der er intet så ubehageligt som et par sko, der ikke passer ordentligt. Når dine sko enten er for store eller for små, kan de være yderst smertefulde for dine fødder, for ikke at nævne, at du er udsat for mange fodsygdomme. At finde den rigtige pasform skal altid være en af dine højeste prioriteter.
mens Birkenstocks er kendt for at være komfortable sko med ortopædisk støtte, vil den forkerte pasform straffe dine fødder ligesom enhver anden sko ville. Heldigvis er det nemt nok at opnå den perfekte Birkenstock pasform. Når du først har forstået forskellige dele af et Birkenstock-skodesign, ved du nøjagtigt, hvordan dine Birkenstocks skal passe.
nedenfor er fem faktorer, der vil påvirke din Birkenstock fit:
Fodsenge
konturerede fodsenge er et af de stærkeste salgsargumenter for Birkenstock sko. Det faste og elastiske kork (eller lateks) materiale, der bruges til at fremstille fodsengen, giver maksimal støtte, mens du går. Det sikrer også jævn vægtfordeling, forbedrer kropsholdning og balance og reducerer stresset omkring dine led på grund af skoens stødabsorberende evne.
en original Birkenstock fodseng har flere dele, der omfatter en tå kasse, som bør tillade fri tå bevægelse. Den leveres også med en hævet tåstang, som letter den naturlige gribende fodbevægelse. De har også kurvede bue støtte, dyb hæl kop, sammen med en holdbar, fleksibel og letvægts EVA sål.
når det kommer til at plukke fodsenge, er nøglen at få en, der matcher dine fødder, og dermed sikre den bedste Birkenstock pasform. Bløde Birkenstock fodsenge er meget populære. De kommer med ekstra dæmpende lag klemt inde mellem ruskind fodseng liner og den øverste jute lag. Hvis du har følsomme fødder, der ikke kan modstå den fasthed, der er forbundet med klassiske fodsenge, fungerer den bløde fodseng bedst for dig.
Feet Arches
hvis du har sko, der er for små, kan pasningsproblemerne forværre din buesmerter. Dette kan være en ganske smertefuld og ubehagelig oplevelse. For at få den bedste Birkenstock-pasform skal du kontrollere, om skoene kombineres godt med disse tre buer på dine fødder:
- Medial bue: dette er den største af de tre buer og giver den primære buestøtte.
- Metatarsal bue: dette refererer til lommen placeret mellem bolden og din pinkie tå.
- sidebue: dette findes uden for foden foran din hæl.
hvis du oplever ubehag i nogen af disse sektioner, er dette tegn på et fit-problem. Dine Birkenstocks skal tilpasses i overensstemmelse hermed. Du har fundet den bedste Birkenstock pasform, når alle tre buer føles hyggelige og behagelige i dine sko.
skostørrelse
når de passer perfekt, kan Birkenstock sko give ekstra komfort og plads nok til, at dine fødder kan bevæge sig frit. Det kan dog være ret vanskeligt at bestemme den rigtige skostørrelse. Du skal finde ud af, hvor meget plads der skal være mellem din fod og skokanterne. Ellers kan skoen føles enten for stor eller for lille.
en veltilpasset Birkenstock tillader en ekstra 1/4 tommer rundt om tæerne, mens hælen på din fod skal passe perfekt inden i hælkoppen. Hvis du ikke er sikker på, at du har den rigtige skostørrelse, skal du måle længden på din fod ved at stå på en plan overflade, mens du udøver din fulde kropsvægt på din fod. Når du gør dette, skal du observere afstanden fra bagsiden af hælen til spidsen af din længste tå. Tilføj omkring 10 millimeter til denne længde, og du har din skostørrelse.
bredde størrelse
for at bestemme den rigtige breddestørrelse skal du se på det tryk, der findes på fodsålen på dine Birkenstock-sko. Du vil bemærke et symbol, der angiver skostørrelsen, et andet symbol, der afslører de anvendte materialer, og et tredje symbol, der repræsenterer bredden. Fodsymbolet kan have et skitseret fodaftryk, der peger på en almindelig fit fodseng til standardfødder. Alternativt betyder et solidt fodaftryk, at det er bedst egnet til en smal fit fodseng.
afhængig af den faktiske bredde på din fod, kan du gå efter en størrelse ‘M’ til almindelige fødder eller en størrelse ‘N’ til smalle fødder. Den forkerte breddestørrelse kan forårsage unødvendigt pres mod dine metatarsophalangeale led og resultere i ujævnheder i din fod. Du kan også måle bredden på din fod ved at stå på en plan overflade og bemærke afstanden over dens bredeste fod. Tilføj en ekstra 1/8 tommer for at få den perfekte bredde størrelse.
stropper
Birkenstocks leveres med justerbare stropper. Du kan ændre, hvor løse eller stramme de er, indtil du finder den mest behagelige pasform. Ideelt set skal stroppen nærmest tæerne føles hyggelig, mens de andre stropper skal give plads nok til, at din hæl let kan løfte fodsengen, når du går.
stropperne kan ændres, så der er tilstrækkelig plads omkring tæerne. Den optimale mængde plads skal være 5 millimeter på hver side af dine fødder. Denne ekstra plads giver dig mulighed for at vrikke en finger mellem din fod og remmen. Hvis din fod fortsætter med at bevæge sig fra side til side efter justering af stropperne, har du muligvis brug for en smal montering Birkenstock i stedet.