- El método anticonceptivo es ideal para prevenir el embarazo cuando no está listo para tener un bebé.
- Pero también tiene beneficios para la salud.
- Dependiendo del método que utilice, estos beneficios pueden incluir: Períodos más predecibles, más ligeros y menos dolorosos; piel más clara; tratamiento del síndrome de ovario poliquístico, prevención del cáncer y prevención de ITS.
Primero, quitemos una cosa del camino: No hay nada malo o vergonzoso en usar anticonceptivos solo para su propósito principal: prevenir el embarazo.
Pero también es bueno saber que varios métodos anticonceptivos vienen con beneficios adicionales para la salud, bonos que no tienen nada que ver con el control del parto.
Aquí tienes un resumen de los mayores beneficios anticonceptivos.
Períodos menstruales más predecibles
Algunas sorpresas son geniales. El sangrado menstrual sorpresa no lo es. Con la píldora anticonceptiva combinada (del tipo que contiene estrógeno y progesterona, en lo sucesivo denominada «la píldora»), puede hacer que su período sea predecible.
«La píldora regula los períodos para que sean una vez al mes o una vez cada tres meses, o incluso no para nada, dependiendo del tipo de píldora que esté tomando», el ginecólogo Dr. Alyssa Dweck, autora de «The Complete A to Z for your V», le dijo a INSIDER. «Por lo tanto, para las personas que tienen ciclos realmente irregulares, esto es útil.»
Aunque algunas personas las usan para saltarse la menstruación por completo — lo cual es seguro, por cierto, generalmente funciona de la siguiente manera: Toma píldoras activas que contienen hormonas durante las primeras tres semanas, luego cambia a píldoras de azúcar sin hormonas durante la última semana. Cada mes, sabrá que puede esperar su período durante esa última semana.
El anillo y el parche, que usan las mismas hormonas que la píldora, también regulan la menstruación y se usan en un horario similar: Usa el anillo o el parche durante tres semanas, luego lo quita durante una semana, cuando tenga su período.
Flujo más ligero
«Algunas mujeres tienen un flujo tan intenso que se vuelven anémicas como resultado», dijo Dweck. (Como refresco: La anemia es la afección en la que el cuerpo no recibe suficiente sangre rica en oxígeno, lo que lo deja cansado, débil, mareado o con dificultad para respirar.)
Afortunadamente, ciertos métodos hormonales (la píldora, el parche, el anillo, la inyección, los DIU hormonales y, en algunas personas, el implante) pueden aliviar el flujo.
Cada mes, el útero acumula un revestimiento grueso de sangre y tejido en caso de un posible embarazo. (El revestimiento proporciona nutrientes que permiten que el embarazo crezca. Sin embargo, si no queda embarazada, se deshace del revestimiento a través de la vagina, eso es un período.
Los métodos anticonceptivos hormonales mencionados anteriormente pueden adelgazar el revestimiento uterino, haciendo que los períodos se vuelvan más ligeros o incluso desaparezcan. Es por eso que los anticonceptivos hormonales pueden tratar la anemia relacionada con períodos menstruales abundantes, o simplemente hacer que los períodos menstruales abundantes sean más tolerables.
3. Calambres menos dolorosos
Todos los métodos anticonceptivos que aligeran el flujo también tienen otro beneficio: calambres menos dolorosos.
«Los calambres menstruales provienen de sustancias químicas llamadas prostaglandinas que se liberan del revestimiento del útero», explicó la ginecóloga Dra. Margaret Polaneczky a Marie Claire. «Un flujo menstrual más ligero significa un revestimiento uterino más delgado, y un revestimiento uterino más delgado ayuda a reducir la liberación de prostaglandinas, lo que resulta en menos calambres.»
«Muchas mujeres tienen calambres, ya sea debido a la endometriosis o simplemente a la mala suerte», dijo Dweck a INSIDER. «La píldora tiende a ayudar realmente con esos síntomas y hace que los medicamentos para el dolor sean menos probables, menos necesarios y realmente ayuden con el dolor.»
De nuevo, el anillo y el parche, que usan las mismas hormonas que la píldora, también pueden ayudar a reducir el dolor por calambres. Y Dweck dijo que los DIU también pueden disminuir los calambres en algunas personas.
Piel más clara
Las hormonas en la píldora, el parche y el anillo pueden mejorar el acné, dice el ACOG. La píldora incluso está aprobada por la FDA específicamente para tratar el acné, según la Academia Americana de Dermatología (AAD).
«ayuda a reducir los niveles de testosterona circulantes, eso es lo que ayuda con el acné», dijo Dweck. «Es un gran beneficio. «
En las mujeres, explica la DAA, las hormonas masculinas, incluida la testosterona, pueden sobreestimular las glándulas sebáceas de la piel, contribuyendo a los brotes de acné.
Tratamiento del síndrome de ovario poliquístico (SOP)
La píldora se usa a menudo como tratamiento de primera línea para una afección común llamada síndrome de ovario poliquístico o SOP.
El SOP es un desequilibrio hormonal reproductivo, explicó Dweck, y los síntomas pueden incluir períodos irregulares, acné, crecimiento de vello no deseado y aumento de peso.
«Las mujeres con SOP toman la píldora para mantener sus períodos más manejables», dijo. «Disminuye la cantidad de testosterona que causa el acné y el crecimiento de vello no deseado en estas mujeres jóvenes. Esta es una razón muy muy común para poner a la gente en la píldora.»
Prevención del cáncer
La píldora, el parche y el anillo reducen el riesgo de cáncer de ovario y útero, según el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG). Los DIU hormonales, agregó Dweck, también pueden prevenir el cáncer de útero.
Los estudios de la píldora en particular muestran que cuanto más tiempo esté en ella, más protección contra el cáncer de ovario y útero brinda.
Hay otra cara de esta moneda: Algunas investigaciones han encontrado que los métodos anticonceptivos hormonales aumentan ligeramente el riesgo de cáncer de mama y que la píldora aumenta el riesgo de cáncer de cuello uterino. Pero para muchas personas, los muchos beneficios de los anticonceptivos superan estos riesgos. Hable con su médico para ver qué es lo mejor para usted.
Prevención de ITS
Aunque no son los más eficaces para prevenir el embarazo, los condones masculinos y femeninos son las dos únicas formas de control de la natalidad que también ofrecen protección contra las infecciones de transmisión sexual o ITS. En un mundo lleno de infecciones graves, incluidas nuevas cepas de «super gonorrea» resistentes a los medicamentos, es bueno recordarlo. (Solo asegúrese de que los condones que usa no hayan pasado su fecha de vencimiento.)
Mejor aún: Use condones además de la píldora, el implante, el DIU u otro método anticonceptivo.
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