El mejor colchón para alergias

Cualquier persona que haya intentado dormir mientras sufría un ataque de alergia sabe lo difícil que puede ser descansar bien por la noche. Las personas alérgicas experimentan una gran variedad de síntomas, que van desde picazón, ojos llorosos hasta secreción nasal y congestión. La dificultad para respirar contribuye a la mala calidad del sueño. Además de ser sensibles a alérgenos como ácaros del polvo, moho y hongos, las personas con alergias también pueden descubrir que son sensibles a ciertos productos químicos y a sus olores.

Con la creciente prevalencia de rinitis alérgica, muchas personas están descubriendo que el colchón adecuado ayuda a aliviar los síntomas y reduce los alérgenos en el dormitorio. Cuando un colchón está hecho con materiales naturales y transpirables, puede evitar la acumulación de moho y hongos. Ciertos materiales como el látex y la espuma viscoelástica también resisten a los ácaros del polvo.

Cubriremos nuestras 5 mejores selecciones para los mejores colchones para alergias. También analizaremos cómo funciona cada colchón cuando se trata de categorías clave como alivio de puntos de presión, aislamiento de movimiento, soporte de bordes y regulación de temperatura. Una vez que sepa qué buscar cuando compre colchones, será más fácil determinar qué colchón es el adecuado para usted. También incluimos consejos útiles para dormir bien por la noche y respuestas a preguntas frecuentes sobre cómo dormir mejor cuando tienes asma y alergias.

Nuestras Mejores selecciones

El Mejor Colchón Natural – Colchón Verde de Aguacate

Precio:

Altura: 11 »

Firmeza: Firme (7-8)

Alivio del punto de presión: 3/5

Duerme fresco: 5/5

Aislamiento de movimiento: 3/5

Soporte de borde: 4/5

Durabilidad: 5/5

Facilidad de movimiento: 4/5

Sexo: 5/5

Desgasificación: 4/5

El colchón Verde Aguacate está hecho sin materiales sintéticos, por lo que es una opción ideal para aquellos que sufren de alergias y podrían ser sensibles a los productos químicos y a los gases. El sistema comfort incluye una capa de lana no alergénica, que absorbe la humedad y resiste los ácaros del polvo. El látex es un gran material que se usa a menudo en colchones antialérgicos, ya que es transpirable y resistente a los ácaros del polvo, el moho y el moho.

La funda del colchón de aguacate está hecha con algodón orgánico, que es transpirable y suave. Debajo de la funda se encuentra la capa ignífuga de lana natural y 2 pulgadas de látex Dunlop natural. El látex utilizado se cosecha de forma sostenible y el proceso de producción reduce las proteínas que irritan las alergias al látex. También es antimicrobiano de forma natural, que es algo que recomendamos buscar al seleccionar un colchón para alergias.

Debajo del sistema de confort hay 8 pulgadas de bobinas embolsadas, que permiten que el aire circule por todo el colchón. Las bobinas también facilitan el movimiento sobre el colchón y proporcionan un amplio soporte en los bordes. Esta capa aísla el movimiento hasta cierto punto, aunque es de esperar cierta transferencia de movimiento con cualquier colchón híbrido. Una capa de látex Dunlop de 1 pulgada refuerza las bobinas.

El colchón es firme, lo que es ideal para aquellos que pesan más de 230 libras. Hay una opción para agregar una almohada al colchón, que incluye 2 pulgadas adicionales de látex Dunlop. Esto suaviza el colchón a una sensación de firmeza media y proporciona alivio adicional del punto de presión.

Avocado ofrece una prueba de sueño de 1 año para el colchón Verde Aguacate, que le permite probar el colchón en cada temporada. Esto es ideal para las personas alérgicas que pueden experimentar un empeoramiento de los síntomas en primavera y verano. No hay un período de intrusión para la prueba de sueño, aunque la compañía recomienda probar el colchón durante 30 a 60 días antes de iniciar una devolución. El colchón es muy duradero y está cubierto por una garantía prorrateada de 25 años.

