Adjustment, a pszichológia, a Viselkedési folyamat, amelynek során az emberek és más állatok fenntartani az egyensúlyt között a különböző igények vagy a szükségleteik és az akadályokat a környezetükben. A kiigazítás sorozata akkor kezdődik, amikor szükség van rá, és akkor ér véget, amikor az kielégül. Az éhes embereket például fiziológiai állapotuk arra ösztönzi, hogy élelmet keressenek. Amikor esznek, csökkentik azt a stimuláló állapotot, amely tevékenységre késztette őket, és ezáltal alkalmazkodnak ehhez a különleges igényhez.
általában a beállítási folyamat négy részből áll: (1) szükséglet vagy indíték erős, kitartó inger formájában, (2) ennek a szükségletnek a meghiúsítása vagy nem teljesítése, (3) változatos tevékenység vagy feltáró viselkedés, amelyet problémamegoldás kísér, és (4) valamilyen válasz, amely eltávolítja vagy legalábbis csökkenti a kezdeményező ingert, és befejezi a kiigazítást.
a társadalmi és kulturális kiigazítások hasonlóak a fiziológiai kiigazításokhoz. Az emberek arra törekszenek, hogy kényelmesek legyenek a környezetükben, és pszichológiai szükségleteiket (például szeretetet vagy megerősítést) kielégítsék az általuk lakott közösségi hálózatokon keresztül. Amikor szükségletek merülnek fel, különösen új vagy megváltozott környezetben, ösztönzik az interperszonális tevékenységet, amelynek célja ezeknek az igényeknek a kielégítése. Ily módon az emberek növelik a környezetük ismeretét és kényelmét, és elvárják, hogy igényeiket a jövőben a közösségi hálózatokon keresztül kielégítsék. A társadalmi és kulturális alkalmazkodás folyamatos nehézségeit szorongás vagy depresszió kísérheti.