a fő gond a legtöbb ROTC ösztöndíj jelöltek fitness. A legtöbb esetben ez nem lehet aggodalomra ad okot, amíg van némi önfegyelem. Ha nem sportoló, akkor egy kis felkészülésre van szükség az első teszt elvégzése előtt. A hadsereg szükséges fitnesz szintjének fenntartása heti néhány órát igényel.
magyarázat
három “esemény” a hadsereg, a haditengerészet és a légierő megköveteli, hogy adja át, hogy ösztöndíj jogosult. Az események célja az izmok állóképességének és a cardiorespiratory fitness mérése. Az aktív szolgálatban lévő hadseregnek ugyanazt a tesztet kell teljesítenie. A légierő és a haditengerészet ösztöndíjasainak szinte azonos követelményei vannak. A tengerészgyalogosok hosszabb futást igényelnek, három mérföldet, és a fekvőtámaszok helyett meg kell felelnie egy felhúzási követelménynek.
a vizsgálatok és a követelmények ugyanazok, függetlenül attól, hogy ROTC-ben vagy aktív szolgálatban van. Mind az aktív szolgálat, mind a ROTC megköveteli, hogy évente kétszer teljesítse a tesztet. A teszt valóban nem túl nehéz. A pontozás az életkoron alapul, így minél idősebb vagy, annál kevesebb ismétlést kell végrehajtania. A kötelező futások teljesítéséhez valamivel hosszabb időt is kap.
ROTC ösztöndíj Fitness követelmény a nők számára
a nők kissé eltérő követelményeket és minimumkövetelményeket tartalmaznak. Például a hadsereg megköveteli a férfiaktól, hogy két perc alatt legalább 42 fekvőtámaszt végezzenek. A nőknek csak 19 fekvőtámaszt kell megtenniük. A sit-up követelmények a férfiak és a nők számára azonosak. A nők három percet kapnak, mint a férfiak, hogy teljesítsék a 2 mérföldes futást és elérjék a minimális pontszámot.
a tengerészgyalogosoknál a férfiaknak három pull-up-ot kell teljesíteniük(nem igazán sok!). A nőknek 15 másodpercig karjaiknál kell lógniuk a felhúzó rúdról. A tengerészgyalogosoknak egyébként 2014 januárjában kellett volna törölniük a hajlított karos függesztést, és állra cserélniük. A hajlított kar lóg, azonban, továbbra is követelmény, mivel a Tengerészgyalogság szerint több adatra van szüksége a megfelelő női normák meghatározásához.
leírás
itt vannak a minimális alkalmassági követelmények a hadsereg ROTC ösztöndíj pályázóinak és az aktív tiszteknek és a besorozottaknak. Példamutatás céljából az alábbi követelmények a legfiatalabb, 17-21 éves korosztályra vonatkoznak:
fekvőtámaszok (2 perces határidő)
férfiak: 42
nők: 19
felülések (2 perces határidő)
férfiak: 53
nők: 53
két mérföldes futás
férfiak: 15 perc, 54 másodperc
nők: 18 perc, 54 másodperc
Záró megjegyzések
a ROTC az év során többször teszteli az összes kadétot, évente kétszer pedig egy “hivatalos” pontszámért. ROTC oktatók, minden tartalékos vagy aktív tiszt vagy besorozott, adminisztrálja a tesztet. Ösztöndíj jelöltek, akkor van egy edző a középiskolában elvégzi a tesztet, és jelentkezzen ki, mint egy tanúsító tiszt.
elit egységek, mint a hadsereg Rangers, Navy SEALS, stb. különböző követelmények vannak. Néhány ROTC kadét lehetőséget kap arra, hogy nyáron vagy ünnepi szünetben részt vegyen néhány elit képző iskolában.
minden főiskola különböző fizikai edzési (PT) követelményekkel rendelkezik. A kadétoknak általában hetente háromszor kell PT-t végezniük, de ez a ROTC zászlóaljtól függ. A ROTC hallgatói, akik az egyetemen sportolnak, általában nem vesznek részt a sportjuk képzésében, kivéve a kötelező PT tesztidőszakokat.
a szabványok nem olyan nehézkesek. Nem kell szupersportolónak lennie, csak ésszerű formában. Ha csatlakozik a ROTC-hez az egyetemen, és nincs formában, a káder segít abban, hogy formába kerüljön, ha orvosilag dolgozik veled.
jövő héten, ROTC jelentkezési folyamat, IV. rész: egyéb kritériumok
jogi nyilatkozat: A cikk tartalma Az író véleménye, és nem feltétlenül tükrözi az amerikai Patriot taktikai politikáját vagy véleményét