El masaje de tejido Profundo es un gran método para mejorar la recuperación celular. No hay discusión, un terapeuta entrenado cuesta. Sin embargo, si se toma el tiempo para hablar con las personas recuperadas de una lesión grave, darán fe de la necesidad de estas técnicas de masaje. Además, un masaje es mejor que un dolor constante o una recuperación lenta. Proteger el cuerpo de productos químicos no deseados siempre es una ventaja.
Tipos de Masajes de tejido Profundo:
El cuerpo contiene 700 músculos que lo mantienen en movimiento. Esta combinación de vasos sanguíneos y tendones se enrolla alrededor del sistema esquelético del cuerpo y solo un terapeuta capacitado con el conocimiento de cómo funcionan puede masajearlos sin lesiones. Cada músculo está diseñado para trabajar con un área seleccionada del cuerpo. Nadie se sienta y se concentra en los músculos. Afortunadamente, hay un terapeuta de masaje deportivo y de tejido profundo entrenado esperando para ayudar.
Hay muchos tipos de masajes, Sueco, Shiatsu, Tailandés, Reflexología, Prenatal, Punto Gatillo, Parejas, Tejido Profundo, Aromaterapia, piedra caliente. Sin embargo, el masaje de tejido profundo contrarresta el dolor en las piernas, la parte baja de la espalda, el área del cuello y los hombros. Estas áreas enfrentan tensión todos los días; incluso en la cama. Una mala posición para dormir o un colchón insuficiente pueden causar fácilmente problemas en estas áreas del cuerpo.
Un músculo del que muchos se quejan después de un día duro es el área de los hombros y el cuello. La cabeza clavicular proporciona movimiento para la rotación de la cabeza. Se desarrolla demasiada actividad y problemas en el área del cuello. Desafortunadamente, una vez que el cuello se ve afectado, los músculos de los hombros no se quedan atrás. Los terapeutas expertos conocen la ubicación de este músculo, así como de otros, y saben cómo masajearlos con resultados positivos.
Cómo hacer un Masaje de Tejido Profundo:
El masaje de tejido Profundo utiliza principalmente las manos y los nudillos para manipular los músculos. Un masaje de tejido profundo implica ejercer presión sobre los músculos mientras se amasa, hacer circular las manos, utilizar vibraciones en los músculos y tocar los músculos como masa de pan para relajar los músculos apretados y empaquetados.
El masaje relaja estos músculos permitiendo que la sangre fluya libremente, quitando la presión de las terminaciones nerviosas. Imagine la presión que se mueve hacia las fibras más profundas del tejido muscular y expulsa las toxinas que interfieren con la curación. La presión es fuerte y se siente más intensa en algunos puntos debido a los puntos desencadenantes.
Beneficios del Masaje de Tejido Profundo:
Un masaje de tejido profundo ayuda a relajar los músculos estresados, los secretos del cuerpo atrapan toxinas, que causan dolor. El masaje de tejido profundo ayuda al cuerpo a liberar estas toxinas y restaura la circulación adecuada. Muchos dolores que afectan a las personas todos los días están relacionados con el estrés. La fibromialgia, la presión arterial alta y la ciática se exasperan por el estrés.
Las terminaciones nerviosas pueden encontrar alivio de la presión después de un masaje, además, cuando el movimiento es difícil debido a la rigidez de los músculos. Un masaje ayuda a restaurar la capacidad de moverse libremente. Un uso favorito para el Masaje de tejido Profundo es mejorar lesiones como latigazos cervicales y cepas de jamón. Los músculos controlan la parte posterior y frontal del cuerpo, proporcionando control y una serie de movimientos.
- Mala postura
- Presión arterial alta
- Músculos del hombro
- Codo de tenista
- Síndrome del túnel carpiano
- Dolor lumbar
- Lesiones deportivas
- Fascitis plantar
- Ciática
- Espalda superior
- Fibromialgia
- Dolor de artrosis
La movilidad es importante para todos. Es fácil que la debilidad muscular se desarrolle por falta de uso, debido a una lesión, para interferir con levantar objetos o caminar. Cualquiera de las condiciones anteriores puede dificultar el cuidado de uno mismo. Un Masaje de Tejido Profundo que permita recuperar la movilidad perdida vale la pena, el esfuerzo de obtener un masaje de tejido profundo.
¿Cómo reacciona el cuerpo al masaje de tejido profundo?
