El verano es genial y cálido y es por eso que muchas personas se dirigen a los lagos, océanos y estanques. Lo que muchos olvidan es tener cuidado al exponer la piel a la luz solar directa durante numerosas horas. Sí, hay protector solar, pero muchas personas no piensan en ponerlo en sus pies. Es fácil recordar colocarlo en la cara, los brazos y las piernas. Solo la idea de tener que vestirse para el trabajo con una quemadura de sol es suficiente para hacernos recordar. El problema es que cuando los pies se queman, tenemos que aprender de la manera difícil lo incómodo que es ponerse zapatos sobre una quemadura solar. No solo es dolorosa la quemadura de sol que ahora se suma a la agonía de estar en zapatos en el trabajo durante horas y horas.
Quemaduras de sol en la parte superior de los pies
Cuando se produce una quemadura de sol en la parte superior de los pies, puede ser muy doloroso. No importa qué tipo de zapato decidas usar, duele. Las sandalias y chanclas tienen correas y otros zapatos tienen corbatas. Tratar de estar cómodo con los pies quemados por el sol parece imposible.
Tratamiento de quemaduras solares en los pies
Si sus pies están gravemente hinchados y ampollados, es hora de ver a su médico de pies. Un médico de pies puede darle una receta de medicamentos para ayudar a aliviar el dolor. Si sus pies están quemados por el sol y simplemente se sienten incómodos, hay algunas cosas que puede hacer en casa para tratar de mantenerse lo más cómodo posible.
- Sumerge los pies en agua fría.
- Aplicar gel de Aloe Vera. Este gel se puede comprar sin receta en cualquier farmacia.
- Cuando esté en casa, limite el uso de calcetines. Al limitar el tiempo que use calcetines, permitirá que sus pies respiren.
- Evite el jabón en las quemaduras solares.
- El hamamelis funciona en las quemaduras solares de muchas personas.
- Agregar una taza de vinagre en un remojo de pies también ayuda.
- No frote ni rasque las áreas que tienen quemaduras solares. El roce aumentará el daño a la piel.
- Esté atento a los signos de infección. Si sospecha que puede tener una infección que comienza, asegúrese de ponerse en contacto con su podólogo lo antes posible.
Sea prudente y No tenga Pies quemados por el sol
Por supuesto, es aconsejable recordar ponerse protector solar en los pies. Otra cosa que debe recordar es ponerse protector solar en los pies incluso cuando use sandalias o chanclas. Para obtener la mejor protección contra el sol, comience a ponerse el protector solar 30 minutos antes de salir al sol.
Al elegir protector solar, busque SPF 30 para que sus pies estén seguros. ¿Sabe que puede tomar hasta 6 meses para que su piel vuelva a la normalidad después de una quemadura solar? La nueva piel debajo de donde se pela la piel quemada es súper sensible, así que trátela amablemente.