vitlök Conch är gjord med färska kryddor och kokta i en vitlök och smör sås, full av smak, och kommer att locka din palett. Kan serveras som aptitretare. Det är enkelt att göra, välsmakande och lockande.
ett conchrecept behöver inte bara kokas kreolsk stil (kryddig tomatsås) eller stekas. Och vem sa att du inte kunde göra Vitlökskonch? Ett underbart recept som Vitlökskonch bör endast delas med vänner. Vänner, jag värdesätter mycket. Ni är de vänner jag värdesätter.
första gången jag snubblat på detta recept tänkte jag på en sak. VARMT BRÖD! Har du någonsin sett ett recept eller läst ingredienserna och instruktionerna och tror att det bara smakar bättre med varmt bröd och ett glas ditt favoritvin? Konverterar jag några av er till att äta mer skaldjur än jag gjorde med min familj? Jag hoppas det eftersom det här är ett recept du måste prova.
mitt motto är att om vi bara lever en gång måste livet njutas varje dag som det borde vara. Och om det är min tid att gå, om jag kan, kommer jag att se till att jag ler efter att ha ätit en av mina favoriträtter. Om tiden skulle tillåta oss att beräkna en sådan livshändelse, skulle vi ha våra sätt.
om Vitlökskonchreceptet
Vitlökskonch, ett recept fullt av smak som lockar din smak. Vitlök Conch görs med conch tillagas i vatten, citronsaft, och bukett garni sedan sjuda i smör, vitlök, och hackade salta örter och serveras som förrätt eller huvudrätt. Det behöver inte nödvändigtvis serveras med bröd. Det kan serveras med korn som ris, grönsaker och rotgrönsaker.
hälsofördelar med vitlök
jag kunde inte avsluta mitt inlägg utan att ge dig lite information om huvudingrediensen som gör denna maträtt väldigt utsökt. Vitlök, en otroligt näringsrik krydda, är relaterad till lök, schalottenlök och purjolök. Här är några av dess många stora hälsofördelar:
- kan bekämpa sjukdom, inklusive förkylning
- kan hjälpa till att avgifta tungmetaller i kroppen
- det kan hjälpa till att sänka det totala och LDL-kolesterolet
- kan förbättra benhälsan
det är mycket viktigt att lägga vitlök till våra livsmedel inte bara på grund av hälsofördelarna utan också för smak och smak som Tja.
om Conch
Conch är en typ av havssniglar som äts råa i sallader eller kokta. I Västindien läggs Conch till soppor, grytor och curryrätter. I Bahamas serveras det vanligtvis rå, som fritters och i en kryddig tomatsås (Creole sås). Platser som Haiti Republiken Dominikanska Och Grenada, det kallas Lambi och äts i curryrätter och kryddig soppa.
om du någonsin reser till Turks-och Caicos eller planerar att flytta dit, glöm inte att besöka Conch Farm. Jag besökte gården för några år sedan och var mycket lycklig att lära mig mer om denna fantastiska havsdjur. Du kan läsa mer om mitt äventyr här.
referens:
vitlök Conch, enkel att göra, välsmakande och lockande
Gemma
ingredienser 1x2x3x
- 1 pound conch-ca 4
- 1 bukett garni persilja, timjan, scallion
- Juice av 1 citron
- 8 vitlöksklyftor
- 2 pinnar smör
- 1 matsked hackad persilja
- Salt och peppar efter smak
- krossad varm peppar eller vanlig hackad varm peppar, valfritt
instruktioner
-
rengör conch; tvätta den i citron och vatten och skölj.
-
placera conch i en tryckkokare; tillsätt 2 krossade vitlöksklyftor, bukett garni, juice av lime och 2 koppar vatten eller tillsätt tillräckligt med vatten för att täcka conch. Koka på låg värme i cirka 45 minuter. Låt svalna i potten fortfarande täckt.
-
Töm och skär sedan conch i kuber.
-
Smält smöret och tillsätt resten av krossad vitlök, conchbitarna och den hackade persiljan. Tillsätt salt och peppar efter smak och krossad varm peppar eller vanlig hackad varm peppar om du använder.
-
låt sjuda i några minuter och servera med skivor fransk baguette.
anmärkningar
näring
näringsinformation genereras automatiskt och tillhandahålls som en artighet och endast som en uppskattning.