8 fantastiske Vægttabshistorier

succes vægttabshistorier: fra en mand, der tabte næsten 1000 pund til en anden, der startede en langrendstur for at tabe sig.

1Manuel Uribe: tabt næsten 1000 pund

en af de mest hjertevarmende historier om kost, sundhed og vægttab, der har været i gang siden januar 2006, er den indsats, der udføres af den tidligere halvtons mand Manuel Uribe, også kaldet “verdens tungeste mand”, for at tabe næsten 1.000 pund og redde sit liv. Manuel Uribe (født 11. juni 1965) er en mand fra Monterrey, Nuevo Le Kursnog var en af de tungeste mennesker i medicinsk historie. Efter at have nået en topvægt på omkring 597 kg (1.316 lb) og ikke var i stand til at forlade sin seng siden 2001, tabte Uribe betydelig vægt ved hjælp af læger og ernæringseksperter og ved at følge området kost.

Uribe henledte verdensomspændende opmærksomhed, da han optrådte på Televisa tv-netværk i januar 2006, men afviste tilbud om gastrisk kirurgi i Italien. I marts 2007 satte Uribe et mål om at sænke sin vægt til 120 kg (265 lb). Han har også været med på” verdens tungeste mand”, en TV-dokumentar om hans sengeliggende liv og forsøg på at tabe sig. Ved udgangen af 2008 havde Uribe reduceret sin vægt til 360 kg (800 lb). Hans vægttabsindsats fortsætter den dag i dag.

2David Smith: tabte 400 pund og blev personlig træner

dette er en fantastisk vægttab succeshistorie af en tidligere 630 pund mand ved navn David Smith. I 2003 vægtede David over 600 pund og besluttede at ændre sit liv kun gennem carb cykling og motion. Efter 4 år vægtede han en fantastisk 229 pund og tabte 401 pund, men havde stadig overskydende hud på kroppen. Han gennemgik flere operationer for at fjerne overskydende hud; siden da, han ligner enhver anden fyr, og blev en certificeret personlig træner gennem ACE.

3Rosalie Bradford: Guinness verdensrekord for mest vægt tabt af en kvinde

Rosalie Bradford (1943-2006) har Guinness verdensrekord for mest vægt tabt af en kvinde. I 1987 vejede den mangeårige binge-eater en forbløffende 1.199 lb efter at have tilbragt 8 år ubevægelig i sengen. Efter en intervention fra venner og vægttab guru Richard Simmons begyndte hun at udøve så godt hun kunne (hun kunne kun klappe hænderne til Simmons’ videoer i starten) og utroligt til sidst slanket ned til omkring 200 lb.

desværre havde hun i en af de fem operationssessioner for at fjerne overskydende hud under hendes vægttab nogle komplikationer, der senere forårsagede hendes død. Hun døde den 29. November 2006 på et hospital i Lakeland i en alder af 63 år. Rosalie Bradford fortsætter posthumt med verdensrekorden for at have tabt mest vægt.

4John Stone: ønskede at miste sin øl mave og blev en bodybuilder

John Stone er en internetlegende. Denne mand faldt i et mønster, som mange mennesker kender: at være rimelig Atletisk på et tidspunkt og derefter gradvist lade det hele gå, så i 2003 besluttede han at foretage et par store ændringer og etablerede et ret hårdt mål: at miste sin øl-mave. Så han gik i gymnastiksalen. Fem år senere er det svært at genkende ham. John Stone blev bodybuilder, og hver måned i løbet af de sidste 5 år tog han billeder af ham og satte dem på sin blog. Se hvad lyst og hårdt arbejde kan gøre.

5Rob Cooper: tabt 300 pund i 2 år

Rob Cooper, også kendt som den tidligere fede fyr, vejede engang 475 Pund. Gennem et system med naturlig sundhed mistede hele fødevarer og et grundlæggende vandringsprogram på 20 minutter om dagen næsten 300 pund fedt over 2 og et halvt år.

han begyndte vægttræning og sat på over 50 pounds af muskler i årene siden, sænke hans kropsfedt endnu mere. Bosat i Canada, Rob er nu sund, muskuløs, og følger en sund kost plan og motion rutine.

6Jon brygger Minnoch: tabt 22 kg pr. måned

Jon Brover Minnoch blev født i 1941 og havde rekorden for verdens største mand. På sit højdepunkt i 1978 Jon Brover Minnoch tippet skalaer på en anslået 635 kg eller 1397 pounds. Han måtte indlægges.

efter at have fulgt en streng diætplan, Jon Brover Minnoch (USA), reduceret til 216 kg (34 st) i juli 1979, hvilket indikerer et vægttab på mindst 419 kg (66 st) på 16 måneder. Dette gennemsnit er 22.05 kg (3 st 9 lbs eller 57.75 lbs) om måneden!

kosten bestod af kun 1.200 kalorier om dagen. Desværre havde den tidligere chauffør i oktober 1981 sat på over 89 kg (34 st), hvilket gjorde alt sit gode arbejde. Jon Brover Minnoch døde den 10. September 1983 med en vægt på 362 kg eller 796 Pund.

7Michael Hebranko: tidligere tungeste mand på jorden ned beslaglagt til 90 kg

Michael Hebranko (F.14. maj 1953) led af et ekstremt tilfælde af sygelig fedme, kendt for at være blandt de tungeste mennesker i verden.

efter et ophold på St. Han faldt sin vægt fra 411 kg (910 lb) til 90 kg (200 lb) og talje størrelse fra 290 cm (110 in) til 91 cm (36 in) i 19 måneder ved hjælp af slankekure og motion træner Richard Simmons og blev optaget i Guinness Rekordbog for den højeste registrerede vægttab i 1990. Han mistede noget af denne vægt fra kirurgisk fjernelse af fedt. Han turnerede derefter USA foredrag om sine erfaringer og fortaler slankekure og motion og dukkede op i infomercials fremme Richard Simmons.

men syv år senere fik han op til 453 kg (1.000 lb) og måtte gentagne gange indlægges på Brookhaven Rehabilitation and Health Care Center. I juni 1999 var Hebranko på sin højeste vægt på 500 kg (1.100 lb).

8Steve Vaught: startede en langrendstur for at tabe sig

Steve Vaught foretog en utrolig udfordring, der begyndte i 2005: at gå over USA. Han begyndte 3.000-mile trek fra hans Oceanside, Californien hjem til Manhattan den 10.April 2005, da han vejede 410 pund og led alvorlig depression efter ved et uheld at dræbe to fodgængere, mens han kørte for 15 år siden.

bortset fra at tiltrække sin rimelige andel af medieopmærksomhed lykkedes det ham at kaste over 100 lb i processen. Men Vaughts rejse var ikke uden kontroverser. Spørgsmål blev rejst af både medierne og fans om, hvorvidt Vaught fangede rides og faktisk ikke gik hver kilometer. Vaught var også stadig sygeligt overvægtig efter afslutningen af sin rejse. I sit forsvar hævder han ” Du kan ikke snyde. Der er ingen mulig måde at snyde på. Det var min rejse ( … ) jeg var ligeglad med, hvor jeg var, og hvor jeg skulle hen. Jeg er ligeglad med, om det var 2.800 eller 1.500 miles. . . . Det handler om, hvor dit hoved er.”