három részből áll: elsősegély-képzés, medence teszt és verbális teszt. Mindhárom értékeli a különböző készségeket, és teszteli a potenciális életmentőt fizikai és mentális képességeikben.
ahhoz, hogy felkészüljünk erre a tesztre, sokféle hivatalos tanfolyamot vehetsz igénybe, amelyek hossza, költsége és tanítási módszere. Gyakran előfordul, hogy a választás egy intenzív 5 napos tanfolyam vagy egy 5 hétig tartó heti tanfolyam elvégzése. Minden kurzusnak értékelnie kell, vagy át kell adnia vagy el kell buknia az utolsó napon. Néhány hivatalos tanfolyam azonban teljesen eltérhet. Néhányan a tanfolyam végén munkát ígérhetnek, mások pedig különböző árazási terveket tartalmazhatnak. E kisebb különbségek ellenére minden tanfolyam a nagyon hasonló képességek képzésére összpontosít, és ugyanazt a tartalmat fedi le. Végül is mindannyian ugyanazt a tesztet vezetik!
természetesen az Ön választása minden bizonnyal hatással lesz arra, hogy mennyire könnyű megtalálni ezt a tesztet, ezért válasszon egyet, amely a legjobban megfelel Önnek. Meg kell vizsgálnia, hogy mely hivatalos tanfolyamokat kínálja a helyi területen, hogy megnézze, milyen lehetőségei vannak. Függetlenül attól, hogy melyik kurzust választja, kap egy NPLQ mappát, amely hatalmas mennyiségű hasznos információt tartalmaz, és a tanítás/felülvizsgálat alapja lesz. Ennek elolvasása nagyszerű kiindulópontot jelent.
szóval, menjünk be ebbe a blogba, amelyben a folyamat bontásra kerül az Ön számára tippek és tanácsok mellett!
először is, miért kell kezdeni életmentő képzés.
- Az életmentő állások általában jobban fizetnek, mint pincérként dolgozni ugyanabban az intézményben.
- általában az életmentő fizikailag inaktív a műszak nagy részében, és a munka egészében nem fizikailag megterhelő.
- a munka általában érdekesebb környezetben zajlik, mint más munkák, és az emberek általában jobb hangulatban vannak.
- általában ingyenes tagság van egy edzőteremben, klubban vagy legalább egy medencében.
- általában fizetett képzés havonta.
- medencék általában soha nem nyitott nagyon kora reggel vagy nagyon késő este.
- az egyetemen életmentőként dolgozhat, és gyakori, hogy otthon és az uni-ban dolgozhat.
- ingyenes Halloween jelmez.
másodszor, az életmentő képzés megkezdése előtt figyelembe kell venni a dolgokat.
- Az életmentővé válás hátrányai az, hogy az életmentővé váláshoz szükséges képzés időt és pénzt igényel.
- maga a tanfolyam körülbelül 250 dollárba kerül, és időt vesz igénybe, a siker garanciája nélkül. Vannak bizonyos dolgok, amit tehetünk, hogy ez olcsóbb, vagy akár ingyenes, de mi fedezi, hogy később.
- pontosság nagyon fontos, hogy mindenhol, hogy bérel életmentők, mivel ez a törvény, hogy felügyelnie kell a medence mindenkor.
- a tanfolyam lehet nagyon kezét.
- a tanfolyam megkezdéséhez bizonyos követelményekre van szükség.
mi szükséges az életmentő képzés megkezdéséhez:
- 16 év felettinek kell lenned.
- képesnek kell lennie arra, hogy ugorjon, sokkal inkább merüljön mély vízbe. Sok különböző bejáratok a medence, hogy lehet kérni, hogy nem, hogy kényelmes bekerülni a vízbe aktív módon kulcsfontosságú.
- ússz 50 métert, egy átlagos medence két hosszát, 60 másodperc alatt. Ez hangzik a legnagyobb kihívást, de az átlagos úszó ez nem túl nagy kihívás. Azonban, ha még nem úszott egy darabig megy egy kis edzés úszni ajánlott.
- ússz 100 métert folyamatosan, saját tempódban, elöl és hátul mély vízben. Ez elengedhetetlen, bizonyítva, hogy jól érzi magát a vízben
- futófelület vizet 30 egymást követő másodpercig
- felszíni merülés a medence aljára. Természetesen változhat, és a különböző intézmények eltérő szabványokat igényelnek.
- mássz ki a medencéből segítség nélkül és könnyedén.
ezeket a dolgokat a tanfolyam megkezdése előtt nem ellenőrzik, hanem menet közben megvizsgálják. Az átadás lehetetlen e követelmények teljesítése nélkül.
remélhetőleg a követelmények nem tűnnek túl kihívásnak.
amire szükséged lesz ahhoz, hogy képes legyél a vízimentő tanfolyam végére:
- Elsősegély képzett, CPR fogják vizsgálni. Más dolgok, mint például a fulladás vagy a sebek foltozása, értékelhetők.
