der er et “lykkeligt sted” for hver af os. Det er det sted, vi kan gå, uanset hvad der sker i vores liv, og vi finder fred der. Det er et pålideligt sikkert tilflugtssted for lykke, det sted, der giver os mulighed for at indånde et dybt lettelsens suk, når vi ankommer, og ligesom komfortmad varmer det os indefra og ud.
for nogle er det lykkelige sted på legepladsen og ser deres børn grine voldsomt, når de glider ned ad lysbillederne eller skriger med glæde, når de bliver skubbet på gyngerne. For andre, at glade sted kan blive oppe på en bar med en kande øl eller en kosmopolitisk i deres hånd (hvem jeg er at dømme!). Mange mennesker finder deres lykkelige sted i naturen eller med dyr på grund af den blide, stille og afbrudte følelse af fred, der kommer over dem, når de er i nærværelse af fritflydende energi, ligesom naturen havde til hensigt det.
Min lidt underligt glad sted
min glad sted har alle disse positive virkninger på mig, og mere. Mit lykkelige sted er faktisk ret underligt. Faktisk, jeg forstår helt, at de fleste mennesker vil blive chokeret, og muligvis ganske “underligt” af det faktum, at mit lykkelige sted er kirkegårde.
kirkegårde er ikke den type sted, de fleste mennesker oplever deres lykke. Men her er aftalen om, hvorfor cemetries er mit” gå til ” sted for fred og lykke.
hvordan dælen kan man finde trøst der?
jeg finder stor trøst og fred ved at huske sandheden om livet. Hvor nogle mennesker måske finder denne sandhed bange eller ubehagelig, er karakteren af min sjælsti og min personlighed, at jeg finder disse ting opløftende.
denne “sandhed” om livet, som jeg taler om, er selvfølgelig bare mit perspektiv, for når alt kommer til alt er alt, hvad nogen af os tror, bare en masse perspektiver. Jeg ved, at vi alle har vores forskellige meninger om meningen med livet, og hvorfor vi er her, og hvad der ligger ud over vores dødelige oplevelse. For mig, når jeg går til en kirkegård, bliver jeg mindet om det:
- livet har en begyndelse og en ende, og du ved aldrig, hvornår den ende kan komme
- livet er utroligt skrøbeligt
- livet er en gave
- der er ingen sikkerhed i livet bortset fra at vi kan forvente usikkerhed
- så meget umulighed, som du måske vælger at se i livet, der er lige så meget mulighed til rådighed – det handler om, hvilken vej du kan se på det
- hvor livet kan synes at ende, kan livet også begynde
- hvor nogle ser død og mørke, andre ser nye begyndelser og lys – det er et valg og et perspektiv
- du kan sørg for, hvad der er blevet og bestået, eller du kan fejre, hvad der var, og tage det med dig, når du bevæger dig fremad
- der er en mulighed for at sætte et præg på denne verden ved at være den, du virkelig er, og give dig selv fuldt ud i hvert øjeblik
- din gravsten vil sandsynligvis aldrig læse som en liste over, hvad du opnåede eller ejede. Det vil være en afspejling af den person, du var under alt dette, og indtrykket af kærlighed (eller på anden måde), som du efterlod på menneskerne omkring dig.
- uanset hvilken storm du måtte være midt i, får du aldrig mere, end du kan klare
- intet er nogensinde så slemt, som det kan synes på det tidspunkt, og det er kun tidens gang, der giver os mulighed for at se det fuldt ud
- intet forhindrer os i at leve vores liv modigt – vi vælger at købe ind i den kollektive frygt, eller vi vælger at gå ud over det, og det valg vil massivt påvirke, hvordan vores liv spiller ud
jeg finder disse påmindelser revitaliserende, opløftende, motiverende, forankring og utroligt kærlige. Dette skyldes, at min livsglæde kommer fra at forbinde til, undersøge, forstå og omfavne bevidsthed, livsrejser, sjælformål, højere dimensioner, død, liv efter døden, livslektioner i udfordringer og enheden af de usynlige og synlige dimensioner (form og formløshed) og det faktum, at alt i livet simpelthen er guddommelig og ubegrænset energi, der konstant udtrykker sig i og ud af form i en cyklus. Så alt, hvad der minder mig om dette og forbinder mig med disse sandheder, er som at fodre min sjæl og give ilt til det, der inspirerer mig.
