Encontrará que está diseñado en tres secciones: Entrenamiento de Primeros auxilios, una prueba de piscina y una prueba verbal. Los tres evalúan diferentes habilidades y ponen a prueba las capacidades físicas y mentales del salvavidas potencial.
Para prepararse para este examen, hay muchos tipos de cursos oficiales que puede tomar, que varían en duración, costo y método de enseñanza. A menudo, la elección se reduce a hacer un curso intensivo de 5 días o un curso semanal de 5 semanas de duración. Todos los cursos deben evaluarlo y aprobarlo o suspenderlo inmediatamente el último día. Sin embargo, algunos cursos oficiales pueden diferir por completo. Algunos pueden venir con la promesa de un trabajo al final del curso, y otros pueden incluir diferentes planes de precios. A pesar de estas pequeñas diferencias, todos los cursos se centrarán en el entrenamiento de habilidades muy similares y cubrirán gran parte del mismo contenido. Después de todo, ¡todos están conduciendo a la misma prueba!
Por supuesto, su elección de curso sin duda tendrá un impacto en la facilidad con que encuentre esta prueba, así que elija una que funcione mejor para usted. Tendrá que ver qué cursos oficiales se ofrecen en su área local, para ver cuáles son sus opciones. No importa qué curso elija, sin embargo, se le dará una carpeta NPLQ que contiene grandes cantidades de información útil y será la base de su enseñanza/revisión. Leer esto es un gran punto de partida.
Entonces, entremos en este blog, en el que el proceso se desglosa para usted junto con consejos y consejos.
En primer lugar, por qué debe comenzar el entrenamiento de salvavidas.
- Los trabajos de socorrista generalmente están mejor pagados que trabajar como camarero en la misma institución.
- Generalmente, un socorrista está físicamente inactivo durante la mayor parte de su turno y el trabajo en general no es agotador físicamente.
- El trabajo suele estar en un entorno más interesante que otros trabajos y las personas suelen estar de mejor humor.
- Generalmente hay una membresía gratuita a un gimnasio, club o al menos a una piscina.
- Generalmente hay capacitación pagada mensualmente.
- Las piscinas nunca suelen abrir muy temprano en la mañana o muy tarde en la noche.
- Puedes trabajar como socorrista en la universidad y es común poder trabajar en casa y en la uni.
- Disfraz de Halloween gratis.
En segundo lugar, cosas a considerar antes de comenzar el entrenamiento de salvavidas.
- Las desventajas de convertirse en salvavidas es que el entrenamiento requerido para convertirse en uno requiere tiempo y dinero.
- El curso en sí cuesta alrededor de £250 y lleva tiempo sin garantía de éxito. Hay ciertas cosas que puede hacer para que esto sea más barato o incluso gratis, pero lo cubriremos más adelante.
- La puntualidad es muy importante para todos los que contraten socorristas ya que es ley que deben supervisar la piscina en todo momento.
- El curso puede ser muy práctico.
- Necesita ciertos requisitos para comenzar el curso.
Lo que se necesita para iniciar el curso de entrenamiento de salvavidas:
- Necesitas tener más de 16 años.
- Debe ser capaz de saltar, preferiblemente, sumergirse en aguas profundas. Hay muchas entradas diferentes a la piscina que se le puede pedir que haga, sentirse cómodo para entrar en el agua de una manera activa es clave.
- Nade 50 metros, dos longitudes de una piscina promedio, en 60 segundos. Esto suena el más desafiante, pero para el nadador promedio no es demasiado desafiante. Sin embargo, si no has nadado en un tiempo, se recomienda ir a nadar para un pequeño entrenamiento.
- Nade 100 metros de forma continua, a su propio ritmo, en la parte delantera y trasera en aguas profundas. Esto es esencial, demostrando que se siente cómodo en el agua
- Pisar el agua durante 30 segundos consecutivos
- Bucear en la superficie hasta el fondo de la piscina. Puede variar de un curso a otro y las diferentes instituciones requieren diferentes estándares.
- salir de la piscina sin ayuda y con facilidad.
Estas cosas no se revisan antes de comenzar el curso, pero se examinarán a medida que avanza. El paso es imposible sin poder cumplir con estos requisitos.
Esperemos que los requisitos no parezcan demasiado desafiantes.
Lo que necesitará ser capaz de hacer y ser al final de su curso de entrenamiento de Salvavidas:
- Primeros auxilios entrenados, se examinará la reanimación cardiopulmonar. Se pueden evaluar otras cosas, como responder a la asfixia o a las heridas con parches.
