æterisk olie allergi opskrift

Leder du efter naturlig hjælp til dine sæsonbestemte allergier? Denne DIY æterisk olie allergi opskrift er min favorit, nem blanding ved hjælp af almindelige og billige æteriske olier.

det ser ud til, at alt hvad jeg skal gøre er at vende kalenderen til maj, og min allergisæson begynder! Er der andre med mig?

som barn havde jeg aldrig en eneste allergi. Jeg havde ingen anelse om, hvad nogle mennesker lider (og for nogle mennesker, mere end en sæson!). Og så, efter college, jeg flyttede til Michigan. Og jeg blev lambasted. Mine øjne var så røde og kløende, at jeg næppe kunne bære mine kontakter længere. Det føltes som en yucky, måneder lang kold! Hvad pokker?

lidt over et år senere flyttede vi til Colorado, og mine allergier var stadig til stede (skønt ikke helt så dårlige). Jeg havde håbet, at flytningen ville løse problemet!

min skifte til naturmedicin

et par år senere, jeg begyndte at arbejde på en kiropraktik velvære center, og vi havde en allergi afdeling. Da behandlingerne var helt gratis, besluttede jeg at give dem en hvirvel! Hvis du kan finde et behandlingscenter i nærheden af dig, vil jeg helt anbefale det! (De behandler alle former for allergi–mad, miljø osv.)

efter mine behandlinger gik jeg fra tre måneder med Cyrtec til tre uger! Fantastisk! Jeg klarede mig så meget bedre.

og så havde jeg en sen-forår baby, og LactMed nævnte, at en ammende mor, der tager Ayrtec, kunne føre til en søvnig baby! Det lyder måske godt for nogle mennesker, men Landon var allerede lidt for søvnig af gulsot og havde nogle vanskeligheder med at amme (hvilket trætte ham så meget). Jeg besluttede, at jeg hellere ville NYSE end at tackle flere babyproblemer.

så jeg droppede min Cyrtec og spurgte en æterisk olie ven for hendes anbefaling. Hun gav mig denne æteriske olie allergi opskrift. Jeg tror ikke, hun fandt på det. Jeg tror, det har eksisteret i et stykke tid, og jeg kan ikke korrekt tildele det til den oprindelige forfatter.

jeg har set nogle andre æteriske olie allergi blandinger flyder rundt Pinterest, men de er mere kompliceret. Denne er enkel og bruger forholdsvis billige æteriske olier.

Crunchy spørgsmål& a…

Hvor får du dine æteriske olier?

Jeg køber min fra doTERRA. Jeg vil også helt klart anbefale Young Living. Efter min mening er begge virksomheder meget velrenommerede for så vidt angår kvalitet (selvom hvert firma helt sikkert har deres hengivne, der vil fortælle dig, hvorfor de er bedre!). Men de er nok de dyreste æteriske olieselskaber rundt.

jeg kunne godt lide dette indlæg, der går ind i, hvad man skal kigge efter, når man handler efter æteriske olier. Jeg ville være virkelig interesseret i at prøve Rocky Mountain olier, da jeg tror, du betaler lidt (for meget?) for navnet, når du køber fra Young Living eller doTERRA. En anden af mine venner anbefaler også håbfulde æteriske olier, som jeg også kan prøve.

hvilke andre forsyninger skal jeg bruge?

du skal bruge en bærerolie og en rulleflaske. En bærerolie er enhver vegetabilsk olie, som du kan tilføje dråber æteriske olier til. Det gør det muligt for olierne at blande sammen (dermed ordet “blanding”) og fortynder dem lidt (de er ret magtfulde alene). Fraktioneret kokosolie er populær. Jeg kan også godt lide sød mandelolie.

en rulleflaske giver dig mulighed for at anvende de æteriske olier meget let. Du skal blot rulle dem lige på din hud! Du kan købe dem på .

hvad skal jeg nu gøre med det?

jeg elsker at anvende min allergiblanding på mine templer og lige under min næse. Ja, du lugter dem ganske lidt, men jeg har ikke noget imod lugten. Jeg synes også, det er værd at nævne, at jeg aldrig ville være en af de mennesker, der lugter som æteriske olier hele tiden. Mens jeg generelt finder ud af, at jeg bruger dem mere, når jeg alligevel er hjemme, tror jeg ikke, de er så stærke, at du vil blive regnet som en “olie” person.

hvor ofte kan jeg bruge det?

jeg vil sige, så ofte som du vil eller har brug for! Jeg anvender dem bestemt, når jeg er symptomatisk (læs: at have en nysen!). Men jeg kan også godt lide at anvende dem om natten før sengetid, eller hvis jeg går udenfor (eller bare kom ind!). Jeg elsker, at du ikke behøver at bekymre dig om overdosering. Jeg kunne kun tage det en gang om dagen, hvilket var ret let at huske, men ikke nyttigt, hvis jeg var særlig symptomatisk på grund af en masse udendørs aktivitet eller hvad ikke.

bemærk: disse udsagn er ikke blevet evalueret af Food and Drug Administration. Dette produkt er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge sygdom.

Bemærk: Dette indlæg indeholder affiliate links. Det betyder, at når du klikker på et link og foretager et køb, hjælper du med at holde lysene tændt her på Sprint Spoon. Tak!