den ene nøgle Boost, jeg får på mit lykkelige sted
når jeg har brug for MOD til at gå længere uden for mit komfortområde, gå længere ud på en lem, nå frem til mit næste vækstniveau og gå ud over det, jeg ved, at jeg i øjeblikket er i stand til… går jeg til en kirkegård.
hvorfor? Fordi det minder mig om, at jeg er heldig at være i LIVE og endda have valget om at gå i mod, og så føler jeg, at det er min pligt at gøre det.
jeg ser på alle gravene og gravstenene med navne på vidunderlige mennesker, der har haft deres tid, delt deres budskab om, hvem de var med verden og nu er gået videre, og det inspirerer mig til at få mest muligt ud af mit liv.
så længe du trækker vejret, er dit arbejde her ikke færdigt.
og dit arbejde her er at være den, du er, fuldt ud og gøre det, du elsker… at følge dit hjerte. Vi har alle brug for enormt mod til at gøre det, især fordi verden, som vi kender den lige nu, er fyldt med forventninger, og fyldt med kollektive normer og samfundsmæssig frygt, der konditionerer os til at forblive små og tå linjen inden for grænserne for det, vi kender. Vi frygter usikkerhed. Vi frygter, hvad der ikke er sket endnu, hvad der måske aldrig sker, hvad andre synes, hvad der kan komme, hvad der måske ikke kommer, og vi projicerer vores frygt og tidligere oplevelser ind i fremtiden på måder, der risikerer at holde os helt fast.
vi løber den meget reelle risiko for, at dette ‘kendte’ område af fortrolighed, vi lever i, vil kant ud alle vores muligheder, og det så let bind for øjnene til den mulighed, vi hver især har til at vove sig ud (metaforisk eller bogstaveligt) for at blive alt, hvad vi kan være!
glade steder forynger og indpakker os i varme
den anden grund til, at kirkegårde er mit lykkelige sted, er, at det fysiske miljø på vores lykkelige sted oftest er i overensstemmelse med det, vi personligt finder foryngende og trøstende. For mig har jeg brug for stille og alene tid til at føle mig forynget. Kirkegårde er så stille og meget ofte øde. Jeg ved, at jeg kan gå der og sidde i total fred. Jeg føler mig altid mest forbundet med min sjæl selv, når der (Højere Selv, intuition, sjæl natur, højere bevidsthed… uanset hvad du vil kalde det!).
hvad finder du foryngende? Afhængigt af din personlighed, hvordan du bruger det meste af din tid, og hvad du nyder, kan du også finde stille/alene tid er en del af dine happy place-kriterier, eller du kan finde engagement, interaktion, aktivitet og bevægelse er mere centreret, fredelig og foryngende for dig. Vi er alle forskellige.
Definer dit lykkelige sted
hvis du ikke ved, hvad dit lykkelige sted er, anbefaler jeg stærkt, at du tænker over, hvilke steder og forhold der giver dig den største følelse af komfort, lettelse, fred og tilfredshed. Hvis du definerer det, kan du tage dig selv til det sted, når du virkelig har brug for det mest.
dit lykkelige sted kan være indlysende for dig, eller som Mit, det kan være ret uventet. Forudbestemmelse af, hvad dit lykkelige sted er nu, gør det så meget mere tilgængeligt for dig, når du er midt i ethvert kaos, og dit sind, krop eller sjæl føler dig træt, slidt eller forvirret – du kan huske det sted og tage dig selv der.
husk – alt i denne verden, håndgribeligt og immaterielt, er energi. Hvert sted, rum og erfaring har sin egen energi. Dit lykkelige sted giver dig den følelse af fred på grund af dets energi, og hvordan energien på det sted/situation tilpasser sig din egen unikke natur og energisignatur.
fred er indeni – det går, hvor du går
det er sandt, at vi kan finde vores indre fred, uanset hvor vi er, ved at gå indeni, meditere, være stille og til stede. Vi kan være i fred på de mest kaotiske steder. Vi kan skabe vores lykkelige sted i vores sind og gå der på et splitsekund og opleve meget reelle fysiske og følelsesmæssige fordele ved at gøre det. Og alligevel tager det stadig ikke væk fra det faktum, at det på bestemte tidspunkter er utroligt forfriskende og en gave til dig selv at fysisk gå til dit lykkelige sted og lade dig være der bare fordi du kan.
med kærlighed, Bernadette