En esta época del año, no es ningún secreto que a la mayoría de nosotros nos vendría bien un poco de descanso y relajación adicionales. Los planes de vacaciones y las reuniones familiares pueden ser muy divertidos, pero también muy agotadores, teniendo un costo bastante significativo en nuestra salud mental y física. Afortunadamente, podemos recurrir a nuestra muy útil amiga, manzanilla, para que nos brinde un apoyo adicional para ayudar a enfrentar esta temporada festiva.
Pero hay más de una Manzanilla!
La terapia de plantas lleva dos aceites esenciales de manzanilla diferentes y un CO2 de manzanilla, que puede resultar un poco confuso, comprensiblemente. Tomemos un tiempo para aclarar las diferencias para que pueda tomar la decisión más educada para usted y su familia.
Manzanilla Romana, Chamaemelum nobile y Manzanilla alemana, Matricaria chamomilla, son hierbas aromáticas a menudo utilizadas indistintamente. Sin embargo, notará que ambas «manzanillas» tienen un nombre de género y especie diferente; también tienen componentes químicos marcadamente diferentes y se pueden usar para diferentes propósitos.
Manzanilla romana
El Chamaemelum nobile es una pequeña planta perenne de hoja perenne que crece baja hasta el suelo. Los tallos peludos y las hojas en forma de hilo soportan flores pequeñas, vibrantes, en forma de margarita y que a menudo crean una magnífica cobertura del suelo. El aceite esencial tiene un color amarillo pálido y un aroma ligero, pero intenso, afrutado a manzana dulce. Este es ampliamente considerado el aceite de manzanilla más suave, por lo que es ideal para su uso con niños pequeños.
Se ha favorecido durante mucho tiempo para ayudar a calmar el sistema nervioso y proporcionar apoyo para los sentimientos de irritabilidad, ansiedad y estrés . Manzanilla Romana también es una opción fantástica para ayudar a mejorar la calidad del sueño al aliviar la tensión física y emocional en el cuerpo que se puede acumular con el tiempo . Este refuerzo natural del estado de ánimo también puede ayudar a reducir los sentimientos asociados con la depresión . Perfecto para las vacaciones, ¿verdad?
Manzanilla Romana es rica en ésteres, lo que le da a este aceite sus cualidades antiespasmódicas. Esto es ideal cuando se trata de una barriga que se siente apretada e incómoda. Ayuda a relajar los músculos del estómago, lo que en consecuencia puede disipar los gases y apoyar los procesos digestivos . Esto también es ideal para calmar los calambres menstruales, los dolores corporales y el dolor de espalda asociados con la menstruación de una mujer .
Este suave aceite gigante también puede proporcionar alivio calmante a la piel irritada. Se ha utilizado como un remedio natural para la piel seca, heridas superficiales y quemaduras menores, moretones y erupciones cutáneas . Para una increíble máscara facial DIY con Manzanilla Romana, echa un vistazo a ESTE blog!
Manzanilla alemana
La Matricaria chamomilla es una planta anual auto-sembrada con tallos largos, ramificados y sin pelo que pueden crecer hasta 24 pulgadas de alto. Las vibrantes flores amarillas y blancas se destilan al vapor para producir un fuerte aroma herbáceo similar al té de manzanilla. El aceite esencial es una increíblemente profundo y distinto color azul, gracias a su camazuleno contenido. Así que ten cuidado, ¡este aceite dejará una mancha en la tela y la alfombra!
La manzanilla alemana es rica en derivados sesquiterpénicos. En particular, se sabe que los componentes químicos a-bisabolol y azuleno estimulan el hígado y apoyan el sistema digestivo al aliviar los calambres intestinales .
Inhalar manzanilla alemana ha demostrado reducir la percepción del dolor, aliviar los músculos cansados y las articulaciones doloridas, y también puede ayudar con alergias nasales, cortes menores y heridas superficiales . Además, es emocional y mentalmente calmante, ayudando a calmar los nervios desgastados y aliviar la tensión después de un largo día .
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Manzanilla alemana CO2
La versión de extracto de CO2 de Manzanilla Alemana tiene un aroma más suave y herbáceo que se considera «más fiel» al aroma de la flor. Una diferencia con la manzanilla alemana destilada al vapor que puede notar de inmediato es la falta de color del CO2. Esto se debe a que el chamazuleno, el componente que le da a la manzanilla alemana ese hermoso color azul, se desarrolla durante el proceso de destilación al vapor.
Sin embargo, a diferencia de la versión destilada al vapor, el CO2 contiene Matricina, un componente precursor del chamazuleno. Se sabe que esto es de gran apoyo, especialmente para la piel seca o enrojecida. Esta es una opción fantástica para ayudar a calmar las inflamaciones de la piel, como erupciones menores, picaduras de insectos y quemaduras.
Tenga en cuenta que este CO2 puede ser un poco difícil de trabajar porque es muy grueso y viscoso. Simplemente enrolle la botella en la mano para crear calor y permitir que el CO2 sea un poco más viable. Solo necesita una cantidad muy pequeña, solo 0.1-0.2% para mezclas de piel, porque es una potencia.
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Fuentes:
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