Emneoversigt
Hvad er kravebenet?
kravebenet (kravebenet) er en af de vigtigste knogler i skulderleddet. Det holder skulderen op og giver sammen med skulderbladet (scapula) og acromioclavicular (AC) leddet stabilitet og styrke til skulderen. Kravebenet beskytter også nerver og blodkar fra nakken til skulderen.
Hvad forårsager en brudt kraveben?
en brudt kraveben er normalt forårsaget af direkte kontakt med kravebenet eller på ydersiden af skulderen. Dette sker ofte, når man spiller sport som fodbold, brydning eller ishockey.
kravebenet er en af de mest almindeligt brudte (brudte) knogler. Unge mænd i alderen 13 til 20 bryder det oftest. Yngre børn har større chancer for en brudt kraveben under leg.
hvad er symptomerne?
symptomer på en brudt kraveben inkluderer:
- umiddelbar smerte efter at være faldet eller ramt på kravebenet eller i skulderområdet.
- manglende evne til at hæve den berørte arm på grund af smerte.
- en slibefølelse, når du prøver at løfte den berørte arm.
den berørte skulder vises ikke altid ude af position. Men hvis en deformitet er til stede, ser det ud som en bump eller hævelse langs kravebenet eller ved AC-leddet. Knoglen bryder sjældent gennem huden. Men det kan skubbe huden ud, hvilket får den til at have et teltformet udseende.
en brudt kraveben er normalt ikke en alvorlig skade. I sjældne tilfælde kan en brudt kraveben skade en lunge eller ribben eller klemme nerver eller blodkar. Dette kan få armen til at blive bleg, snurre og føle sig kølig eller følelsesløs.
hvordan diagnosticeres en brudt kraveben?
din læge kan normalt diagnosticere en brudt kraveben ved at stille dig spørgsmål og undersøge dig. Din læge vil kontrollere:
- det berørte område og kigge efter en klump eller bump.
- blodgennemstrømning ved at tage din puls og kontrollere din hudfarve og temperatur.
- for skader på dine nerver og blodkar.
- hvor godt du kan bevæge din skulder og andre led.
- muskelstyrken på din skulder.
din læge vil normalt lave en røntgen for at bestemme placeringen og sværhedsgraden af pausen.
Hvordan behandles det?
mange brudte kraveben heler alene. Hvis du ikke har brug for operation, bruger du en slynge for at forhindre, at din arm og skulder bevæger sig, mens knoglen heles. Du vil sandsynligvis bruge slyngen i mindst 3 til 4 uger. Nogle gange bruges en figur-8 rem i stedet for en slynge.
du kan begynde enkle øvelser med det samme og gå videre til styrkende øvelser, når de ikke forårsager smerter. Spørg din læge, når det er sikkert at begynde at træne. Hvis du starter for tidligt, kan det ødelagte kraveben muligvis ikke heles godt. Hvis du er aktiv, skal du ikke spille sport eller andre aktiviteter, før du let kan bevæge din skulder, og den føles stærk.
for at hjælpe med at lindre smerter, prøv acetaminophen eller et ikke-steroide antiinflammatorisk lægemiddel, såsom ibuprofen eller Naproksen. Vær sikker med medicin. Læs og følg alle instruktioner på etiketten.
kirurgi kan anbefales til alvorlige pauser. Når enderne af den knækkede knogle ikke stemmer overens med hinanden (forskudt), er kirurgi mere sandsynligt. Mange eksperter mener, at kirurgi er særlig vigtig hos unge, aktive mennesker.
efter operationen vil du bruge en slynge i op til 6 uger. Din læge eller fysioterapeut vil lære dig blide øvelser for at holde din skulder i bevægelse i cirka 6 uger, indtil du kan starte øvelser for at få din styrke tilbage. De fleste mennesker er vendt tilbage til alle deres aktiviteter 3 måneder efter operationen.fodnote 1