a bőrgyógyászok szerint a kókuszolaj napégés enyhítésére történő felhasználásának legjobb módja

ezt a tartalmat a {embed-name} – ből importáljuk. Lehet, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálhatja, vagy további információkat találhat a webhelyükön.

nem titok, hogy a kókuszolaj a tehetségek széles skáláját kínálja. Nem csak az illata, mint a nyaralás, amire annyira szüksége van, a teljesen természetes termék használható a korpásodás elleni küzdelemben, hidratálja a bőrt és a hajat, csökkenti a sima, és elolvad a szem smink.

ez azért van, mert a kókuszolaj—amelyet a kókuszdió húsos részéből nyernek ki és hidegen sajtolnak, hogy megőrizzék előnyös tulajdonságait-gazdag természetes zsírokban, például linolsavban és laurinsavakban, amelyekről ismert, hogy hidratáló és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek.

a melegebb időjárás gyors közeledtével ez elgondolkodtatott minket: használhatna kókuszolajat a leégés enyhítésére is? Itt a bőrgyógyászok elmagyarázzák, hogy a kókuszolaj hogyan áll össze más természetes napégés elleni szerekkel, és hogyan lehet a legjobb módja annak, hogy egy hosszú tengerparti nap után használják.

kókuszolajat kell használni a leégés enyhítésére?

“nem sok tudományos kutatás támogatta a kókuszolaj használatát a napégés kezelésére” -mondja David Lortscher, MD, egy kaliforniai bőrgyógyász és a Curology vezérigazgatója. Hozzáteszi azonban, hogy ígéretes összetevőket tartalmaz, amelyek támogathatják a bőr gyógyulási folyamatát a napbiztonsági faux pas után.

kapcsolódó történetek

mivel ez egy ilyen kiváló hidratáló (ezeknek a zsírsavaknak köszönhetően), a kókuszolaj hasznos lehet a szárazság és a viszketés elleni küzdelemben, amely napégéssel járhat. Sőt, a linolsav és a laurinsavak gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, ami segíthet a gyengített bőrgát helyreállításában, az International Journal of Molecular Sciences 2018-as áttekintése szerint.

“a napégés a bőrkárosodás és a gyulladás kombinációja”-mondja Jennifer Gordon, MD, a Westlake Dermatology igazgatótanácsi dermatológusa Austinban, Texasban. Tehát bár szilárd bizonyítékok jelenleg hiányoznak, ha a kókuszolaj valóban segíthet a bőr természetes gátjának helyreállításában, miközben csökkenti a gyulladást és a fertőzések kockázatát, akkor hasznos lehet a leégés kezelésében.

de még ne tedd rá a homárszerű bőrödre: Mivel a kókuszolaj, mint napégő cumi hatékonysága ezen a ponton többnyire anekdotikus, a legjobb, ha óvatos optimizmussal folytatjuk. “Lehet, hogy nem ez a leghatékonyabb módszer a napégés gyógyítására, de nem valószínű, hogy a bőre rosszabbul érzi magát” – mondja Dr. Lortscher. A szakértők azt javasolják, hogy ha meg akarja próbálni a kókuszolajat, használja azt a bőrgyógyító kezelés részeként, nem pedig szólóművészként.

a legjobb módja a kókuszolaj használatának a leégés enyhítésére

  1. ne használjon kókuszolajat első védelmi vonalként.

a kókuszolajat a gyógyulási folyamat későbbi szakaszában lehet a legjobban hozzáadni. Használja túl hamar, és fennáll annak a veszélye, hogy a leégés dühös. “Ha a használt kókuszolaj túl vastag, akkor ez valójában csapdába ejtheti a hőt, így a napégés rosszabb lesz, és növeli a hólyagosodás kockázatát” – mondja Dr. Gordon. (Ugyanez vonatkozik a kőolaj alapú hidratálószerek használatára is, mivel ezek akadályt képeznek a bőr tetején.)

2. Csak nyugodtan.

Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia azt javasolja, hogy a fájdalomcsillapítás érdekében a gyógyulási folyamatot gyakori hűvös fürdőkkel vagy zuhanyzókkal kezdjék, hideg kompresszorokkal együtt.

3. Hidratálja a területet.

“válasszon egy hidratáló krémet, amely aloe verát vagy szóját tartalmaz, hogy megnyugtassa a bőrt” – mondja Dr. Lortscher. Ügyeljen arra, hogy akkor alkalmazza, amikor a bőre még nedves—ez segít csapdába ejteni a vizet a bőrében, hogy megkönnyítse a szárazságot.

4. Vegyél be egy fájdalomcsillapítót.

Dr. Gordon azt javasolja, hogy vegyen be egy OTC gyulladáscsökkentőt, például ibuprofent, hogy megkönnyítse a fájdalmat és a duzzanatot, amely a megperzselt bőrrel járhat.

Viva Naturals Bio Extra Szűz Kókuszolaj
Viva Naturalsamazon.com

$13.30

5. Igyon sok vizet.

a napégés folyadékot von a bőr felületére, kiszáradást okozva, mondja Dr. Lortscher, ezért győződjön meg róla, hogy sok folyadékot kap, amíg a bőr gyógyul.

6. Végül adjunk hozzá kókuszolajat a keverékhez!

amikor kókuszolajat választunk napégés esetén, mindig hidegen sajtolt és tanúsított organikus terméket vásároljunk. “Más kókuszolajok olyan feldolgozási módszereken mennek keresztül, amelyek elpusztítják néhány hasznos összetevőjét” – mondja Dr. Lortscher.

csak akkor használjon kókuszolajat, ha a bőre lehűlt, és a hólyagosodási fázis lecsökkent, mondja Dr. Gordon. Segíthet hidratálni és megjavítani a bőr gátját, ahogy gyógyul. (Bár a szakértők nem javasolják az arcodon történő használatát, mivel a kókuszolajnak van egy képviselője a pórusok eltömődésére.)

GmbH ha a bőre érzékeny, teszteljen egy tapaszt, mielőtt az egész égését beborítja. A kókuszolaj néhány embernél kontakt dermatitist (más néven allergiás reakciót) okozhat, ezért ha reakció lép fel, hagyja abba az ASAP használatát.

ezt a tartalmat egy harmadik fél hozza létre és tartja karban, és importálja erre az oldalra, hogy segítsen a felhasználóknak megadni az e-mail címüket. Lehet, hogy további információkat talál erről és hasonló tartalmakról a következő címen piano.io

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

Previous post Ravasz tények Károly VII, Franciaország győztes királyáról
Next post 4 típusú szörfdeszka hozzá a Tegez