Overcoming Schol Phobia por Leah Davies, M. Ed.

Superar la Fobia escolar

Por Leah Davies, M. Ed.

Fobia a la escuela, evitación a la escuela y rechazo a la escuela son términos que describen un trastorno de ansiedad en niños que tienen un miedo irracional y persistente de ir a la escuela. Su comportamiento es diferente al de los niños que no asisten a clase y no expresan ningún temor por faltar a la escuela. Los niños que evitan asistir a la escuela quieren estar en contacto cercano con sus padres o cuidadores, mientras que los ausentes no lo hacen. Los niños fóbicos en la escuela a menudo son inseguros, sensibles y no saben cómo lidiar con sus emociones. Parecen ansiosos y pueden enfermarse físicamente al pensar en asistir a la escuela.
La ansiedad de separación normal ocurre típicamente entre 18 y 24 meses. Los niños de esta edad pueden aferrarse, llorar y/o tener rabietas cuando están separados de sus padres. Sin embargo, algunos niños mayores siguen teniendo dificultades para estar lejos de casa. Los padres de estos niños a menudo son atentos y amorosos, pero pueden ser sobreprotectores. Como resultado, algunos estudiantes carecen de confianza en sí mismos y de la capacidad de hacer frente a la vida escolar. Un niño que muestra un mayor riesgo de fobia a la escuela es aquel que no tiene hermanos, el niño más pequeño o un niño con una enfermedad crónica.
La mayoría de los niños se oponen a ir a la escuela en un momento u otro. Sin embargo, un niño con fobia a la escuela a menudo pierde muchos días por razones vagas. Los padres deben preocuparse si su hijo parece irracionalmente ansioso, deprimido, asustado y/o dice regularmente que se siente demasiado enfermo para asistir a clase.
Los síntomas de la fobia escolar son:

• Dolores de estómago frecuentes y otras molestias físicas, como náuseas, vómitos, diarrea, agotamiento o dolores de cabeza que no se pueden atribuir a una dolencia física.
• Adherencia, rabietas y / o pánico cuando se requiere separarse de un padre o cuidador.
• Miedo a la oscuridad o estar en una habitación sola.
• Dificultad para dormir y / o tener pesadillas.
• Temores exagerados a los animales, monstruos, escuela, etc.
• Pensamientos constantes sobre la seguridad de uno mismo o de los demás.

Se deben considerar los problemas del hogar y de la escuela al buscar las razones que contribuyen a evitar la escuela.
Problemas en el hogar: Un niño puede…

• Estar experimentando un cambio familiar como una mudanza, enfermedad, separación, divorcio, muerte, depresión o problemas financieros.
• Han estado ausentes de la escuela debido a una larga enfermedad.
• Disfrute de la atención completa de los padres cuando no esté en la escuela.
• Se le permitirá ver televisión, jugar videojuegos o con juguetes en lugar de completar las tareas escolares.
• Tener un padre sobreprotector que refuerce la idea de que estar lejos de él o ella podría ser perjudicial.
• Tenga miedo de una tragedia inminente en casa.
• Teme que un adulto en casa pueda lastimar a un miembro de la familia mientras el niño está en la escuela.
• Tenga miedo de la violencia en el vecindario, tormentas,inundaciones, incendios, etc.

Problemas escolares: Un niño puede…

• Teme la crítica, el ridículo, la confrontación o el castigo por parte de un maestro u otro personal de la escuela.
• Tienen dificultades de aprendizaje, por ejemplo, miedo de leer en voz alta, tomar exámenes, recibir malas calificaciones, ser llamados a responder preguntas o actuar en un escenario.
• Tenga miedo de no obtener calificaciones perfectas en los exámenes.
• Sea sensible a una actividad escolar, como cantar una canción determinada, jugar un juego específico, asistir a una asamblea escolar, comer en un comedor o cambiarse de ropa para educación física frente a sus compañeros.
• Exhiben poca capacidad atlética, siendo elegidos últimos para un equipo o siendo ridiculizados por no tener un buen desempeño.
• Miedo a las burlas debido a la apariencia, la ropa, el peso, la altura, etc.
• Sentirse socialmente inadecuado debido a las malas habilidades de interacción social.
• Ser víctima de acoso entre compañeros durante la escuela, caminando hacia o desde la escuela, o en el autobús escolar. (ver Guía del Educador para el acoso escolar).
• Recibir amenazas de daño físico.
• Tienen dificultades para adaptarse a una nueva escuela (consulte Ayudar a los niños a Sobrellevar las transiciones escolares).
• Tienen problemas de aseo relacionados con el uso de un baño escolar.
• Sea sensible al medio ambiente con alfombras nuevas, artículos de limpieza fragantes y / o aulas mal ventiladas.

