Aquí hay algunos grandes ejemplos del tipo de fútbol que puedes jugar dentro de tu comunidad:
Fútbol de recogida
¡La mejor manera de comenzar un nuevo programa! Coordine una hora y un lugar para que todos se presenten, creen equipos y hagan que jueguen. Es tan fácil como eso! Tus números determinarán el formato en el que jugarás. ¿Tienes suficiente para jugar todo el campo? ¡Ten en cuenta tener algunos submarinos para esas piernas cansadas! Si no, es posible que desee considerar llevar los goles a la parte superior del área de penalización y reducir el campo a un tamaño más manejable.
3v3
Una gran manera de jugar un juego de fútbol divertido y de ritmo rápido. Este juego requiere muy poco espacio y un número mínimo de jugadores para jugar. Los tamaños de campo típicos son de alrededor de 30 x 20 yardas, pero trabaje con el espacio que tenga. No hay necesidad de marcar un campo, solo coloque pequeños objetivos emergentes en cada extremo de la caja, tire una pelota y juegue.
6v6 & 7v7
Esta es una forma extremadamente popular para que los adultos jueguen al fútbol de una manera divertida y recreativa. Jugar 6v6 o 7v7 maximiza el espacio de campo al jugar a lo ancho de un campo de tamaño completo. Si los números lo permiten, puede colocar tres de estos campos orientados al ancho en un campo de tamaño completo, lo que permite que más de 40 personas jueguen al mismo tiempo. Juegue mitades cortas de 25 minutos con un descanso intermedio. Hay dos variaciones de este juego que puedes jugar en este tamaño de campo. Si tienes jugadores que están dispuestos a ser porteros, saca los goles de tamaño 10U más pequeños y dispara. Alternativamente, puedes jugar con pequeños goles emergentes, sin porteros, y jugar más como un juego de pase, tipo posesión. Cualquiera de estas variaciones es muy divertido y muy agradable para los jugadores de todos los niveles de habilidad!
11v11
Juega el juego en su forma más pura, campo completo, 11v11. Algunas cosas que debes tener en cuenta al jugar de esta manera:
- Asegúrate de tener suficientes suplentes para mantener el juego en movimiento y divertido para todos
- Rotar sustituciones a menudo
- Cambiar las posiciones de tus jugadores. No todo el mundo sueña con crecer para ser una espalda izquierda completa. Seamos realistas, todo el mundo quiere anotar de vez en cuando!
Fútbol sala / Fútbol sala
El fútbol sala es la única forma reconocida de fútbol sala de la FIFA. Piense en ello como una versión reducida del fútbol al aire libre que se juega en interiores. El fútbol sala se juega con límites laterales y finales y sin paredes. Por lo general, el juego se juega con una pelota de rebote bajo más pequeña y pesada para mantener la pelota en el suelo y fomentar el pase rápido y la puntuación alta. Si tiene acceso a cualquier espacio interior, un gimnasio de la escuela secundaria, una cancha de baloncesto o incluso una cancha de tenis, ¡puede jugar al fútbol sala! Jugar en interiores es una gran opción para aquellos que se enfrentan a condiciones climáticas y temperaturas extremas. Comuníquese con las escuelas y los programas locales para jóvenes para ver si tienen espacio disponible a precios asequibles.
¡Estas son solo algunas ideas para comenzar!
Para obtener más información, visite el sitio web de Fútbol para adultos de AYSO.