El Proceso de Solicitud de Becas ROTC Parte III: Requisitos de Aptitud Física

La principal preocupación de la mayoría de los candidatos a becas ROTC es la aptitud física. En la mayoría de los casos, esto no debería ser una preocupación, siempre y cuando tengas algo de autodisciplina. Si no es un atleta, se requerirá un poco de preparación antes de tomar la prueba inicial. Mantener el nivel de condición física requerido por el ejército requiere unas pocas horas a la semana.

Explicación

Hay tres «eventos» que el Ejército, la Marina y la Fuerza Aérea requieren que pases para ser elegible para una beca. Los eventos están diseñados para medir la resistencia muscular y la aptitud cardiorrespiratoria. El ejército en servicio activo debe pasar la misma prueba. Los candidatos a becas de la Fuerza Aérea y la Marina tienen requisitos casi idénticos. Los marines requieren una carrera más larga, tres millas, y en lugar de flexiones, debe pasar un requisito de dominada.

Las pruebas y los requisitos son los mismos, ya sea que esté en el ROTC o en servicio activo. Tanto el servicio activo como el ROTC requieren que pase la prueba dos veces al año. La prueba realmente no es muy difícil. La puntuación se basa en la edad, por lo que cuanto más mayor sea, menos repeticiones necesitará completar. También obtienes un poco más de tiempo para completar las carreras obligatorias.

Requisito de aptitud para becas ROTC para mujeres

Las mujeres tienen requisitos y estándares mínimos ligeramente diferentes. Por ejemplo, el Ejército requiere que los hombres hagan un mínimo de 42 flexiones en dos minutos. Las mujeres solo necesitan hacer 19 flexiones. Los requisitos para sentarse para hombres y mujeres son los mismos. Las mujeres tienen tres minutos más que los hombres para completar la carrera de 2 millas y lograr la puntuación mínima de aprobación.
En los Marines, los hombres deben completar tres dominadas (¡en realidad no muchas!). Las mujeres deben colgarse de los brazos de la barra de dominadas durante 15 segundos. Por cierto, se suponía que los marines eliminarían el colgador de brazo flexionado y lo reemplazarían con dominadas en enero de 2014. La suspensión de brazo flexionado, sin embargo, sigue siendo un requisito, ya que el Cuerpo de Marines dice que necesita más datos para establecer estándares femeninos apropiados.

Descripción

Estos son los requisitos mínimos de aptitud física para los solicitantes de becas del ROTC del Ejército y los oficiales en servicio activo y alistados. Para fines de ejemplificación, los requisitos a continuación son para el grupo de edad más joven, de 17 a 21 años:

Flexiones (límite de tiempo de 2 minutos)

Hombres: 42
Mujeres: 19

Abdominales (límite de tiempo de 2 minutos)

Hombres: 53
Mujeres: 53

Carrera de dos millas

Hombres: 15 minutos, 54 segundos
Mujeres: 18 minutos, 54 segundos

Observaciones finales

El ROTC prueba a todos los cadetes en esto varias veces durante el año y dos veces al año para obtener una puntuación «oficial». Los instructores del ROTC, todos los oficiales de reserva o en servicio activo o alistados, administran la prueba. Para los candidatos a becas, puede pedir a un entrenador de su escuela secundaria que realice el examen y lo apruebe como oficial certificador.
Unidades de élite, como Rangers del Ejército, Navy SEALS, etc. tienen diferentes requisitos. Algunos cadetes del ROTC tendrán la oportunidad de asistir a algunas escuelas de entrenamiento de élite durante los veranos o las vacaciones.

Cada universidad tiene diferentes requisitos de Entrenamiento Físico (PT). Por lo general, los cadetes deben hacer PT tres veces por semana, pero depende del batallón ROTC. Los estudiantes del ROTC que practican deportes en la universidad por lo general no participan cuando se entrenan para su deporte, excepto durante las sesiones obligatorias de prueba de PT.

Los estándares no son tan arduos. No tienes que ser un súper atleta, solo en forma razonable. Si se une al ROTC en la universidad y no está en forma, el cuadro lo ayudará a ponerse en forma al trabajar con usted de manera correctiva.

La próxima semana, Proceso de Solicitud del ROTC, Parte IV: Otros Criterios

Descargo de responsabilidad: El contenido de este artículo es la opinión del escritor y no refleja necesariamente las políticas u opiniones de US Patriot Tactical

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