hvert år inficerer influensa 5-20% af den amerikanske befolkning, kvalmende millioner landsdækkende. Ifølge CDC var flu-sæsonen 2018-2019 den længste i et årti og påvirkede mere end 42 millioner amerikanere. Med symptomer, der omfatter feber (101-102 kg f), muskel/krop ømhed, kulderystelser, træthed, løbende eller tilstoppet næse, hoste og / eller ondt i halsen—det hele tilføjer op til en masse ubehag og elendighed for en masse mennesker.
og selvfølgelig for nogle syge kan viruset blive mere alvorligt med symptomer, der kan omfatte en endnu højere feber, opkastning, diarre og komplikationer som dehydrering eller lungebetændelse, der kan lande en patient på hospitalet. Visse grupper er især i fare for sådanne komplikationer, herunder spædbørn og børn, voksne 65 år og ældre, gravide kvinder og dem med svækket immunsystem. I flu-sæsonen 2018-2019 alene blev cirka 647.000 personer indlagt på hospitalet. Og det er bare i USA.
at holde dehydrering i skak
en påvirkning fra flu, som du nemt kan forhindre eller behandle lige hjemme, er mild til moderat dehydrering. Flu kan føre til dehydrering, da en række af dens symptomer bidrager til væsketab. Opkastning og diarre er to af de førende syndere. Men feber og øget sved kan også beskatte kroppens væskereserver, da højere temperaturer øger kroppens stofskifte og behov for væsker. Da flu-tilfælde ofte forekommer under koldere vejr, når indendørs miljøer kunstigt opvarmes, og luften er tør, kan dette tørre din næse, øjne og mund op. Hvad mere er, fordi næse, øjne og mund er indgangsledningerne til kolde og syge vira, når disse områder er tørre og ikke fungerer optimalt, kan de gøre dig mere sårbar over for at blive syg i første omgang. Forebyggelse og behandling af dehydrering er nøglen.
Hvordan ved du, om du er dehydreret?
når du er forkølet eller syg og alligevel føler dig råddent, hvordan ved du, om du er dehydreret? Ved mild eller moderat dehydrering kan du bemærke:
- svimmelhed
- hovedpine
- tør hud
- muskelkramper
- rastløshed eller irritabilitet
- tørre slimhinder
- nedsat urinproduktion
- sunkne øjne eller en nedsænket fontanel (blød plet på toppen af et barns hoved)
- fravær af tårer
alvorlig dehydrering, som er mere alvorlig og kræver medicinsk intervention, kan involvere nedsat bevidsthed, hallucinationer, mangel på urinproduktion, kølige eller fugtige ekstremiteter og en hurtig eller svag puls.
hvad fungerer bedst for at forhindre dehydrering?
når det kommer til behandling af mild eller moderat dehydrering, kan ingen mængde vand være nok. Din bedste indsats kan være en oral rehydreringsopløsning (ORS), såsom DripDrop ORS, som har de kritiske elektrolytter, du har brug for for hurtigt at få dehydrering.
hvorfor vand alene muligvis ikke gør tricket
DripDrop ORS indeholder en præcis balance mellem medicinsk relevante elektrolytter og glukose. Denne omhyggeligt afbalancerede kombination af kritiske salte og sukkerarter gør det muligt at trække vand ind i blodbanen via natrium-glukose-samtransportsystemet—og fremskynder dehydratiseringsaflastning. Vand indeholder ikke mange elektrolytter, og ironisk nok kan vand alene ikke helbrede dehydrering så effektivt som DripDrop ORS, som er designet til hurtig absorption. Dertil kommer, at DripDrop ORS ‘ store smag gør det nemt at få dehydrering relief hurtigt.
i kampen mod flu eller forkølelse er det en smart måde at føle sig bedre på at nå frem til orale rehydreringsløsninger som DripDrop ORS.