afrodiziákumok olyan anyagok, amelyek aktiválják a szexuális vágyat. Neve nem önkényes, mivel etimológiailag pontosan a görög szerelem istennőjének, Aphroditének (Vénusz, a rómaiak számára) nevéből származik, amely a termékenységhez és a tavaszi energiához kapcsolódik.
5 foods to warm up in cold weather
bár a nyugati orvostudomány nem ért egyet azzal, hogy egy anyag általában és egy adott étel növeli a szexuális vágyat vagy teljesítményt, a vitaminokban és fehérjékben gazdag ételek energiát szolgáltatnak, elősegítik bizonyos hormonok kiválasztását és serkentik az endorfinok és a szerotonin termelését.
akár központi cselekvéssel, érzéki asszociációval, analóg utak felkeltésével, akár kulturális hagyományokkal-ezek a létező afrodiziákumok négy típusa-áttekintjük, melyik húsz étel segíthet növelni a szexuális vágyat.
sötét csokoládé, a párt királya
gazdag antioxidánsokban, az öregedés csökkent jeleivel és a méhnyakrák kockázatával járó anyagokban, valamint a megnövekedett szexuális élvezetben. És nem ez az egyetlen előnyük.
makadámia dió, szelén a szervezet számára
ezek a Brazíliából származó ízletes dió szelént tartalmaz, amely tápanyag csökkentheti a férfiak prosztatarákjának kockázatát. Ezenkívül a szelén serkenti az egészséges petesejtek és spermiumok termelését.
osztriga, tiszta cink
ez a kéthéjú puhatestű valószínűleg a legismertebb a listán, és számos kultúrában használják a libidó és a spermiumsejtek termelésének növelésére. Ez a leggazdagabb étel a cinkben.
zeller, ideális nők számára
ez a rostos zöldség különösen növeli a női szexuális vágyat és javítja a hangulatot. Diuretikumként is ismert.
Kivi, C-vitamin a libidóért
a C-vitaminról ismert, hogy segít növelni a libidót és a termékenységet. A kivi nagyon gazdag ebben az összetevőben.
spenót, folsav a termékenységért
a leveles zöldségek, mint például a spenót, sok folsavat tartalmaznak, ami elősegítheti a termékenységet és a libidót.
fokhagyma, véráramlás javítása
az allicin nevű összetevőben a fokhagyma elősegítheti a vérkeringést és a nemi szervek véráramlását mind a férfiak, mind a nők számára. A rossz lehelet problémáját magának kell megoldania.
eper, fokozott vágy
nem titok, hogy az eper az élet egyik legjobb afrodiziákuma. Megpróbálhatja megenni őket sötét csokoládéval borítva.
piros chili, az élénkítő fűszer
ez az élénkítő élénkpiros fűszer természetes afrodiziákumnak és a szerelem szimbólumának számít. Serkenti az endorfinokat, felgyorsítja a pulzusszámot, sőt meghosszabbítja a várható élettartamot.
avokádó, szikra E-vitamin formájában
kiemelkedik magas E-vitaminszintje, az egészséges zsírok jelenléte vagy az ásványi anyagok teljes skálája.
banán, szerotonin és energia
ezek a káliumban gazdag afrodiziákum gyümölcsök is tartalmaznak bromelain, egy enzim, amely kiváltja a tesztoszteron termelést, és a kálium és a B-vitamin a gyümölcs növeli az energiaszintet.
méz, hormonszabályozó
valójában a “nászút”szó a mézből, mézből készült alkoholos italból származik, amelyet boldog új barátoknak adtak. Bórt is tartalmaz, amely segít szabályozni az ösztrogén és a tesztoszteron szintet, és természetes energiát ad.
görögdinnye, a likopin királynője
a Science Daily szerint ez a ” likopin királya “gyengéd természetes” viagraként ” működik, mivel ellazítja az ereket és javítja a keringést.
fenyőmag, az afrodiziákum pesto összetevője
a magas cinktartalmú ásványi anyag, amely az egészséges szexuális vágyhoz kapcsolódik, a fenyőmagot afrodiziákumoknak is tekintik. Tudod, hogy pesto fenyőmag, bazsalikom, olívaolaj.
két évezreden át használt rakéta
szerint gourmetsleuth.com, ezt a fűszeres növényt természetes afrodiziákumként dokumentálták az AD első század óta. A sötétzöld leveles zöldségekben, például a rukkolában található ásványi anyagok és antioxidánsok blokkolják a környezeti szennyeződéseket, amelyek negatívan károsíthatják a libidót.
olívaolaj, egészséges szív
antioxidánsokkal, olajbogyókkal és olajukkal évszázadok óta használják az egészséget. Az egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírok jó forrása, amely elengedhetetlen az egészséges szívhez, véráramláshoz és hormontermeléshez.
füge, tiszta kálium
Ádám és Éva által az Édenkertben használt füge paradox módon szimbolizálja mind a szexualitást (az érett gyümölcsöt a termékenységet képviselő magokkal), mind a szerénységet (a fügefalevelet). Tele vannak káliummal és antioxidáns anyagok forrása.
articsóka, egy legendás zöldség
ennek a zöldségnek a afrodiziákum ételeinek hírneve elsősorban abból a legendából származik, hogy egy másikkal eszik, elszakítva a leveleket, hogy elérjék a központot. De tele van vitaminokkal és antioxidánsokkal, amelyek nélkülözhetetlenek a test megfelelő működéséhez és a véráramláshoz.
gránátalma, tele antioxidánsokkal
ezek a szép gyümölcsök antioxidánsokkal is tele vannak, amelyek javítják a véráramlást. A kaliforniai férfi Klinika tanulmánya szerint a gránátalma leve pozitív hatással volt az erekciós zavarokra.
cseresznye, vitaminnal terhelt Szupergyümölcsök
ez a szupergyümölcs tele van jó érzésű vitaminokkal (A, C és E), káliummal, magnéziummal, folsavval, vassal és így tovább. Kiemeli a melatonin jelenlétét is.