A menudo escuchamos que «la belleza es dolor», pero ¿un peinado diario y regular debe ser un sacrificio?
Me encanta una coleta alta tanto como la siguiente chica. Es simple. Es rápido. Es perfecto para los días que no te has lavado el cabello desde Dios sabe cuándo. Sin embargo, la única cosa que no soporto sobre ellos es la sensación dolorosa y palpitante que deja al final del día. A veces, apenas es mediodía y ya podía sentir la incomodidad similar a la migraña que se arrastraba por mi cuero cabelludo. Normalmente lo ignoro y, como hago con la mayoría de las decisiones de la vida, pienso en WWBD (¿Qué haría Beyoncé?), luego empuja.
¿Qué tiene una coleta que desencadena un dolor de cabeza?
Si alguien puede responder que es la Dra. Denise E. Chou, neuróloga y profesora asistente de neurología en el Centro Médico de la Universidad de Columbia. Está especializada en el tratamiento de dolores de cabeza y se puso al teléfono conmigo para explicarme el misterio detrás del dolor de la cola de caballo.
A menudo, aquellos que experimentan dolores de cabeza mientras usan una coleta ya son propensos a la migraña. «Los pacientes no se dan cuenta de que tienen migraña porque a menudo no se diagnostica. Afecta a aproximadamente el 12 por ciento de la población y aproximadamente al 18 por ciento de las mujeres», dice. El trastorno conduce a la hipersensibilidad sensorial que hace que los nervios alrededor de la cara y el cuero cabelludo sean súper sensibles al inicio.
Ese fenómeno se llama alodinia cutánea, la percepción del dolor debido a un estímulo que de otro modo no sería doloroso.
«Cuando pones el cabello en un moño apretado o en una cola de caballo, o en un tejido o extensiones, eso tirará de los nervios del cuero cabelludo. Ese tirón de los nervios activará aún más los nervios sensoriales», continúa Chou, «Que puede resultar en el dolor de cabeza en sí, o podría ser que el dolor de cabeza esté comenzando.»
Ese fenómeno se llama alodinia cutánea, la percepción del dolor debido a un estímulo que de otro modo no sería doloroso. «Levantarte el cabello no debería ser doloroso. Pero puede percibirse como doloroso durante un ataque de migraña», dice Chou. Incluso si no experimenta migrañas con frecuencia, cualquier persona puede ser susceptible al dolor en la cola de caballo causado por «la tensión física, la tensión o la compresión que activan las terminaciones sensoriales de esos nervios», explica Chou.
Definitivamente no empiezan a aparecer Advil cada vez que usted siente el dolor de cabeza. «Podrías tener algo llamado» dolores de cabeza por rebote » o «dolores de cabeza por uso excesivo de medicamentos», advierte Chou. «Si estás usando estos medicamentos agudos de venta libre para abortar los dolores de cabeza 10 o más días al mes, eso puede hacer que los dolores de cabeza empeoren al aumentar los receptores del dolor.»
Los tratamientos varían de paciente a paciente, pero Chou dice que ha visto datos prometedores para el alivio de la migraña y el dolor de cabeza a través de suplementos como Riboflavina/vitamina B2, magnesio y opciones a base de hierbas como Petasilla y matricaria, todos los cuales «estabilizan la hipersensibilidad del cerebro.»Por supuesto, definitivamente debe consultar con su médico antes de comenzar cualquier nuevo régimen.
El remedio más fácil que Chou sugiere es simplemente relajar su peinado, evitando bollos apretados, coletas, cintas para la cabeza, cualquier cosa que constriñe el cuero cabelludo. Si eliges usar esos estilos, no te pongas un Ariana Grande y lo uses todos los días.
«Personalmente, me gusta tener un peinado más suelto», me dice Chou, » no me gusta tener esa sensación apretada. Es incómodo. ¡Me distrae! Me gustan los bollos sueltos.»Ya sabes lo que dicen, el médico lo sabe mejor.
