mens du tidligere ikke behøvede at tilbringe hver vågne time med dem, kan du nu interagere med dem 24h7
- af: Lifestyle Desk / ny Delhi /
- 5. April 2020 6: 31: 04 pm
når de surrer ud, ikke engagere sig med dem. Hvis du reagerer, kan tingene blive grimme. (Kilde: Getty / Thinkstock)
denne karantæneperiode tester os på mange måder. Mens vi tidligere kunne undskylde os fra potentielt giftige situationer, nu er vi nødt til at blive sat og tålmodig på nøjagtigt samme sted, med eller uden toksiciteten. En af de sværeste ting er at skulle leve med en person, der er korthærdet. Så, mens du tidligere ikke behøvede at tilbringe hver vågne time med dem, nu interagerer du muligvis med dem 24 venstre 7. Som sådan er det vigtigt at kende måder, hvorpå du skal håndtere dem.
Læs også | låsning og lang afstand: holde troen
forstå, hvad der kunne udløse dem
når du bor sammen med en kort tempereret person under samme tag-det kan være en ven, en forælder eller et søskende — det er vigtigt at finde ud af og forstå, hvad deres triggerpunkter er. Og derefter løse problemet via en åben og sund diskussion, som er blottet for dom. Det er til din egen fordel, at du forstår, hvad der irriterer denne person mest.
giv dem plads
når de surrer ud, skal du ikke engagere dig med dem. Hvis du reagerer, kan tingene blive grimme. I stedet, hold din ro og lad tingene slå sig ned på egen hånd. Når den anden person er færdig med deres udbrud, de er tilbøjelige til at indse deres fejl, deres overreaktion, og undskylde på egen hånd. Indtil da, tage et skridt tilbage.
nogle gange, ikke altid, det kunne være din holdning, der kunne udløse spænding. (Kilde: Getty / Thinkstock)
tålmodighed er en dyd
du er også et menneske og har lov til at miste din cool. Men ikke når nogen allerede er ombord på rage-toget. Dette betyder ikke, at du ikke har lov til at udtrykke dig, men gør det, når vandet er roligere og stormen er gået. Hvis du gengælder eller reagerer på en lige så grim måde, kan situationen forværres. Så bliv så tålmodig som du overhovedet kan.
Kunne du være i den forkerte?
nogle gange kan det ikke altid være din holdning, der kan udløse spændinger. Så en gang imellem skal du arbejde på dine mangler, styre dem for at finde en balance og undgå konflikt.
Læs også | løj for din partner? Her er hvad du skal gøre, når du beslutter dig for at komme ren
opmuntre og støtte
hvis nogen er klar over, at de har temperamentproblemer, skal du støtte dem i at komme over denne vane. Du kan opmuntre deres gode opførsel og bede dem om at overvåge det selv. Derudover kan de også hente nogle teknikker, såsom meditation og / eller træningssessioner, der muligvis giver et mere produktivt afsætningsmulighed for vrede. Også, hvis de er særligt glade for og gode til noget, skal de skubbes i den retning — det kan være musik, kunst, dans eller enhver anden lidenskab.
du har opdateringer
husk, der er altid måder at nå ud til en ekspert, også, der kan være i stand til bedre at guide dig.
den indiske Ekspres er nu på Telegram. Klik her for at deltage i vores kanal og holde dig opdateret med de seneste overskrifter
for alle de seneste Livsstilsnyheder, Hent indisk Ekspresapp.
-
- den indiske Ekspres hjemmeside er blevet bedømt grøn for sin troværdighed og troværdighed af Nyhedsguard, en global tjeneste, der vurderer nyhedskilder for deres journalistiske standarder.
