a Megosztás gondoskodás!
- Facebook1
- Pinterest275
tudod, mikor vagy azon a ponton, ahol a bevásárlás ötlete egy kicsit luxusnak tűnik, és ehelyett csak megpróbálsz megélni és enni, amikor nincs pénzed?
a legtöbben már ott egy bizonyos ponton. Függetlenül attól, hogy volt egy csomó számlánk, amelyet ki kellett fizetni, vagy megpróbálunk szuper takarékos lenni, miközben pénzügyi céljaink felé dolgozunk, vagy a dolgok csak szorosak, és nincs mozgástér a költségvetésben, egy bizonyos ponton érezzük a csípést, és tudjuk, hogy kreatívnak kell lennünk.
a helyzet az, hogy még mindig enni kell. Az éhezés nem megoldás. Meg fogsz lepődni, hogy milyen típusú költségvetés-barát dolgokat lehet enni, ha nincs pénzed, vagy ha az utolsó néhány dollárod van, és milyen messzire tudnak nyúlni.
tehát itt van néhány ötlet, hogy átvészelje Önt, és talán még egy kis kreativitást is kiválthat az étkezéseknél. Még akkor is, ha csak több módot keres arra, hogy pénzt takarítson meg az élelmiszereken, így még mindig jól étkezhet, és nem fizethet érte vagyont:
vásárolja meg a kamráját
a legjobb hely a saját kamrájával kezdeni. Gyakran olyan dolgokat tárolunk benne, amelyekről észre sem vettük, hogy vannak, és ezek képezhetik a jó, kiadós ételek alapját. Az alapkockák, a leveskonzervek, a pépesített paradicsom vagy akár a lencse mind remek alapok az étkezés megkezdéséhez.
nem érzi inspirálta, amit? Nézze meg a Superfood-ot, dobja be az összetevőket a webhelyre, és lehetőséget ad arra, hogy mit készíthet.
vásárolja meg a piacokat
a helyi mezőgazdasági termelők piacai remek hely a friss gyümölcsök és zöldségek megragadására az ár töredékéért. Egyes eladók még dobozokat is kínálnak megjelölt gyümölcsökkel és zöldségekkel sokkal alacsonyabb áron, mert egyszerűen nem tűnnek vonzónak az ügyfelek számára.
használhatja a zöldségeket az ételek ömlesztésére, a gyümölcsöket nagyszerű snackként, hogy átjuthasson, és akár fagyaszthatja vagy megőrizheti az esetleges felesleget, amelyet nem tud enni egy másik alkalommal.
vásároljon késő este
a szupermarketek gyakran késő este megjelölik friss termékeiket és húsukat, mert el kell adniuk az üzlet bezárása előtt. Ezekben az időkben kenyeret vagy forró húst is találhat csökkentett áron. Nézze meg a helyi üzleteket, és nézze meg, hogy mikor jelölik le termékeiket, és próbálja meg vásárolni ezeket az időket.
látogasson el egy Élelmiszerbankba
a legtöbb városban vannak helyi élelmiszerbankok, amelyek segítenek a boldogulásban. Néhány díjat a doboz véletlenszerű elemek, mások kérheti, hogy mire van szüksége. Attól függően, hogy a kínálat, és mit tudnak ajánlani, előfordulhat, hogy tudod használni, amit kapsz innen együtt a többi költség-megtakarítási módszerek, hogy végig.
ne feledje, hogy az élelmiszerbankok adományokra támaszkodnak, ezért nem lehet nyűgös, hogy mit kapnak. Csak azt kell feltekerni, amit felszolgálnak.
5 Olcsó Ételek Készíthetők
1 – Pirate Sós Marhahús
Őrölt Marhahús + Rizs + Fagyasztott Zöldségek + Fűszerek
Miért ‘Pirate Sós Marhahús’? Mert bármiből készül, amit talál, és általában készíthet egy tételt, amely egy egész halom ételt fog készíteni az Ön számára.
használja a darált/darált marhahúst (vagy bármilyen húst), és ömlesztheti rizzsel vagy lencsével. Ezután adjunk hozzá néhány zöldséget, hogy még mindig jó tápanyagokat kapjunk (a fagyasztott zöldségek gyakran olcsóak és ugyanolyan táplálóak, mint a frissek), és adjunk hozzá egy doboz paradicsomlevest vagy állományt, hogy adjunk hozzá egy kicsit több ízt.
2 – Bolognai spagetti
olcsó és egyszerű elkészíteni, és hosszú utat tesz meg. Gyakran találsz egy csomag tésztát kevesebb, mint egy dollárért, és olcsóbb darabokat használhatsz, amelyek általában több zsírt tartalmaznak, és csak a felesleges zsírt ürítik ki a hús szakácsa közben. Adj hozzá egy kis paradicsomlevest, vagy konzerv paradicsomot és néhány fűszert, és kapsz magadnak egy ízletes ételt, amely tele lesz.
3 – minden tészta
menj húsmentes ezzel, és csak dobja minden maradék bit, és mindent, ami van ebbe az edénybe. Ismét a tészta meglehetősen olcsó, ha a szárított változatokat nem frissen vásárolja meg. Raid a hűtőszekrény, kamra és fagyasztó, add bármilyen Bit akkor ömlesztett fel.
vagy egyszerűen menjen vajas tésztával a szakács a tészta, majd feldobja néhány olvasztott vaj (és zúzott fokhagyma néhány extra íz, ha úgy tetszik).
4 – szendvicsek
a kenyér viszonylag olcsó, és ha nem engedheti meg magának a vajat, akkor rendben van. Fogj egy kis PB&J-t vagy a kedvenc szendvicset, és élvezd.
5 – leves
leves elkészíthető bármilyen megmaradt zöldségből, vagy olcsó szezonbeli zöldségből, amelyet megtalálhat, és ízesítéshez húscsontokat adhat hozzá, amelyek általában meglehetősen olcsók.
Alternatív megoldásként a leveskonzervek gyakran meglehetősen olcsók, és előfordulhat, hogy talál némi változást, hogy megragadjon néhányat, hogy eljusson.
akár szuper takarékos, akár jelentősen csökkenteni akarja az élelmiszerbolt számláját, megpróbál egy ‘nem költeni’ vagy ‘korlátozott költeni’ kihívást magának, vagy ha a pénz nagyon szűk, és nem engedheti meg magának egy teljes élelmiszerboltot (vagy bármilyen élelmiszerboltot), ezek csak néhány költségvetés-barát dolog, amit enni lehet, ha nincs pénze annak biztosítására, hogy még mindig jól eszik, és még mindig táplálkozik.