Lea Nuestra Revisión Completa del colchón de Aguacate

El mejor Colchón Híbrido de Látex-Awara

Precio:

Altura: 13″

Firmeza: Firme media (6)

Alivio del punto de presión: 3/5

Duerme fresco: 4/5

Aislamiento de movimiento: 3/5

Soporte de borde: 4/5

Durabilidad: 4/5

Facilidad de movimiento: 4/5

Sexo: 4/5

Desgasificación: 4/5

El colchón Awara utiliza lana y algodón en las capas de confort para absorber la humedad y resistir los alérgenos comunes. El látex natural utilizado en el colchón Awara también resiste alérgenos como ácaros del polvo, moho y moho. En general, los colchones de látex son excelentes para las personas alérgicas y el colchón Awara es uno de los mejores.

La capa de confort de látex Dunlop natural de 4 pulgadas utilizada en el colchón Awara es más gruesa que la capa de látex promedio. El látex es transpirable y refrescante, lo que lo convierte en una gran opción para aquellos que tienden a dormir calientes.

Debajo de la capa de látex confort hay 9 pulgadas de bobinas embolsadas, que reducen la transferencia de movimiento y ofrecen soporte de cuerpo completo. Las bobinas reactivas y el látex responden al peso de su cuerpo para aliviar los puntos de presión. El núcleo de soporte de la bobina también refuerza el perímetro del colchón. Tiene una sensación de firmeza media, por lo que no sentirá que se está hundiendo en el colchón.

Al igual que los otros colchones naturales de esta lista, el colchón Awara es altamente duradero y está fabricado con materiales sostenibles. Hay una eliminación mínima de gases, lo que es ideal para las personas alérgicas que son sensibles a los olores y los productos químicos.

Awara ofrece una prueba de sueño de 365 noches, que comienza después de un período de descanso obligatorio de 30 días. Tener un año completo para probar el colchón le permite experimentarlo en la temporada alta de alergias. Awara ofrece devoluciones gratuitas si decide que el colchón no es el adecuado para usted.

El colchón Awara está cubierto por una garantía para siempre. En los primeros 10 años, Awara reemplazará un colchón defectuoso sin costo alguno. Después de 10 años, la compañía reparará o reemplazará su colchón con un cargo de envío de 5 50 por trayecto. Este cargo se exime si se encuentra un defecto.

El mejor híbrido-Ropa de cama de Brooklyn Signature

Precio:

Altura: 11.5″

Firmeza: 3 opciones: Medio Suave (4), Medio Firme (6) y Firme (7-8)

Alivio del punto de presión: 4/5

Duerme fresco: 3/5 (Medio Suave, Medio Firme) y 4/5 (Firme)

Aislamiento de movimiento: 4/5 (Medio Suave, Medio Firme) y 3/5 (Firme)

Soporte de borde: 3/5 (Medio Suave, Medio Firme) y 4/5 (Firme)

Durabilidad: 4/5

Facilidad de movimiento: 3/5 (Medio Suave) y 4/5 (Medio Firme, Firme)

Sexo: 3/5 (Medio Blando) y 4/5 (Medio Firme, Firme)

Desgasificación: 4/5 (Medio Suave, Firme) y 3/5 (Medio Firme)

El Brooklyn Bedding Signature es uno de los mejores colchones híbridos para alergias y asma debido a su sistema de confort antibacteriano. Hay tres niveles de firmeza para elegir, lo que garantiza que haya una opción para cada tipo de cuerpo, posición para dormir y preferencia de comodidad.

La funda del colchón Brooklyn Bedding Signature está acolchada para alejar el calor del cuerpo. Una capa de espuma de polietileno TitanFlex de Brooklyn debajo está infundida con gel de titanio antibacteriano, una capa patentada infundida en gel que ayuda a regular la temperatura y disipa el calor. La espuma de polietileno de alta densidad en la segunda capa se adapta a la forma de su cuerpo y proporciona soporte. Hemos descubierto que la espuma con memoria de alta densidad resiste los ácaros del polvo y reduce los alérgenos en un colchón.

El soporte en el colchón de Brooklyn Bedding Signature viene de 6 pulgadas de bobinas embolsadas. Estas bobinas minimizan el aislamiento del movimiento y ayudan a mantener la columna vertebral alineada. Debajo de las bobinas hay una capa de espuma de polietileno de alta densidad de 1 pulgada para refuerzo.

De las tres opciones de firmeza, la opción de suavidad media es la mejor para las personas que duermen y pesan menos de 130 libras. La opción de firma mediana ofrece comodidad y apoyo en todos los ámbitos, aunque las personas que pesan más de 230 libras pueden preferir la opción firme. Los tres ofrecen un alivio de presión de primera categoría.

