Aunque los comportamientos negativos de los padres pueden poner a los niños en riesgo, no es el único factor que determina los resultados.
Incluso los padres con un estilo positivo de disciplina e interacción pueden tener hijos que luchan con problemas de comportamiento o emocionales. Al igual que un solo mal día no lo convierte a usted en un mal padre, hacer lo mejor que pueda no significa que su hijo nunca luche o tenga problemas. Y eso está bien.
La crianza de los hijos es un proceso continuo, y a menudo es un desafío. Si has tenido dificultades gracias a los ejemplos menos que ideales de tus propios padres, es posible que te sientas aún más difícil. Pero puedes trabajar para superar los mensajes negativos que te han enseñado y construir una relación saludable con tus propios hijos.
Es posible que sus propios padres no hayan sido buenos modelos a seguir, pero puede encontrar apoyo y aliento positivo en otros padres para crear su propio camino de crianza.
Si te encuentras cayendo en malos hábitos de crianza más a menudo de lo que te gustaría, recuerda que eres capaz de hacer cambios.
Renovar su estilo de crianza puede requerir paciencia, honestidad y mucho trabajo duro. La buena noticia es que nunca es tarde para empezar. Cualquier cambio positivo que haga puede resultar en un mejor resultado para su hijo. Estos son algunos consejos para ayudarte a concentrarte en lo positivo.
Escuche los pensamientos y sentimientos de su hijo
Todos queremos ser escuchados. Y aunque no siempre estamos de acuerdo con lo que dicen los demás, Frederick dice que todos necesitamos a alguien que nos escuche.
Cuando se trata de sus hijos, dice que escuchen sus preocupaciones y frustraciones, validen sus sentimientos y expliquen que tienen derecho a estar enojados, pero no a actuar de manera exagerada (como tirar sus lápices de colores al otro lado de la habitación). En su lugar, proporcione alternativas para ellos para diferentes emociones.
Proporcione consecuencias apropiadas
Al usar la disciplina, Frederick dice que es fundamental proporcionar consecuencias que le enseñen a su hijo una lección positiva. «Golpear a un niño no les enseña nada sobre las consecuencias, y puede resultar en resentimiento e ira, junto con que ese niño vaya a la escuela y golpee a otros niños», dice.
En su lugar, use una tabla de recompensas o pídales que ganen tiempo haciendo algo que disfruten. Cuando lleves algo, no lo lleves por una semana, sino que lo lleves por la tarde. Asegúrate de que la consecuencia sea adecuada para el comportamiento que estás corrigiendo.
Etiquetar el comportamiento, no el niño
«Si los padres quieren ‘etiquetar’, deben asegurarse de que están etiquetando el comportamiento, no el carácter», dice Dorfman. Por ejemplo, cuando un niño está actuando mal, recuérdele que es el comportamiento de un acosador, en lugar de decir: «Eres un acosador.»
No retengas la atención
Todos nos enojamos con nuestros hijos, pero Frederick dice que ignorarlos solo confunde a un niño. «Explícale que estás enojado, y aunque estás enojado con ellos, aún los amas», explica.
Si necesita un momento, intente colocarlos en time out (1 minuto por cada edad que tengan) y cálmese, recopilando sus pensamientos y sentimientos.
Mostrar amor y afecto
Mostrar amor y afecto significa más que simplemente decirle a su hijo que lo ama. También proviene de apoyar y aceptar a su hijo, ser físicamente afectuoso y pasar tiempo de calidad juntos.
Déjelos cometer errores
La vida es desordenada, así que deje que sus hijos exploren ser creativos y cometer errores, sin avergonzar ni criticar. Cuando cometan un error, pregúntele a su hijo: «¿Qué podrías haber hecho de otra manera?»
Usa tus propios errores como una oportunidad para mostrarles que el aprendizaje nunca se detiene, y que todos podemos tener nuestros días malos. Admitir que has cometido un error, disculparte e intentar mejorar es bueno para todos.