Aloo Capsicum

  • del
  • kvit
  • PIN
  • slutte sig til os
  • 103shares

Aloo Capsicum også kendt som Aloo Shimla Mirch består af crunchy grønne paprika eller capsicums og perfekt kogte kartofler belagt i en simpel curry sauce. Du vil elske denne Aloo Capsicum-opskrift med Chapathis, parathas eller ris.

Aloo Capsicum serveret i en aluminiumsplade
Aloo Capsicum Dhaba Style

Aloo Shimla Mirch

denne fuss free simple Aloo Capsicum tør opskrift bestående af masser af crunchy grønne capsicums & små tærte kartofler vil forbløffe dig med det sprængende smag.

smager så godt med rotis, ris, pooris eller parathas.

men hvis du ikke foretrækker paprika eller capsicums med en let knas og levende grøn farve, skal du koge dem lidt mere, indtil kanterne begynder at visne.

jeg valgte kogte små kartofler og terninger dem i halvdele.

du kan også bruge almindelige kartofler og lave dem i kvartaler og tilføje dem direkte til Aloo Capsicum Curry uden at koge dem først.

i så fald skal du fortsætte med at stege de kvartede kartofler med masalaerne, indtil kartoflerne er næsten 90% færdige.

brug af forkogte kartofler vil dog spare dig tid, og det vil også give dig mere magt til ikke at overkoge capsicums-løven

jeg lever det på dig at beslutte.

uanset hvilken metode du vælger at lave dagens easy potato capsicum curry, vil det altid være din favorit, fordi smagene er fremragende, og processen er begyndervenlig.

ingen kræsen ingredienser og ingen komplekse trin.

Indisk Aloo Capsicum opskrift med grøn paprika og kartofler
Aloo Shimlamirch

Bemærk: Hvis du er på en speciel diæt, skal du vide, at dagens Aloo Capsicum Dry Sabci opskrift er vegansk og glutenfri.

Aloo Capsicum Curry ingredienser

dagens simple Capsicum Curry består af følgende ingredienser:

Aloo shimla mirch ingredienser på en sort overflade
Aloo Capsicum ingredienser
  • Aloo eller kartoffel: kogt og skåret i store stykker. Hvis du bruger små kartofler terninger dem i halvdele. Jeg brugte min Instant Pot til at koge dem hele. Du kan dog koge aloo på komfuret eller i mikrobølgeovnen.
  • Capsium eller paprika: jeg brugte grøn og terninger dem i store firkanter. Du kan bruge forskellige farver som rød, gul eller orange capsicums.
  • Løg: Hakket.
  • tomater: skiver
  • tomatpasta: butik købt tilgængelig i rør og dåser.
  • Ginger hvidløg pasta: gå ikke glip af min helt fantastiske hjemmelavet ingefær hvidløg pasta opskrift fra denne blog. Det holder dig længst uden at blive grøn.
  • tørre krydderier: gurkemeje pulver, koriander pulver, spidskommen pulver, rød chili pulver, kashmiri rød chili pulver eller deggi mirch pulver.
  • til temperering: hele spidskommen, tørre røde chili, laurbærblade.
  • til pynt: Kasturi Methi også kendt som tørre bukkehorn blade.
  • Ingefær Julienne.
  • Grønne Chili.

Bemærk: hele små kartofler er godt klaret i en øjeblikkelig gryde på kun 3 minutter ved højt tryk efterfulgt af en hurtig frigivelse. Komfur top Tilberedningstid – 20 minutter dækket over medium varme. Mikrobølgeovn tilberedningstid (1000 vand) : 15 minutter afdækket i kartoffelindstillingen.

Aloo Sjimla Mirch med grønne capsicums og aloo
se på den smukke tekstur af Aloo Shimla Mirch

Aloo shimla Mirch opskrift-Tips

du kan lave en lækker kartoffel Capsicum Curry med disse fantastiske praktiske tips og tricks.

  • Kog kartoflerne hele uden at skrælle: kartoflerne bliver ikke grødet, de opretholder en dejlig struktur og form i Shimla mirch aloo-opskriften uden at blive skrøbelige udefra. Skræl dem, når de er kogte og end terninger dem.
  • brug af kogte kartofler i Aloo Capsicum vil forhindre capsicums i at komme over kogte. Det vil også reducere tilberedningstiden. Du kan koge kartoflerne og opbevare dem i køleskabet.
  • steg kapslerne først. Dette vil forhindre dem i at komme over kogte i Sabi senere.

