vi hör ofta att ”skönhet är smärta”, men borde en vardaglig, vanlig frisyr vara ett sådant offer?
jag älskar en hög hästsvans lika mycket som nästa tjej. Det är enkelt. Det går fort. Det är perfekt för dagar du inte har tvättat håret sedan Gud vet när. Det enda jag inte kan stå om dem är dock den achey, throbbing känslan som det lämnar i slutet av dagen. Ibland är det knappt middagstid och jag kunde redan känna det migränliknande obehaget som kryper in och strålar över min hårbotten. Jag brukar bara ignorera det och, som jag gör med de flesta livsbeslut, tänk WWBD (vad skulle Beyonc Bisexual göra?), tryck sedan igenom.
Vad handlar det om en hästsvans som utlöser huvudvärk?
Om någon kan svara att det är Dr. Denise E. Chou, neurolog och biträdande professor i neurologi vid Columbia University Medical Center. Hon är specialiserad på att behandla huvudvärk och fick i telefon med mig för att förklara mysteriet bakom hästsvans smärta.
ofta är de som upplever huvudvärk när de bär en hästsvans redan migränbenägna. ”Patienter inser inte att de har migrän eftersom det ofta är odiagnostiserat. Det drabbar cirka 12 procent av befolkningen och ungefär 18 procent av kvinnorna”, säger hon. Störningen leder till sensorisk överkänslighet som gör nerverna runt ansiktet och hårbotten superkänsliga vid baslinjen.
det fenomenet kallas kutan allodyni-uppfattningen av smärta på grund av en annars icke-smärtsam stimulans.
”när du lägger håret i en tät bulle eller hästsvans, eller en väv eller förlängningar, kommer det att dra nerverna i hårbotten. Att dra av nerverna kommer att aktivera de sensoriska nerverna ännu mer, ”fortsätter Chou”, som kan leda till huvudvärk i sig, eller det kan vara så att huvudvärk börjar.”
det fenomenet kallas kutan allodyni-uppfattningen av smärta på grund av en annars icke-smärtsam stimulans. ”Att sätta upp håret borde inte vara smärtsamt. Men det kan uppfattas som smärtsamt under en migränattack, ” säger Chou. Även om du inte ofta upplever migrän kan vem som helst vara mottaglig för hästsvansvärk orsakad av ”den fysiska belastningen, spänningen eller komprimeringen som aktiverar nervernas sensoriska slut”, förklarar Chou.
definitivt inte börja poppar Advil varje gång du känner huvudvärk kommer på. ”Du kan få något som kallas” rebound huvudvärk ”eller” medicinering överanvändning huvudvärk”, ” Chou varnar. ”Om du använder dessa akuta receptfria läkemedel för att avbryta huvudvärk 10 eller flera dagar i månaden, kan det orsaka huvudvärk att bli värre genom att öka smärtreceptorerna.”
behandlingar varierar från patient till patient, men Chou säger att hon har sett lovande data för migrän och huvudvärk lättnad via kosttillskott som Riboflavin/vitamin B2, magnesium och växtbaserade alternativ som Butterbur och Feverfew, som alla ” stabiliserar hjärnans överkänslighet.”Naturligtvis bör du definitivt rådgöra med din läkare innan du börjar någon ny behandling.
det enklaste botemedlet Chou föreslår är helt enkelt att koppla av din frisyr-undvika snäva bullar, hästsvansar, huvudband, allt som förtränger hårbotten. Om du väljer att bära dessa stilar, dra inte en Ariana Grande och bära den varje dag.
”jag gillar att ha en lösare frisyr, personligen”, säger Chou, ” jag gillar inte att ha den snäva känslan. Det är obekvämt. Det distraherar mig! Jag gillar en lös bulle.”Du vet vad de säger–läkare vet bäst.