- Saque a las personas de la piscina, pueden ser mucho más grandes que usted si tiene mala suerte. Hay tres remolques que se le pueden pedir que realice, varían en dificultad y son más beneficiosos para diferentes pesos y tamaños.
- Un examen verbal: se requiere que cada pregunta sea correcta. Sin embargo, se da holgura y el examinador generalmente es indulgente y no requiere una copia perfecta de lo que se le ha dicho.
detalles del curso de entrenamiento de salvavidas:
Dos tipos de curso:
- Intensivo: 5 días de una semana 9-5 con la prueba en el último día.
- Semanal: 9-5 una vez a la semana, generalmente el domingo, con una prueba el último día.
Elegir un tipo de curso es personal y depende de cómo aprendas y de tu horario. Es aconsejable, sin embargo, hacer el intensivo. Hay mucha información que tomar, mucho hielo que romper, y en un curso intensivo tienes una mejor oportunidad de retener la información, el estado físico y la mentalidad para obtener el pase. Además, en una semana se acaba y puedes seguir adelante, ideal para las vacaciones escolares.
Hay algunos cursos que ofrecen capacitación en desfibriladores y otros que no, un empleador no lo rechazará si no tiene capacitación sobre esto, pueden capacitarlo con bastante facilidad. Tener entrenamiento con desfibrilador es otra pluma en su gorra, y se recomienda que realice un curso con esta opción si está disponible.
Qué llevar al curso de entrenamiento de salvavidas:
- Muda de ropa.
- Toalla, dos si puede permitirse el espacio.
- Traje de baño (preferiblemente ajustado a la piel y debajo de la ropa al comienzo del día)
- Ropa de repuesto para volver a usar cuanto más apretado, mejor, ya que habrá menos resistencia.
- Comida, por lo general obtener una hora de almuerzo y puede merendar.
- Una pluma.
Los MEJORES CONSEJOS de entrenamiento para socorristas
Es fácil de decir, pero intenta romper el hielo con tu grupo; estarás practicando y examinando con ellos para que la relación y la ayuda mutua puedan ayudarte a cruzar la línea para pasar. Almuerce con el grupo y trata de incluir a todos en conversaciones y actividades grupales potenciales. Llevar un balón de fútbol, una baraja de cartas o un juego al campo es un buen plan para lograrlo.
No tenga miedo de hacer preguntas, la mayoría de las veces las personas piensan lo mismo y nunca es bueno tener confusión, especialmente como salvavidas. Sobre todo, si te sientes incómodo con algo, di tu opinión y asegúrate de no hacer nada que no quieras hacer.
La RCP siempre es incómoda al principio, pero solo tiene que ir con confianza y asegurarse de que realmente la cumple con el examen, lo más probable es que practique todos los días. Sin embargo, es primordial que lo tengas todo 100% en tu cabeza, ya que es una parte tan grande del curso. Además, no coma nada maloliente si va a hacer RCP más tarde ese día.
Cómo manejar a los empleadores y consejos para entrevistas
Si está buscando un empleo en algún lugar después y ya tiene un lugar en mente, comuníquese con ellos y asegúrese de que el curso en el que está sea suficiente. Además, el lugar que desee aplicar puede ofrecer su propio curso y tener sus propios requisitos. Por ejemplo, pueden tener un pozo de buceo de 3 metros. Esto significaría que tendría que demostrar que puede llegar al fondo sin problemas.
Si una institución realiza un curso con un trabajo al final, podría ofrecer el curso de forma gratuita si usted se compromete a trabajar con ellos después.
Sin embargo, si ya tiene un lugar específico en mente, debe verificar exactamente cuál es la descripción del trabajo y el día a día: algunos han terminado inscribiéndose para un trabajo de «salvavidas» solo para encontrarse limpiando más que socorrista. Para asegurarse de que esto no le suceda a usted, pregúntele a un socorrista que actualmente está trabajando allí qué implica su trabajo. En general, asegúrate de saber exactamente en qué te estás metiendo.
Por último, disfrútalo, es una semana o fines de semana de natación y aprendizaje. Necesitas comprometerte completamente, ya que se te volverá a probar constantemente el conocimiento que has adquirido durante un trabajo de salvavidas. Por lo tanto, tratar de disfrutarlo tanto como sea posible mejorará su aprendizaje y solo servirá para beneficiarlo a largo plazo.