Bemærk: dagens capsicum aloo opskrift vil belønne dig med Shimla Mirch, der er crunchy & levende grøn farve. Hvis du foretrækker pænt kogt Shimla Mirch end øge tilberedningstiden med alle midler.

Hvordan laver man Aloo Capsicum?

Trin #1 steg kapsiklerne

over medium høj varme steg kapsiklerne i 1 spsk olie i cirka 2 minutter. De bør ikke visne. Sæt dem til side.

stegning capsicums til aloo shimla mirch sabci
steg Capsicums

Trin #2 Temper oil

Indstil en Kadai over medium høj varme. Tilsæt olie og syde hele spidskommen frø, tørre røde chili og laurbærblade bare for et par sekunder.

hærdning olie i en kadai med spidskommen, røde chili og laurbærblade
Temper olie

Trin #3 Steg løg og ingefær hvidløgspasta

tilsæt løgene og steg dem, indtil de lige begynder at blive gyldne fra kanterne. Så tilsæt ingefær hvidløgspasta og steg, indtil den rå lugt forsvinder.

steg løg og ingefær hvidløg pasta
steg løg og ingefær hvidløg pasta

Trin #4 steg de tørre krydderier sammen med tomatpasta

tilsæt tomatpastaen og de tørre krydderier og steg dem godt, indtil olien begynder at sive ud. Tilsæt salt på dette stadium.

fry masala pulvere og tomatpasta
Forbered Masala basen

Trin #5 tilsæt skivede tomater og steg godt

kast i skiverne tomater og steg meget godt, indtil de bliver grødet, og du ser striber af olie vises. Tilsæt også ingefær og grønne chili og bland godt med Bhuna masala.

steg tomaterne indtil grødet
steg masalaen godt

Trin #6 Bland i Aloo capsicum yngel og pynt

tilsæt kogte kartofler og lavvandede stegte capsicums og belæg dem godt med Bhuna masala. Steg i yderligere 5-6 minutter. Pynt med garam masala pulver og kasturi methi. Giv alt en god blanding. Nyd Aloo shimla Mirch Sabsi opskrift.

Coat aloo capsicum godt med bhuna masala
Coat Aloo Shimla Mirch med Bhuna Masala

aloo capsicum tør Sabi indisk stil
Aloo Capsicum Sabi færdig!

prøv disse fantastiske vegetariske karryretter fra Foodies Terminal.

  • Aloo Gobi Dhaba Style
  • Kadai champignon
  • Paneer Gobi Instant Pot
  • Sojabunker Curry
  • Aloo Parval
  • Doi Potol
  • Potol Korma
  • chana masala opskrift på Chapathi
Aloo Capsicum tør curry i en metalplade

Aloo Capsicum

4.88 8 stemmer

Udskriv opskrift Pin

Forberedelsestid: 5 minutter
Tilberedningstid: 15 minutter
Samlet Tid: 20 minutter

portioner: 3 personer
kalorier: 486kcal
forfatter: Meghna

se Opskriftsvideo

Aloo Capsicum også kendt som Aloo Shimla Mirch er en lækker & meget enkel vegetarisk indisk side skål, der smager så godt med Chapathi, poori, paratha eller ris. Lav denne enkle Shimla Mirch tør Sabi med grønne capsicums eller paprika og kartofler med pantry ingredienser.

Ingredienser

  • ▢ 6 små kartofler koges, skrælles og halveres
  • ▢ 2 mellemstore grønne capsicum lavet til 1″ firkanter (også kendt som shimla mirch eller peberfrugt)
  • ▢ 2 små tomater skåret
  • ▢ 1 tsk Ingefær Hvidløg Pasta
  • ▢ 1/2 kop groft hakkede løg
  • ▢ 1 spsk tomatpuré
  • ▢ 2 cm ingefær julienne
  • ▢ 4 Grøn Chili

Tørre Krydderier

  • ▢ 1/2 tsk Gurkemeje Pulver
  • ▢ 1 tsk Koriander Pulver
  • kg 1 tsk Paprika eller Deggi Mirch eller Kashmiri rødt chilipulver (eller deggi mirch pulver eller paprika)
  • kg 1 tsk rødt chilipulver
  • kg 1/2 tsk garam masala pulver

til hærdning

  • ▢ 1 tsp hele spidskommen
  • liter 2 tørre røde chili hele
  • liter 3 laurbærblad

til garnering

  • ▢ 1 tsk knust kasturi methi
  • liter 5 spsk ekstra jomfru sennepsolie (eller brug enhver olie, du foretrækker)

vil du have mere Opskrift Videoer?Tjek vores Youtube-kanal!