El colchón Brooklyn Bedding Signature viene con una prueba de sueño de 120 noches, que incluye un período de descanso requerido de 30 noches. Esto le da a su cuerpo tiempo para adaptarse al colchón. El colchón también está protegido por una garantía de 10 años, que cubre defectos en materiales y mano de obra.

Lea nuestra Revisión completa del Colchón de Brooklyn Bedding

La Mejor Espuma Viscoelástica-Novosbed

Precio:

Altura: 11″

Firmeza: 3 opciones: Medio Suave (4), Medio Firme (6) y Firme (7-8)

Alivio del punto de presión: 4/5

Duerme fresco: 2/5 (Medio suave) y 3/5 (Medio Firme, Firme)

Aislamiento de movimiento: 4/5

Soporte de borde: 2/5

Durabilidad: 3/5

Facilidad de movimiento: 2/5 (Medio Blando) y 3/5 (Medio Firme, Firme)

Sexo: 2/5 (Medio Suave) y 3/5 (Medio Firme, Firme)

Desgasificación: 3/5

El colchón Novosbed es uno de los mejores colchones para personas alérgicas simplemente porque tiene una funda extraíble y lavable a máquina. Esto hace que sea fácil de limpiar y evita la acumulación de alérgenos. La cubierta también está hecha con Tencel, que absorbe la humedad y ayuda a que el aire fluya por todo el colchón.

Debajo de la cubierta extraíble hay una capa de espuma viscoelástica con infusión de gel. La espuma viscoelástica tiene una estructura de célula abierta que permite que el aire circule. Una capa de transición de espuma de polietileno de alta densidad evita la sensación de hundimiento en el colchón, mientras que un núcleo de soporte de espuma de polietileno distribuye uniformemente el peso corporal y mantiene la columna vertebral alineada. Dado que el colchón Novosbed es un modelo totalmente de espuma, aísla el movimiento excepcionalmente bien y proporciona un alivio destacado del punto de presión.

Hay tres opciones de firmeza para elegir: medio suave, medio firme y firme. La opción suave es la mejor para las personas que pesan menos de 130 libras. Los durmientes laterales que pesen entre 130 y 230 libras se beneficiarán más de la opción de empresa mediana. Los que duermen con el estómago y aquellos que pesan más de 230 libras pueden preferir un colchón firme para un mejor soporte.

Novosbed ofrece una prueba de sueño de 120 noches con un período de descanso de 60 noches. Después de 30 noches, puede solicitar un ajuste de Confort+ cremallera gratuito para el colchón. Esto incluye una capa de confort reafirmante o suavizante que cambia la sensación general del colchón.

El colchón Novosbed está cubierto por una garantía de 15 años. Durante los primeros 10 años, la compañía reparará o reemplazará un colchón defectuoso sin costo alguno. En los años 10 a 15, Novosbed reparará o reemplazará un colchón defectuoso por el 75% del precio de compra original.

Lea nuestra Revisión Completa del colchón Novosbed

El Mejor Híbrido de Tatami MyEssentia de Lujo

Precio:

Altura: 10.5 »

Firmeza: Firme (7-8)

Alivio del punto de presión: 3/5

Duerme fresco: 4/5

Aislamiento de movimiento: 3/5

Soporte de borde: 4/5

Durabilidad: 4/5

Facilidad de movimiento: 4/5

Sexo: 4/5

Desgasificación: 4/5

El colchón híbrido MyEssentia Tatami es un colchón hipoalergénico de lujo fabricado con materiales orgánicos y naturales. Dado que no se utiliza relleno de lana o algodón en el sistema comfort, los ácaros del polvo tienen dificultades para habitar el colchón. La cubierta lavable es fácil de mantener limpia y evita la acumulación de alérgenos. Además, el colchón está hecho con materiales naturales y orgánicos y tiene un mínimo de desgasificación.

La funda de algodón orgánico tiene certificación GOTS. La cremallera completa hace que sea fácil de quitar y limpiar según sea necesario. Debajo de la cubierta de algodón hay un forro de kevlar, que actúa como una capa ignífuga sin el uso de productos químicos. El sistema comfort es de 1,5 pulgadas de espuma viscoelástica natural a base de látex y media pulgada de látex. Estas capas alivian los puntos de presión y el contorno de la forma del cuerpo. El látex tiene muchos beneficios para las personas alérgicas. Resiste ácaros del polvo, moho y hongos.

