Crianza por primera vez

Cuando su bebé o niño pequeño está enfermo y tiene fiebre, puede ser físicamente agotador para su hijo y para usted. No puedes ver a tu pequeño sintiéndose miserable así. Si bien no puede expresar un deseo mágico para que su hijo se sienta como sí mismo de nuevo, hay algo que puede hacer (aparte de seguir las órdenes del médico) para fortalecer el sistema inmunitario de su hijo y ayudarlo a recuperarse pronto. Una de las mejores maneras de aumentar la fuerza para combatir la infección es poner a su hijo en una dieta que fortalezca las defensas del cuerpo. En este artículo, le diremos lo que puede alimentar a su hijo cuando tenga fiebre o cuando esté enfermo.

Alimentar a un bebé durante la fiebre

Uno de los síntomas que acompaña a una fiebre es la pérdida de apetito. Su bebé no es diferente y también se negará a comer de la manera en que lo hace normalmente. Intente que su bebé coma ofreciéndole alimentos que le gusten y asegúrese de que sean saludables y nutritivos. Es posible que su bebé también quiera ser amamantado o tomar leche de fórmula durante este tiempo. No hay razón para preocuparse por esto, ya que la leche materna proporcionará a su bebé todos los nutrientes esenciales que necesita durante su enfermedad. Recuerde alimentar a su bebé a intervalos regulares para que su cuerpo tenga la energía para combatir la enfermedad, sin obligarlo a comer más de lo que quiere.

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Saber qué alimentos alimentar es la mitad de la batalla ganada cuando su bebé tiene fiebre. El alimento debe estar bien equilibrado y ser rico en energía para que pueda reforzar las defensas de su bebé frente a la fiebre. Aquí hay algunos alimentos que puede darle a su bebé durante la fiebre.

Dal Khichdi

Este plato básico ayudará a su bebé a recuperar fuerzas mientras lucha contra la enfermedad. Es rico en proteínas que son fáciles de digerir y también alto en energía. Prepare este plato sin especias ni sal y no agregue sabores fuertes para que sea más apetecible para su bebé. Manténgalo simple y sírvalo caliente. Deje que su bebé coma lo que pueda.

Sopa

Darle a su bebé un tazón de sopa caliente es una excelente manera de asegurarse de que obtenga la nutrición que necesita y, al mismo tiempo, mantener la luz en su sistema digestivo. Es fácil de preparar y está repleto de vitaminas y minerales esenciales. Simplemente hierva algunas verduras picadas de su elección en un poco de agua filtrada. Puede alimentar a su bebé solo con el caldo u ofrecer algunas de las verduras hervidas en forma de puré.

Daliya

Puede hacer este plato cocinando el daliya lavado (trigo partido), en una olla a presión con agua. Recuerde agregar una cantidad de agua que le dará la consistencia de una papilla. Daliya es una buena fuente de proteínas que le dará a su bebé un impulso de energía. Agrega una pizca de cúrcuma, un excelente ingrediente para aumentar la inmunidad.

Puré de verduras y frutas

Una de las cosas más simples que puede darle a su bebé cuando tiene fiebre es el puré de frutas y verduras. Puede elegir qué fruta o verdura desea darle a su bebé de acuerdo con sus preferencias. Las manzanas, los guisantes y las zanahorias en forma de puré son todos buenos para su bebé cuando tiene fiebre.

Leche materna o Fórmula

A veces, es posible que su bebé desee volver a alimentarse completamente con leche materna o fórmula. Como la leche materna y la fórmula son ricas en nutrición y también asegúrese de que su bebé se mantenga hidratado durante la fiebre, no dude en ofrecerle un poco. La leche materna, en particular, contiene anticuerpos que ayudan a desarrollar la inmunidad de su bebé y a combatir las infecciones.

Paletas de helado

Esta es una forma única de hacer que su bebé coma alimentos nutritivos, solo asegúrese de prepararlos usted mismo en casa con ingredientes que sabe que son seguros. Exprime algunas frutas y ponlas en un molde para paletas. También puede agregar algunos trozos de frutas cortadas en el molde. Congélelo durante unas horas y deje que su bebé disfrute de este tratamiento para el frío que está lleno de vitaminas. Nota: Por favor, no le dé a su bebé paletas de hielo compradas en la tienda, ya que son ricas en azúcar y contienen colores artificiales, que no son buenos.