instruktioner

  • sæt en stegepande eller Kadai over medium høj varme. 1 spsk olie. Når olien bliver moderat varm forsigtigt smide i tern capsicums eller shimla mirch og sauter for omkring 1-2 minutter. Sæt dem til side.
  • tilsæt resten af olien i samme Kadai eller stegepande. Når olien bliver moderat varm smide i hele spidskommen, laurbærblade og tørre hele røde chili. Lad dem syde bare i et par sekunder.
  • tilsæt nu den hakkede løg og steg, indtil du lige begynder at blive gylden rundt om kanterne.
  • tilsæt straks ingefærens hvidløgspasta og steg godt, indtil den rå lugt helt forsvinder.
  • tilsæt derefter tomatpastaen og de tørre krydderier ( tilsæt garam masala-pulveret 1/2 mængden, resten vil blive brugt som garnering). Steg masalaen godt, indtil du ser striber af olie vises. Tilsæt også salt.
  • tilsæt nu de skivede tomater og steg godt, indtil tomaterne bliver grødet, og olien begynder at sive ud. Du vil bemærke, at farven på bhuna masala bliver mørkere på dette tidspunkt.
  • tilsæt ingefær og chili og bland godt med Bhuna Masala.
  • tilsæt nu de kogte og tærte kartofler og de lavvandede stegte capsicums. Steg dem godt sammen med bhuna masala i cirka 5-6 minutter.
  • vend flammen og tilsæt det knuste kasturi methi og det resterende garam masala pulver. Giv Aloo capsicum curry en god blanding og server varm med Chapathis, pooris, parathas eller ris.

noter

  • anvendte måleenheder, 1 kop = 240 ml & 1 tsk = 5 ml.
  • kogte kartofler: du kan koge ikke-skrællede små hele kartofler i en øjeblikkelig gryde i kun 3 minutter ved højt tryk efterfulgt af en hurtig frigivelse.
  • kan du bruge rå kartofler i stedet for kogt? Jo, du kan. I så fald kvater kartoflerne og end tilføje dem i bhuna masala og steg godt. Drys lidt vanddæksel og kog kartoflerne, indtil 90% er færdige. End Tilføj capsicums og følg resten af opskriften som sådan.
  • Hvordan laver man Aloo Capsicum uden løg? Følg den samme opskrift og spring over at tilføje løg. Du kan også bytte ingefær hvidløgspasta med kun ingefærpasta.
  • Serveringsideer: Aloo Capsicum curry eller Aloo Shimla Mirch smager bedst med Chapathis, Pooris, parathas eller endda dal og ris.
  • opbevaringstips: Aloo Capsicum forbliver god i 4 dage i køleskabet, når den opbevares i lufttætte beholdere.
  • Tips til genopvarmning: opvarm Aloo Shimla Mirch i en stegepande, der sprinkler et par dråber vand og omrører fra tid til anden. Du kan også re varme karry i mikrobølgeovnen.
  • Bemærk: re opvarmning af Aloo Capsicum tør Sabi vil koge capsicums lidt og gøre dem møre. Capsicums vil også miste der levende grøn farve.
Nutrition Facts
Aloo Capsicum
Amount Per Serving
Calories 486Calories from Fat 225
% Daily Value*
Fat 25g38%
Saturated Fat 3g19%
Sodium 309mg13%
Potassium 1888mg54%
Carbohydrates 60g20%
Fiber 14g58%
Sugar 9g10%
Protein 11g22%
Vitamin A 1400IU28%
Vitamin C 162mg196%
Calcium 135mg14%
Iron 13mg72%
* Read our privacy policy – Calorie oplysninger gives kun som en høflighed og bør udnyttes som et skøn snarere end en garanti.Procent daglige værdier er baseret på en 2000 kalorie diæt.

ernæring

kalorier: 486kcal | kulhydrater: 60g | Protein: 11g | fedt: 25g | mættet fedt: 3g | natrium: 309mg | kalium: 1888mg | Fiber: 14G | sukker: 9g | Vitamin A: 1400iu | C-Vitamin: 162mg | Calcium: 135mg | jern: 13mg
kursus :hovedret
køkken :indisk
nøgleord :Aloo Capsicum, Aloo Capsicum Curry, Aloo Capsicum tør, Aloo Shimla Mirch, Aloo Shimla Mirch Sabsi

sulten efter mere?Gå aldrig glip af en ny opskrift Følg os på Pinterest @Foodiesterminal & Søg efter opskrifter ved hjælp af # foodiesterminal på Pinterest.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Previous post at lære at være indhold
Next post rygsæk Basics: Picking den rigtige størrelse for børn