vægt cykling, eller den konstante tab og gevinst af vægt (normalt fra kost), fører til negative sundhedsmæssige resultater. Efter nogle skøn vil 80 procent af mennesker, der taber sig, gradvist genvinde det for at ende med samme vægt eller endda tungere end de var, før de gik på diæt. Det endokrine samfunds videnskabelige Erklæring om årsagerne til fedme fandt, at dette var fordi når en person taber sig, reducerer kroppen typisk mængden af energi, der bruges i hvile, under træning og daglige aktiviteter, samtidig med at sulten øges. Denne kombination af lavere energiforbrug og sult skaber en “perfekt metabolisk storm” af betingelser for vægtøgning.
” denne undersøgelse viser, at vægtcykling kan øge en persons risiko for død,” sagde hovedforfatter Hak C. Jang, M. D., Ph. D., Professor, Seoul National University (SNU) College of Medicine og Seoul National University Bundang Hospital i Seongnam, Korea. “Vi konkluderede dog også, at vægttab som følge af vægtcykling i sidste ende kan reducere risikoen for at udvikle diabetes hos personer med fedme.”
i den 16-årige prospektive kohortestudie undersøgte forskere 3.678 mænd og kvinder fra den koreanske genom-og Epidemiologiundersøgelse og fandt, at vægtcykling var forbundet med en højere risiko for død. Interessant nok var personer med fedme, der oplevede mere vægtcykling, mindre tilbøjelige til at udvikle diabetes end andre undersøgelsesdeltagere. De sundhedsmæssige fordele ved vægttab overskygget de negative virkninger af vægt cykling for personer med fedme søger at sænke deres diabetes risiko.
andre forfattere af undersøgelsen inkluderer: Tae Jung Oh, Jae Hoon Moon, Sung Hee Choi og Soo Lim fra SNU College of Medicine og Seoul National University Bundang Hospital; Kyong Soo Park, fra SNU College of Medicine og Seoul National University Hospital i Seoul, Korea; og Nam H. Cho, fra Ajou University School of Medicine i Sydkorea.
undersøgelsen modtog støtte fra forskningsprogrammet finansieret af Korea Centers for Disease Control and Prevention.