Pocos países de Asia cuentan con una diversidad natural tan dramática y una variedad de oportunidades de senderismo como Japón. Las montañas constituyen dos tercios del país, con playas que bordean la costa y las cálidas islas del sur.
siga leyendo para averiguar más acerca de…
- 1. Shikoku Henro
- 2. Kumano Kodo
- 3. Monte Fuji
- 4. Alpes japoneses
- 5. Nakasendo Trail
- 6. Curso de Senderismo Daibutsu
- 7. Yakushima
Hay volcanes activos para abordar, épicas rutas de peregrinación de larga distancia que alguna vez fueron suavizadas por los pies de los emperadores, y empinadas caminatas que lo llevan desde la playa a altas cumbres a miles de metros sobre el mar.
Japón está bien configurado para los excursionistas, con la red ferroviaria ultraeficiente que hace que moverse por el país sea muy fácil, y un práctico sistema donde puede reenviar maletas por un bajo costo entre hoteles. Estos son siete de nuestros lugares favoritos para practicar senderismo en Japón.
Shikoku Henro
Esta es una peregrinación esencial para aquellos interesados en los roles que la tradición y la religión juegan dentro de la cultura japonesa. Esta aventura en la isla es un fascinante viaje físico y espiritual, que realizan muchos japoneses de mentalidad religiosa, así como excursionistas en el extranjero.
Necesitará mucho tiempo en la más pequeña de las islas principales de Japón, Shikoku. Si desea conquistar toda la ruta, tomando la friolera de 88 templos en el proceso, tendrá que caminar por más de 1000 km. Puedes hacerlo en poco más de un mes, pero la mayoría de los devotos lo permiten cerca de dos. Los excursionistas y peregrinos conocedores pueden usar el transporte público para cortar algunas de las secciones y saltar algunos templos también.
Shikoku Henro, Japón © worldroadtrip /
Kumano Kodo
Otra ruta de peregrinación, el Kumano Kodō, tiene una calificación tan alta que sus templos han sido incluidos en la lista del Patrimonio Mundial de la UNESCO. Luchar a través de las laderas densamente boscosas de la península de Kii, en la isla principal de Japón, Honshū, era una tarea que los propios emperadores solían realizar a menudo. Hay tres rutas principales, todas desafiantes pero gratificantes. Una gran parte de la diversión es alojarse en ryokans (posadas) tradicionales en el camino, donde su fiesta nocturna estará precedida por un onen (baño de aguas termales comunales).
Monte Fuji
Una de las montañas más famosas del mundo no decepciona. Es el pico más emblemático de Japón, imperdible en cualquier viaje en tren bala al sur de Tokio. Es un monstruo volcánico de 3776 m de altura, famoso por estar cubierto con una capa de nieve, que no es ideal para excursionistas, tenga en cuenta que solo está abierto para el senderismo entre julio y mediados de septiembre.
El Fuji se puede abordar en un viaje de un día, aunque el mal de altura puede ser un problema incluso cuando pasas la noche en el área, por lo que se recomienda ser suave con tu cuerpo.
© FocusStocker /
Alpes japoneses
El paisaje montañoso más impresionante de Honshu se presenta en forma de los dramáticos Alpes japoneses. Hay innumerables opciones para ponerse las botas aquí. Se pueden encontrar caminatas relativamente suaves en el Valle de Kamikochi, aunque también puede usar el valle como punto de parada para abordar ascensos más serios, como Yarigatake (3180m) y Hotakadake (3190m). La Ruta Alpina Tateyama Kurobe utiliza una mezcla de caminar y transporte público para cubrir una franja de los mejores paisajes de los Alpes.
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Ruta Nakasendo
Una ruta con un gran patrimonio, que se ha recorrido desde el siglo VIII, esta antigua carretera desde Kioto a través de lo que ahora son las Prefecturas de Shiga, Gifu y Nagano culmina en la predecesora de Tokio, Edo.
Aventúrate en él hoy y estás siguiendo los pasos de los Shoguns Tokugawa (jefes militares japoneses), que lo usaron para viajar a través de las montañas en sus campañas militares. Les llevaría alrededor de tres semanas cubrir la distancia de 533 km, que se dividió en 67 tramos.
Hoy en día, puede tomar los diversos tramos que sobreviven, utilizando el transporte público para enlazar secciones. En el camino, deténgase en pueblos antiguos encantadoramente conservados, donde los viajeros cansados podían descansar y disfrutar de una cama por la noche antes de continuar, como Tsumago y Narai.
Sendero Nakasendo en Japón © Petr Brezina /
Curso de senderismo Daibutsu
Esta popular ruta de senderismo de tres kilómetros abre un paisaje corto pero pintoresco de templos y montañas y se puede abordar en entre una y dos horas. Para aprovechar al máximo el área, extienda este paseo con un desvío hacia la cueva-santuario dedicada a la diosa Zeniarai Benten, conocida como «Benten que lava dinero». Se decía que esta diosa estaba asociada con la buena fortuna, la música y el agua.
Yakushima
Vale la pena visitar la isla de Yakushima, declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, tanto si es excursionista como si no. Sus playas son preciosas, como son sus onsen, que son ideales después de una dura caminata.
El mayor desafío es asumir la imponente montaña de 1935 m de altura de Miyanoura-dake, que es el pico más alto del sur de Japón. En realidad, la isla cuenta con seis picos montañosos de más de 1800 m. Asegúrese de completar un formulario con su ruta antes de salir; este sistema de seguridad ha salvado muchas vidas en la isla a lo largo de los años.
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