- Tow emberek ki a medence, lehet, hogy sokkal nagyobb, mint te, ha szerencsétlen. Három vontató vagy hordoz, hogy lehet kérni, hogy végre, ezek eltérőek a nehézségi és előnyösebb a különböző súlyok és méretek.
- a szóbeli vizsga – te szükséges, hogy minden kérdés helyes. A lazaság azonban adott, és a vizsgáztató általában engedékeny, és nem igényel tökéletes másolatot arról, amit mondtak.
életmentő tanfolyam részletei:
kétféle tanfolyam:
- intenzív: 5 nap egy hét 9-5 a teszt az utolsó napon.
- hetente: 9-5 hetente egyszer, általában vasárnap, az utolsó napon végzett teszttel.
a tanfolyamtípus kiválasztása személyes és attól függ, hogy hogyan tanulsz és hogyan ütemezed. Célszerű azonban az intenzív. Rengeteg információt kell felvennünk, sok jeget kell megtörnünk, és egy intenzív tanfolyamon nagyobb esélyünk van arra, hogy megőrizzük az információkat, a fitneszet és a mentalitást, hogy megkapjuk a passzt. Sőt, egy hét alatt vége, és akkor lépni, ideális iskolai szünidő.
vannak olyan tanfolyamok, amelyek defibrillátor képzést kínálnak, és vannak olyanok, amelyek nem, a munkáltató nem fogja elfordítani Önt, ha nincs ilyen képzése – elég könnyen kiképezhetnek. A defibrillátor képzés egy másik toll a sapkában, és javasoljuk, hogy végezzen egy tanfolyamot ezzel a lehetőséggel, ha rendelkezésre áll.
mit kell hozni az életmentő tanfolyamra:
- váltás ruhát.
- törölköző, kettő, ha megengedheti magának a helyet.
- úszónadrágok (lehetőleg bőrfeszesek és a nap elején ruházat alatt viseltek)
- tartalék ruhák, amelyekkel újra be lehet ugrani, minél szorosabb, annál jobb, mivel kevesebb lesz a húzás.
- élelmiszer, általában kap egy ebéd órát, és snack.
- egy toll.
legjobb életmentő képzési tippek
könnyű megmondani, de próbáld meg megtörni a jeget a csoportoddal; gyakorolni és megvizsgálni velük, így a kapcsolat kiépítése és egymás segítése segíthet a vonalon. Ebédeljen a csoporttal, és próbáljon mindenkit bevonni a beszélgetésekbe és a lehetséges Csoportos tevékenységekbe. Ennek eléréséhez jó terv egy futball, kártyacsomag vagy játék felvétele a tanfolyamra.
ne félj kérdéseket feltenni, az emberek legtöbbször ugyanazt gondolják, és soha nem jó, ha zavartak, különösen életmentőként. Legfőképpen, ha kényelmetlenül érzi magát semmit, akkor a beleszólását, és győződjön meg róla, hogy nem csinál semmit, amit nem akar.
CPR mindig kínos az elején, de csak menj be bizalommal, és győződjön meg róla, hogy tényleg köröm ez a vizsga, valószínűleg akkor gyakorolni minden nap. Rendkívül fontos azonban, hogy mindez 100% – ban a fejedben legyen, mivel ez a tanfolyam hatalmas része. Ezenkívül ne egyen semmi büdös, ha aznap később CPR-t fog végezni.
hogyan kell kezelni a munkaadókat és tippeket az interjúkhoz
ha valahol munkát szeretne kapni, és már van egy helye, vegye fel a kapcsolatot velük, és győződjön meg arról, hogy a tanfolyam elegendő. Sőt, az a hely, amelyet alkalmazni szeretne, saját tanfolyamot kínálhat, és saját igényei vannak. Például lehet, hogy van egy 3 méteres búvár gödör. Ez azt jelentené, hogy bizonyítania kell, hogy probléma nélkül elérheti az alját.
ha egy intézmény maga is fut egy tanfolyamot, amelynek végén munka van, ingyenesen felajánlhatják a tanfolyamot, ha vállalják, hogy utána együtt dolgoznak velük.
ha azonban már van egy adott hely szem előtt tartva, akkor ellenőrizze, hogy pontosan mi a munkaköri leírás és a napi – néhány végül feliratkozott egy ‘életmentő’ munkát csak találják magukat takarítás több mint életmentő. Annak érdekében, hogy ez ne történjen meg veled, kérdezze meg a jelenleg ott dolgozó életmentőt, hogy mit jelent a munkája! Mindent összevetve, győződjön meg róla, hogy pontosan tudja, mit enged be magának.
végül élvezd, ez egy hét vagy hétvége az úszás és a tanulás. Teljes mértékben el kell köteleznie magát, mivel folyamatosan újra tesztelik az életmentő munka során szerzett ismereteket. Tehát a lehető legnagyobb mértékben élvezni fogja a tanulást, és hosszú távon csak az Ön javára szolgál.