Es posible sentirse un poco enfermo después de un masaje, si los músculos están muy rígidos, el masaje liberará toxinas que continuarán su viaje, a través del cuerpo. Además, es posible que sienta un poco de dolor. Sin embargo, usar una compresa fría ayudará. Inicialmente, el área que desea masajear puede ser demasiado sensible a la presión para masajear. Sin embargo, después de un poco de amasado, la tirantez mejora.
Efectos secundarios:
Nada es para todos. El masaje de tejido profundo es duro y da a los músculos un entrenamiento completo, tratando a los músculos reacios a una limpieza muy necesaria a través de la acción de masaje. Los espasmos musculares son dolorosos. Esto podría hacer que una persona quiera encontrar cualquier forma de alivio disponible, sin embargo, proceda con cuidado con cualquier forma de presión sobre una lesión.
Precauciones:
Las personas que sufren de coágulos de sangre o trombosis pueden encontrar que el masaje de tejido profundo es un peligro para su salud. Dado que el proceso tiene la capacidad de mover fluidos que podrían alojarse en el tejido esquelético, del mismo modo, las personas que experimentan cirugía, sarpullido u otras infecciones, tratamientos de radiación o quimioterapia, o cualquier enfermedad relacionada con la sangre.
- Anticoagulante
- Trastornos hemorrágicos
- Cáncer
El tejido profundo puede no ser lo mejor para una mujer embarazada, o las personas con sensibilidad a la presión, huesos débiles o sujetos a moretones pueden tener problemas de salud. Además, las personas que sufren fracturas, llagas, hernias abdominales o tumores deben evitar el masaje de tejido profundo. Al igual que todos los procedimientos que involucran al cuerpo, se recomienda encarecidamente consultar a su médico.
Evite los Nudos Musculares con un Masaje Deportivo o de Tejido Profundo:
Esta forma de masaje beneficia al tejido dañado al permitir que las toxinas se alejen del tejido inflamado. El flujo sanguíneo fresco permite aliviar la hinchazón, proporcionando una sensación menos dolorosa dentro de los tendones y los músculos. Durante las actividades deportivas, los músculos principales llevan la carga pesada de la actividad y están sujetos a lesiones graves.
La mayoría de las personas prueban remedios caseros antes de ver a un Masajista de Tejidos Profundos. Sin embargo, a veces descansa, y las compresas frías y calientes no funcionan. El masaje de tejido Profundo cuida estas áreas cuando es necesario.
Los Masajes Profundos Causan Dolor:
El masaje de tejido profundo puede ser doloroso. Si las áreas sensibles y doloridas se presionan correctamente, el masaje puede aliviar la presión en el área. Sin embargo, si el área del cuerpo está demasiado adolorida, el cuerpo puede resistir y hacer que el proceso de masaje sea aún más difícil de protegerse de más dolor. Esto evita que el masajista penetre profundamente en el tejido esquelético para calmar los nudos en los músculos.
Las personas con un programa de ejercicios vigorosos tienen una estructura muscular fuerte y podrían beneficiarse de un Masaje Deportivo o un Masaje de Tejido Profundo. Una persona con una estructura frágil puede sufrir lesiones por la presión intensa que implica esta técnica.
Usos primarios para masajes deportivos y de tejidos Profundos:
Este nivel de masaje ayuda a la curación de lesiones deportivas y dolor crónico. Hay dolor que dura poco tiempo, y luego hay dolor que parece no terminar nunca. Simplemente molesta al cuerpo. Algunas personas sienten que el dolor es algo con lo que deben aprender a vivir. Afortunadamente, eso no siempre es cierto. El masaje de tejido profundo es un remedio que ayuda a una larga lista de dolencias de dolor crónico, incluyendo bursitis de cadera y dolencias de hombros.
Los métodos utilizados para el masaje deportivo o el masaje de tejido profundo incorporan una acción más presurizada para llegar al núcleo de la estructura muscular esquelética. Los codos y las palmas de las manos manipulan cuidadosamente las zonas doloridas del cuerpo para liberar toxinas que causan dolor, de modo que los nutrientes curativos puedan llegar a estas áreas obstruidas.
Aunque el masaje es útil en varias situaciones, no es una cura para todo. Algunas lesiones solo mejoran con descanso y medicamentos. Cuando el cuerpo siente dolor, no se puede descartar la inflamación, como parte del problema. La fuerza de usar masajes de tejido profundo para contrarrestar esta inflamación es acogedora para la mayoría de las personas. Las manos curativas del terapeuta de Masaje deportivo y de Tejido Profundo cambian la vida de millones de personas, lo que permite a los atletas y a las personas promedio volver a las actividades que disfrutan.
Hable con nuestro Masajista Deportivo Tunbridge Wells para obtener más información, al 01892 543029