El núcleo de soporte es de 8 pulgadas de bobinas embolsadas hechas con acero reciclado. La base zonificada apoya el cuerpo y mantiene la columna vertebral alineada. Esta capa también refuerza el perímetro del colchón. El colchón es fácil de mover, duradero y neutro a la temperatura. Como resultado, también es una de nuestras mejores opciones para parejas.

El colchón híbrido Tatami es firme, ideal para personas que duermen y pesan más de 130 libras. La prueba de sueño de 120 noches le da la oportunidad de probar el colchón y decidir que es el adecuado para usted. Hay una tarifa de devolución del 9% para los pedidos enviados dentro de los Estados Unidos continentales y Canadá. Los pedidos enviados fuera de estas regiones están sujetos a una tarifa de devolución del 5% más los gastos de envío. El colchón está protegido por una garantía prorrateada de 20 años.

¿Qué tipo de colchón es Bueno para las alergias?

El mejor colchón para alergias es aquel que resiste los alérgenos comunes y proporciona un ambiente higiénico para dormir. Cuando analizamos las alergias que pueden afectar la calidad del sueño, los irritantes más comunes son los ácaros del polvo, el moho y la caspa de las mascotas. Alérgenos como el moho y los hongos prosperan en ambientes con alto contenido de humedad, mientras que los ácaros del polvo buscan rincones y grietas para habitar.

Se sabe que los colchones hechos con espuma viscoelástica y látex son resistentes a los alérgenos comunes. La espuma viscoelástica no es un entorno ideal para los ácaros del polvo, especialmente si tiene una alta densidad, ya que hay menos espacio dentro de la espuma para que penetren y ocupen Este material es menos propicio para los ácaros del polvo que el acolchado fibroso y las bobinas de resortes internos.

El látex natural también es ideal para personas alérgicas. Este material se cosecha de árboles de caucho y se procesa de una manera que elimina el exceso de proteínas. Este proceso de fabricación lo hace seguro para las personas con alergias al látex.

Los colchones híbridos a menudo utilizan capas cómodas de látex y espuma viscoelástica, por lo que algunas de nuestras mejores opciones incluyen colchones híbridos. Estos colchones también permiten que el aire circule y ayudan a absorber el calor y la humedad.

Los colchones de resortes internos tradicionales con relleno fibroso a menudo son los peores infractores por albergar ácaros del polvo. La estructura de bobina abierta y la fibra suelta crean un entorno óptimo para los ácaros del polvo. Las fibras sintéticas que no respiran bien también pueden hacer que se acumule humedad en el colchón.

Cuando compre un colchón para alergias, busque uno hecho con materiales naturales y orgánicos. Certificaciones como CertiPUR-US, OEKO-TEX, GOTS y GOLS indican que un colchón está hecho sin productos químicos dañinos. Asegúrese de tener en cuenta factores adicionales como su tamaño, posición para dormir y preferencias personales. Estos también determinarán qué colchón es adecuado para usted.

Cómo dormir Mejor Con Alergias y Asma

El sueño es importante para su salud y bienestar, ya que tiene un impacto directo en su sistema inmunológico. Se estima que el 8,2% de la población de los Estados Unidos sufre de asma, a menudo junto con rinitis alérgica. Existe una correlación entre la calidad del sueño y la calidad de vida, y el sufrimiento de alergias puede perjudicar el sueño. Hay factores ambientales que afectan los síntomas de alergia y la calidad del sueño. Además de invertir en un colchón hipoalergénico de alta calidad, los siguientes consejos para dormir pueden ayudarlo a obtener el descanso que tanto necesita.

