Asheville Servicios de Tratamiento de Trastornos Alimentarios
La recuperación de un trastorno alimentario casi siempre requiere tratamiento. De acuerdo con la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias, los planes de tratamiento para trastornos alimenticios deben ser altamente individualizados, basados en las necesidades y problemas únicos de cada persona. Deben ser holísticas e incluir una variedad de terapias para abordar una amplia gama de problemas subyacentes y los efectos negativos del trastorno en la salud, el bienestar, las relaciones y la calidad de vida.
Las psicoterapias como la terapia cognitivo-conductual y la terapia conductual dialéctica ayudan a las personas a abordar una variedad de problemas detrás de un trastorno alimentario, como el trauma, la baja autoestima y el pensamiento rígido. Los medicamentos pueden ayudar a controlar algunos síntomas de trastornos de atracones y bulimia, y pueden ayudar a abordar los síntomas de ansiedad o depresión, que comúnmente ocurren junto con los trastornos de la alimentación. La terapia nutricional y la educación nutricional son fundamentales para ayudar a las personas con un trastorno alimentario a normalizar los patrones de alimentación.
Cómo ayuda la educación nutricional
Los trastornos de la alimentación, como la bulimia nerviosa, la anorexia nerviosa y el trastorno de la ingesta compulsiva, pueden afectar gravemente su salud y bienestar. Las personas con un trastorno alimentario pueden perder el contacto con las señales naturales de su cuerpo con respecto a la saciedad y el hambre. Su metabolismo puede verse afectado y pueden perder la capacidad de regular sus hábitos alimenticios o disfrutar de los alimentos. Un dietista registrado proporciona educación nutricional y terapia nutricional para ayudar a las personas con un trastorno alimenticio a cambiar su relación con los alimentos y restaurar patrones de alimentación saludables e intuitivos.
Comprender cómo una buena nutrición promueve la salud física y mental y un peso corporal saludable ayuda a las personas en recuperación a tomar mejores decisiones de alimentos y alimentación. La educación nutricional proporciona información sobre la buena nutrición en general y ayuda a los clientes a abordar las creencias sobre alimentos y nutrición que son inexactas, engañosas o incluso peligrosas.
Lo que hace la terapia Nutricional
La terapia nutricional va más allá de la educación y ayuda a las personas a identificar sus creencias personales sobre los alimentos y el peso corporal que pueden estar contribuyendo a su alimentación desordenada. Durante la terapia nutricional, un dietista evaluará sus patrones de alimentación, ingesta típica de alimentos, historial de peso y ejercicio, problemas de imagen corporal, uso de suplementos y síntomas gastrointestinales. El dietista ofrecerá habilidades y estrategias para ayudar a reducir los pensamientos y comportamientos poco saludables que rodean a los alimentos.
La terapia nutricional ayuda a las personas a recuperarse:
- Comprender las señales internas y externas relacionadas con el hambre y la plenitud
- Abordar el miedo que rodea a comer ciertos alimentos y hacer las paces todos los alimentos
- Aprender a sentirse cómodo comiendo en una variedad de entornos sociales
- Desarrollar una relación saludable con la comida, la mente y el cuerpo
- Diferenciar entre el hambre emocional y física
- Disminuya el tiempo dedicado a pensar en los alimentos
- Disminuya los pensamientos negativos o distorsionados sobre los alimentos
- Aprenda a comer de una manera moderada y equilibrada
- Establezca una alimentación saludable y objetivos de ejercicio
El dietista recomendará suplementos si existe una deficiencia nutricional. Juntos, el dietista y el cliente crearán un plan de alimentación estructurado para promover una buena nutrición y hábitos alimenticios saludables y garantizar que se satisfagan las necesidades nutricionales diarias del cuerpo.