Por lo general, el rechazo a la escuela dura poco tiempo, especialmente si un padre insiste en asistir a la escuela. Sin embargo, si el problema persiste, será necesario consultar con el personal de la escuela para formar un enfoque unificado del hogar y la escuela. Si se ignoran, las fobias crónicas en la escuela pueden resultar en el deterioro del rendimiento académico, las relaciones con los compañeros, la calidad del trabajo y posiblemente conducir a ansiedad, ataques de pánico o trastornos psiquiátricos en los adultos. Por lo tanto, los problemas de un niño con fobia a la escuela deben abordarse de manera temprana para que sus temores puedan disiparse. Los pasos esenciales son reconocer el problema, descubrir la causa o causas subyacentes de la incomodidad del niño y trabajar con profesionales de la escuela para aliviar la dificultad. Los padres necesitan verse a sí mismos como parte de un equipo que trabaja en conjunto por el bien de su hijo.

¿Qué pueden hacer los padres?

1. Pida a un médico que examine al niño para determinar si tiene una enfermedad legítima.
2. Escuche al niño hablar sobre la escuela para detectar cualquier pista de por qué no quiere ir.
3. Hable con el maestro, el psicólogo escolar y/o el consejero escolar del niño para compartir sus preocupaciones.
4. Juntos determinan una posible causa o causas para evitar la escuela.
5. Desarrolle un plan de acción apropiado para modificar los entornos de la escuela y el hogar para ayudar al niño a adaptarse a la escuela.

Ideas para Modificaciones escolares

• Haga que el maestro u otro profesional de la escuela, como el consejero escolar, establezca una relación de cuidado con el niño.
• Haga arreglos para que un miembro del personal de la escuela salude al padre y al niño en la puerta y lleve al niño a la clase.
• Discuta la situación con la enfermera de la escuela que puede atender las quejas del niño y luego devolverlo a clase.
• Ayude al niño a desarrollar confianza en sí mismo descubriendo sus fortalezas y brindándole oportunidades para que sobresalga.
• Identifique las actividades particulares que el niño disfruta haciendo y aquellas que producen ansiedad.
• Monitoree las actividades de intimidación que puedan estar teniendo lugar.
• Incluya al estudiante en un grupo de amistad facilitado por el consejero escolar.
• Ajuste las asignaciones de trabajo para que coincidan con las habilidades académicas del estudiante.
• Haga que un niño con habilidades académicas deficientes sea evaluado para los servicios de educación especial.
• Use un contrato de comportamiento para ser reforzado con una recompensa, como una pegatina (consulte Recompensas en el aula).

Las ideas sobre Modificaciones en el hogar

• Ayudan al niño a superar su miedo aumentando gradualmente la exposición a él.
• Elimine cualquier actividad «divertida»en casa cuando la escuela esté en sesión.
• Haga que el padre que es mejor en alentar la asistencia lleve al niño a la escuela.
• Use un vehículo compartido o incluya un compañero para acompañar al niño.
• Lea libros que fomenten la expresión de sentimientos y enseñen habilidades para enfrentar situaciones difíciles, como los Sentimientos del Oso Kelly. Situaciones de juego de roles y discutir varias formas de relacionarse con los demás.
• Proporcione citas de juego con compañeros de clase para fomentar la amistad.
• Asistir a actividades relacionadas con la escuela.
• Asegúrele al niño que la familia estará segura a través de abrazos, palabras amables y notas positivas.
• Enseñe al niño técnicas de relajación (consulte Ayudar a los niños a sobrellevar las preocupaciones).
• Trate de manera constructiva las preocupaciones familiares y los problemas de crianza, tal vez con la ayuda de un profesional de la salud mental.

El objetivo es que el niño regrese a la escuela y asista a clase diariamente. En el mejor de los casos, la confianza del estudiante y el disfrute de la escuela aumentarán cuando se implemente un plan y se hagan cambios. Sin embargo, si la fobia a la escuela es extrema, puede ser necesaria la asistencia de un terapeuta o psiquiatra.