
ditt hår verkar tråkigt när det är torrt. Sätt tillbaka fukten genom att använda en behandling av god kvalitet, till exempel en ledighet i balsam eller hårmask. Om ditt hår bara är mildt torrt, är det en gång i månaden gott. Om ditt hår behöver lite mer kärlek, använd en djup balsam en eller till och med två gånger i veckan.
Hur Förhindrar Du Torrt Hår?
produkter kan bara ge en tillfällig fix till tråkigt, torrt hår. Det är viktigt att förhindra att ditt hår förlorar sin glans i första hand. Vi har nu svarat på frågan,” Vad är orsaken till tråkigt hår”, vi tittar mycket nu på vad som kan göras för att undvika torrt och tråkigt hår i första hand.
var försiktig när du Kammar och borstar
torrt, skadat hår är benäget att bryta eftersom det är så bräckligt, så du måste vara väldigt försiktig med din kam och hårborste. Du måste också vara försiktig när du torkar håret. Gnugga inte för kraftigt med handduken. Vissa experter föreslår även att du använder en T-shirt eller mikrofiberhandduk snarare än en vanlig badhandduk för att torka håret.
prova en hårborste som har utformats för att ta hand om torrt hår, till exempel ForBabs X-Static. De geniala engångsplåtarna över borsten släpper ner håren som din borste och tar också bort statisk elektricitet.
gå till vanliga hårklippningar
torrt hår blir faktiskt värre med tiden, så om du känner dig modig, gå till chop! Om du inte vill ha något för drastiskt, kommer regelbundna trim också att bli av med splittrat och skadat hår.
tillägg med vitaminer
det är svårt att veta vad som är det bästa vitaminet för torrt hår med alla olika tillskott på hyllorna. Leta efter de som innehåller biotin, niacin och vitamin C. fiskolja (eller andra omega) kapslar kan också vara till nytta.
andra ingredienser att se upp för är vitaminerna A, B, D och E, keratin, marinbaserat kollagen, hyaluronsyra, zink, folsyra, nattljusolja och selen.