ett tecken på den åldrande hjärnan, även utan demens, är att människor upprepar sig oftare, särskilt när de berättar historier. Det finns orsaker till detta som inte är relaterade till demens, men naturligtvis med demens har denna tendens en annan rot och är mycket vanligare. Vi kommer att diskutera demens inom kort.
varför skulle en åldrande person upprepa historier om ingen demens är närvarande?
när vi åldras tar livet ett annat perspektiv. Det finns ett mänskligt behov av att förstå vad som har hänt i sitt förflutna och reflektera över vad som kommer att bli vårt arv. De extra åren ger oss en chans att se vårt förflutna med avstånd och lite perspektiv. Att återberätta historier om vårt förflutna är ett sätt att arbeta igenom denna process.
med andra ord, om dina föräldrar återberätta en berättelse då och då, och du tror ”jag har hört det hundra gånger,” vänligen ha tålamod att låta dem berätta det igen. Din äldste arbetar genom det förflutna för att hitta en känsla av mening. Äldste vill ofta, medvetet eller omedvetet, ta reda på hur händelser formade deras nuvarande, och kommer att spela in i deras framtid och bortom.
men det är annorlunda än när någon har demens!
jag skrev informationen ovan eftersom jag känner att vuxna barn, när de förstår vikten av en äldre som återger personliga berättelser, kanske kommer att ha mer tålamod med sina äldste. Jag vill också att yngre människor ska veta att det faktum att deras äldre upprepar några historier inte nödvändigtvis betyder att den äldre har demens.
men mitt hjärta går ut till de många av er som måste lyssna på samma uttalande 20 gånger på en timme, eftersom föräldern eller någon annan älskad har demens och har förlorat korttidsminnet. Denna kortsiktiga minnesförlust gör det omöjligt för personen med demens att komma ihåg vad de just sa, så de säger det igen – och igen – och igen.
Hur Hanterar Vårdgivare Denna Upprepning Utan Att Förlora Vår Egen Förnuft?
du vill att jag ska ge dig ett magiskt svar, Jag är säker. Om jag hade en, tro mig, den kunskapen skulle vara en rubrik i New York Times. Tyvärr gör jag inte det. men mina instinkter säger mig detta:
bli utbildad
försök att förstå. Din älskade upprepar inte uttalanden för att irritera dig. Kom ihåg att det här kan vara du en dag. Din älskade kan inte komma ihåg att ge dig meddelandet i hans eller hennes hjärna, så ut det kommer igen – upprepade gånger. Om du förstår orsaken till detta beteende kommer du sannolikt att hitta att du kan vara mindre irriterad och mer tålamod.
att hantera äldre som upprepar sig
jag råder sällan att tänka på äldre och barn som liknande, för för mycket av det tankesättet kan enligt min mening skeva vårt tänkande. Vi kan börja behandla en äldre som ett barn, vilket de verkligen inte är. Men när det gäller tålamod, om du kommer ihåg hur tålmodig din förälder var – eller inte var – med dig när du var ung, kan du upptäcka att du kan vara mer tålmodig med detta irriterande symptom på demens. Barn upprepar saker ofta för att göra ny information till en del av deras minne och för att förstå vad som händer i ett nytt sammanhang. En äldre med demens upprepas på grund av minnesförlust. Försök att ha tålamod för allt.
hantera demens och upprepa
det finns tre förslag för att hantera personer med demens som du nu hittar på de flesta Alzheimers webbplatser. Dessa är validering, distraktion och omdirigering. Validering är något jag instinktivt används med min pappa efter hans misslyckade hjärnkirurgi lämnade honom med svår demens. Validering betyder helt enkelt att även om personen säger att gräset är blått, vad gör det ont om du håller med snarare än att argumentera? Du kan säga, ” ja, det ser lite blått ut från den här vinkeln.”Det skadar inte någon och din äldste känner inte att han eller hon alltid har fel.
validering
validering fungerar. Det fungerar inte när personens tankar kan orsaka ångest. Min pappa trodde en gång att det fanns ett krig i vårt samhälle eftersom han hade sett krigsfilmer på TV. Jag hade en heck av en tid övertyga honom att det inte fanns något krig. Jag kunde inte bara hålla med honom och säga att det var ett krig, eftersom han var rädd. Detta var ett fall där jag var tvungen att peka, eftersom validering uppenbarligen inte var klok. För det mesta, fastän, du kommer att kunna validera din äldre, även om du tror att din älskade är ute på en ”rymdresa.”
distraktion
nästa steg är att försöka distrahera din älskade. Efter den andra eller tredje repetitionen, försök att prata om något annat. Nämn barnbarnen och vad de gör. Nämn en gammal vän som har gjort något intressant. Nämn din inåtväxta tånagel. Allt för att byta ämne. Ibland hjälper det.
omdirigering
nära relaterad till distraktion är omdirigering. Håll praktiska DVD-skivor med gamla TV-program som den äldre en gång haft. Eller CD-skivor med storbandsmusik. Ta ut ett gammalt fotoalbum, helst med bilder av när din äldre var ung, för det är troligt där hans eller hennes sinne är. Peka ut människor på bilderna och be din äldre att förklara vem de var. Chansen är mycket bra att din äldre kommer ihåg det fotot och kan till och med underhålla dig med en berättelse.
jag menar inte att minimera irritationen hos en äldre med demens som upprepar samma fråga var femte minut. Jag vill inte heller antyda att du inte har något att göra utan att sitta ner och titta på ett gammalt fotoalbum för att omdirigera hans eller hennes intresse. Men dessa steg fungerar för de flesta, för det mesta. Det är i allmänhet till din fördel att validera. Det kan ofta vara värt att skära ut några minuter för att distrahera och omdirigera. När det är uppnått kan du koppla av mer och komma tillbaka till vad du behöver göra. Prova det ändå. Och lycka till. Inget av detta är lätt.