för människor som älskar motion och rörelse är möjligheten att förvandla din passion till en karriär en spännande. Det kan dock vara förvirrande att förstå vilken akademisk väg att ta. Kinesiologi och träningsvetenskap är två relaterade men olika studieområden, var och en med sina egna fokusområden och professionella möjligheter.
Vad är Kinesiologi?
kinesiologi är studiet av fysisk aktivitet och mänsklig rörelse. Detta kan innefatta en mängd individuella karriärvägar och specialiteter. Kinesiologi kan omfatta utbildning individer att förbättra sin kondition, hantera ett idrottslag, hjälpa patienter återhämta sig från skada eller kör ett gym. Vissa individer med denna bakgrund spenderar sin tid i laboratorier som lär sig hur lederna rör sig annorlunda i mikrogravitation eller hur repetitiva skador händer och kan förebyggas. Delfält av kinesiologi kan inkludera:
- biomekanik: Studien av hur mekaniska principer tillämpas på mänsklig rörelse.
- idrottsmedicin: ett fält som specialiserat sig på att hjälpa individer som har rörelserelaterade skador.
- Massageterapi: övningen av att fysiskt manipulera mjukvävnad i människokroppen för avkoppling, smärtlindring och återhämtning.
- arbetsterapi: övningen att hjälpa patienter att förbättra sin livskvalitet genom förbättring av kroppslig rörelse i det dagliga livet.
- sjukgymnastik: övningen att hjälpa individer att optimera användningen av sina kroppar.
- Sports management: ett fält som fokuserar på affärsaspekterna av sport och rekreation.
- idrottspsykologi: studien av förståelse och förbättring av mentala prestationer hos idrottare och andra som deltar i sportinställningar.
- Coaching: övningen av att hjälpa idrottslag att träna och spela framgångsrikt.
- Aquatics: övningen att hjälpa andra att använda och förbättra sina prestanda i vattensporter.
- anpassad fysisk aktivitet: övningen att hjälpa till med motoriska och fysiska konditionsbehov hos personer med funktionshinder.
människor som väljer att göra karriär inom kinesiologi kan göra det i nästan alla sektorer av ekonomin. Kinesiologiproffs kan arbeta i myndigheter, privata företag eller ideella organisationer. De kan göra sina karriärer inom professionell friidrott eller på sjukhus och polikliniska centra. En av de största fördelarna med detta område är dess flexibilitet och potential att ha en positiv inverkan på en rad individer.
Vad är träningsvetenskap?
medan kinesiologi är den allmänna studien av hur vi rör oss, är träningsvetenskap ett underfält som fokuserar på hur man förbättrar hälsa och välbefinnande genom den rörelsen. Även kallad ”träningsfysiologi” kan träningsvetenskap innehålla ämnen som styrketräning, sportnäring och fysisk utbildning. Professionella inom detta område kan hjälpa individer att förbättra sina fysiska konditionsnivåer, studera biologi av motoriska färdigheter eller hjälpa elitidrottare att förbättra sina prestationer. De kan hjälpa sjukhuspatienter att förbättra sin hälsa genom fysisk aktivitet eller arbeta med företag för att utveckla hälsoprogram för sina anställda.
yrkesverksamma inom träningsvetenskap kan arbeta inom något av följande områden:
- motoriskt beteende: hur människor lär sig, utvecklar och kontrollerar motoriska färdigheter
- Sportpedagogik: studien av korsningen mellan utbildning och sport
- näring: studien av mat, näringsämnen och hur människor ska äta för optimal fysisk prestanda
- friidrott: Studien och övningen av sport och fysiskt orienterade spel
- geriatrisk wellness och motion: studien av hur man optimerar fysisk wellness för äldre vuxna
- kommersiell fitness: ett fält som handlar om massmarknadsföring och leverans av träningsprogram, utrustning och utrymmen
- konditionering: övningen av att förbättra fitness genom träning, inklusive styrka, smidighet, koordination, uthållighet och hastighet
- Fitness inom sjukhusinställningar: Bruket att hjälpa människor som är på sjukhus med sjukdom eller skada lindra obehag, förbättra sina motoriska funktioner och bättre deras hälsa
- Corporate wellness: en sektor som fokuserar på att ge incitament och wellness program för företag och deras anställda
- hjärt rehabilitering: en specialisering som hjälper patienter att förbättra sin hjärthälsa efter en hjärthändelse, såsom en hjärtattack, hjärtkirurgi eller angioplastik
- pediatrisk wellness och motion: Studien av hur man optimerar fysisk välbefinnande för barn och tonåringar
de som studerar träningsvetenskap har en mer specialiserad förståelse för människokroppen. Det innebär att de kan bygga karriärer i utrymmen som verkligen värdesätter deras expertis. De arbetar ofta i gym, rehabiliteringscenter och sjukhus. Träningsvetenskap gör det möjligt för utövare att verkligen göra en inverkan på sina kunder och patienter, så att de kan bygga en karriär utifrån att ge individualiserat stöd.
börja flytta på din karriär
på East Central University Online hjälper Online Bachelor of Science i Kinesiologi dig att gå vidare i din karriär så att du kan hjälpa andra att förbättra sin hälsa. Med en omfattande läroplan och 80 timmars praktisk träning får du möjlighet att bygga verkliga erfarenheter och få en bred förståelse för fältet, vilket ger dig ett ben upp på arbetsmarknaden. Med klasser som erbjuds 100% online har du möjlighet att delta i klassen när och var du vill, utan att offra arbets-och livsförpliktelser.