Té de jengibre

Esta bebida simple aumentará la inmunidad de su bebé. Se sabe que el jengibre tiene altas propiedades antioxidantes. También ayuda a despejar las congestiones de pecho. Hervir el jengibre en una taza de agua durante unos minutos. Colar y dejar enfriar hasta que esté caliente. Dale la bebida a tu hijo.

Ajwain

Las semillas de carambola son realmente un súper alimento cuando se trata de tratar enfermedades. Remoje algunas semillas durante la noche en una taza de agua o simplemente hiervalas en agua durante unos minutos y dele a su bebé un par de cucharaditas cada pocas horas.

5 Alimentos para Niños Pequeños con Fiebre (Edad: 1-3 años)

Si bien combatir la fiebre puede dejar a su hijo pequeño sin su apetito habitual, es importante que reciba alimentos nutritivos llenos de vitaminas que lo mantengan hidratado. Es posible que se pregunte qué alimentos darle a un niño pequeño con fiebre, ya que pueden ser exigentes: aquí hay algunas cosas que debe alimentar a su hijo cuando tiene fiebre.

Dieta BRAT

Esto es sinónimo de banano, arroz, puré de manzana y pan tostado. Usted debe ser capaz de hacer estos alimentos fácilmente en casa. Los plátanos se pueden ofrecer tal cual. Para el puré de manzana, tendrás que pelar algunas manzanas, cortarlas en rodajas y hervirlas en un poco de agua hasta que se vuelva almibarado. Puedes añadir canela y anís estrellado para añadir nutrición y sabor. Recuerde sacar todas las especias del puré de manzana antes de darle de comer a su hijo.

Dieta de cereales

Esto significa cereales, arroz, compota de manzana y leche. Dependiendo de lo que le guste a su hijo, puede elegir entre las dos dietas para asegurarse de que su hijo reciba todos los nutrientes que necesita para mejorar.

Sopa de pollo

Casi todo el mundo le dirá las virtudes de la sopa de pollo durante la enfermedad. La sopa de pollo es beneficiosa para un bebé con fiebre, ya que es fácil para el estómago y rica en proteínas y otros nutrientes. La sopa de pollo con verduras añadidas le dará a su hijo una comida equilibrada con una nutrición amplia.

Alimentos horneados/al vapor

Los alimentos horneados y al vapor asegurarán que la nutrición de los alimentos permanezca intacta sin el uso de aceite y mantequilla, dos cosas que pueden causar una tensión en el sistema de su hijo. Puede hornear o cocinar al vapor una variedad de alimentos: las verduras como los guisantes, las zanahorias y las batatas son ideales. Si su hijo se siente con ganas, también puede darle pescado al horno o al vapor.

Leche de cúrcuma

Se ha dicho y escrito mucho sobre los beneficios para la salud de la cúrcuma. Si bien puede agregar cúrcuma a los alimentos que prepara para su hijo, también se recomienda agregar una pizca de cúrcuma en un vaso de leche tibia y darle esta bebida a su hijo una vez al día. La cúrcuma tiene propiedades medicinales y antiinflamatorias que estimularán el sistema inmunitario de su hijo.

Consejos para alimentar a su hijo Durante la fiebre

• Divida las comidas en porciones pequeñas que puede alimentar a su hijo a intervalos frecuentes y regulares.
• Puede extraer leche materna y dársela de comer a su bebé con una cuchara, especialmente si su bebé está demasiado débil para amamantar.
• Ejercite la paciencia al alimentar a su hijo cuando esté enfermo. Ofrézcale comida regularmente y trate de darle la comida que le gusta.
• Mantenga a su hijo erguido cuando lo esté alimentando. No la alimentes cuando esté acostada, ya que puede provocar que se ahogue.
• No obligue a su hijo a comer.
• Ofrézcale líquidos si su bebé está vomitando.

Cuándo llamar al médico

Si su bebé sufre de otros síntomas además de fiebre, es mejor llevarlo al pediatra de inmediato. Algunos de los síntomas a tener en cuenta son:

• Erupciones inexplicables
• Vómitos
• Diarrea
• Inusualmente somnoliento, inquieto o enfermo
• Convulsiones

Es importante que le dé a su hijo alimentos nutritivos y energéticos cuando tenga fiebre. Sea paciente y ofrézcale alimentos en pequeñas cantidades en comidas frecuentes. Si su hijo no está comiendo en absoluto, debe buscar ayuda médica, ya que esta falta de apetito podría indicar algo más grave que una fiebre.

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