• Dormir de lado: La congestión es común para las personas con asma y alergias. También existe una correlación entre la apnea obstructiva del sueño y el asma, que puede causar problemas respiratorios durante toda la noche. Dormir de lado ayuda a mantener las vías respiratorias abiertas. Acostarse boca arriba puede exacerbar los síntomas de la apnea obstructiva del sueño y dificultar la respiración.
• Levante la cabeza: Si duerme boca arriba, puede beneficiarse de levantar la cabeza con una almohada. Esto ayuda a mantener las vías respiratorias abiertas para que pueda respirar fácilmente durante toda la noche. Asegúrese de que la almohada que usa sea hipoalergénica para evitar problemas adicionales.
• Invierta en un filtro de aire: filtrar el aire de su hogar tiene múltiples beneficios. El filtro adecuado puede reducir los ácaros del polvo, el moho, la caspa de mascotas y otros alérgenos en el aire. También es importante reemplazar o limpiar el filtro con regularidad.
• Reconsidere compartir la cama con una mascota: Muchos dueños de mascotas quieren dormir con su mascota cerca, pero las personas alérgicas deben pensarlo dos veces antes de hacerlo. Incluso si no eres alérgico a la caspa de las mascotas, las mascotas pueden rastrear otros alérgenos como el polen y los ácaros del polvo. Si no puedes resistirte a compartir la cama (o incluso el dormitorio) con tu amigo peludo, asegúrate de bañarlo y cepillarlo regularmente. Limpiarse las patas después de cada caminata también puede reducir los alérgenos que rastrean desde el exterior.
• Lave su ropa de cama de forma regular: Limpiar sus sábanas, fundas de almohada y edredón o edredón de forma regular reducirá la cantidad de ácaros del polvo y otros alérgenos. Use agua caliente para asegurarse de que los ácaros del polvo en su ropa de cama mueran. El agua fría y tibia no son tan eficaces. Aspire su colchón mientras se lava la ropa de cama.
• Consulte con un profesional médico: Si tiene síntomas de alergia que interrumpen su sueño, es posible que desee consultar con su médico sobre las opciones de tratamiento. Los medicamentos para tratar los síntomas de alergia pueden mejorar la calidad del sueño.

¿Qué Materiales de cama Son los Más Amigables con el Asma?

La ropa de cama hipoalergénica a menudo se recomienda para personas con asma y alergias. Pero, ¿qué significa hipoalergénico? Este tipo de ropa de cama suele ser resistente a los alérgenos comunes, como el moho y los ácaros del polvo. La tela a menudo se teje firmemente para que sea un entorno menos propicio para los ácaros del polvo. Si bien este tipo de ropa de cama no elimina por completo los alérgenos, reduce la prevalencia de ellos.

Las sábanas y fundas de almohada resistentes al moho son transpirables y absorben la humedad. Esto evita que se acumule humedad en la ropa de cama. Los materiales naturales como el algodón, el bambú, el eucalipto y la seda son ideales para las personas alérgicas y asmáticas. Trate de evitar la ropa de cama que haya sido tratada con productos químicos agresivos.

Al buscar un edredón o edredón, los materiales naturales son más amigables con el asma que los sintéticos. Dado que es importante lavar la ropa de cama regularmente para evitar la acumulación de alérgenos, busque sábanas, fundas de almohada y edredones que sean fáciles de limpiar. Los edredones son más difíciles de lavar con regularidad, dado su tamaño. Una funda nórdica y un inserto pueden ser una mejor opción, ya que la funda se puede quitar y lavar con más frecuencia.

Para las almohadas, muchos han encontrado que las almohadas rellenas naturales y orgánicas son las mejores. El algodón y el látex son especialmente transpirables. Como hemos mencionado con los colchones, la espuma viscoelástica también es resistente a los ácaros del polvo y otros alérgenos. Esto también lo convierte en una buena opción para almohadas.

¿Puedo Conseguir una Funda de Colchón Hipoalergénica?

Usar una funda de colchón hipoalergénica es una medida que puedes tomar, pero no debería ser la única. Una funda de colchón hipoalergénica crea una barrera entre usted y el colchón, pero no aborda la causa raíz de los alérgenos en la cama. Como resultado, no aliviará todos los síntomas de alergia.

Usar una funda de colchón hipoalergénica, además de otras precauciones, tiene beneficios. Una funda de colchón impermeable recubre el colchón, protegiéndolo del desgaste. Esto prolonga la vida útil del colchón. Estas cubiertas a menudo son fáciles de limpiar, lo que reduce la cantidad de alérgenos en la cama. Están hechos con materiales hipoalergénicos, por lo que no exacerbarán los síntomas de alergia y asma.

Sin embargo, si tiene un colchón muy propenso a los ácaros del polvo, el moho o el moho, una funda de colchón hipoalergénica no lo arreglará. Si sufre de alergias o asma, querrá asegurarse de que su colchón y su ropa de cama no sean parte del problema. Invertir en un colchón de alta calidad que resiste los alérgenos debería mejorar la calidad de su sueño y reducir los síntomas. Tomar medidas para reducir la cantidad de alérgenos en su hogar también asegurará que duerma mejor cada noche.